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標題: [中式食譜] 素燒蔗蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-7-13 06:17 AM     標題: 素燒蔗蝦

材料
- w1 K* f. Y* a/ X" r& @, E! Z鮮腐竹(切碎) 3片、竹蔗 4小段、腐皮 1張、麪粉 1湯匙、水 2湯匙 6 Q5 \" u$ n, K9 W* z! Q0 M
5.39.217.76* c) N0 v- B) ~1 Z& O
醃料4 E: a- H+ p% o6 p  ?+ m4 D
薑茸/鹽各半茶匙、素蠔油 2/3湯匙、五香粉 1/3茶匙、素食沙茶醬/生粉各半湯匙、麻油/胡椒粉各少許
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; ^1 a% S8 x( u: g& u/ k沙嗲醬
8 ~# E' r" H# R1 {( U3 T8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素食沙茶醬/椰汁/油各 1湯匙、生抽 1茶匙、糖 2茶匙、咖喱粉/茴香粉各半茶匙、碎花生 2湯匙5.39.217.76* G( V4 {/ }8 T' V" k
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9 `8 U8 g7 _; F+ S做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r# t2 |0 K- U% g* P4 E
1.將鮮腐竹加入醃料拌勻醃 15分鐘,備用。
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# K! R  S. P( I% p) Y/ J公仔箱論壇2.麪粉加入水,調成麪糊備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p( s3 }- k7 H6 [6 R
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3.將腐皮剪開,裁成數塊約 4.5× 6吋,取一份放上鮮腐竹,兩邊收口往內摺,再放上竹蔗,在腐皮末端抹上麪糊摺好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i/ p" w# v% H$ Q( u- P: P

, k$ v% k- L  }; D# ~, M4.碟掃上油,放入竹蔗腐皮卷,隔水以大火蒸約 8分鐘。5.39.217.76' D; s' Q! D# s7 a5 A2 k! z' s
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5.將沙嗲醬材料混合拌勻備用。6.開大火,燒熱坑紋鑊掃上油,煎香竹蔗腐皮卷,上碟後伴以沙嗲醬同吃。tvb now,tvbnow,bttvb# m# O3 u4 E; J/ T* f' @$ _3 p/ G: \, n
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放太多腐竹再捲起,很易會弄穿腐皮,影響賣相。5.39.217.765 W+ a: @, j$ ]  T: h6 ^0 w$ B" R1 z





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