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標題: [西式食譜] 虎蝦印度飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-7-9 06:30 AM     標題: 虎蝦印度飯

材料 公仔箱論壇; ?+ s- M7 U! s$ {* x6 f  {/ a1 T4 Y
連殼虎蝦(去頭) 20隻、雞湯 500毫升、橄欖油 4茶匙、洋葱(切粒) 1個、蒜頭(切碎) 1粒、芫荽粉/茴香粉各 1茶匙、咖喱粉 1 1/2茶匙、小豆蔻 10粒、百里香(去莖留葉) 1條、印度米 200克、海鹽/黑胡椒碎各適量
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8 j- Z1 t% w% |5.39.217.76做法
- ]( S6 _5 x* g7 d) E3 Z6 X0 G% D2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞湯煮熱備用;印度米洗淨瀝乾水。
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2.燒熱鍋下油,炒香洋葱後,下蒜粒、芫荽粉、茴香粉、咖喱粉、小豆蔻、百里香炒勻,倒入印度米、雞湯、海鹽及黑胡椒碎拌勻。5 M6 d$ m. a( i  N  L

8 N. `- n& k4 U) s: d% P3.將連殼虎蝦均勻地放於米面,蓋上已剪孔的焗爐紙,放入預熱至 200℃焗爐,焗 20分鐘,取出蓋上鍋蓋,再焗 15分鐘即成。3 m8 n- [, l, I- k; S. G' {$ s
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: G# D: e, l* j( h7 D4 I8 M挑戰後感
1 B7 ?, C/ \( N0 _9 n7 A! Y$ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香料中再加入 1/2茶匙黃薑粉同炒,味道更佳。
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作者: livingjewels88    時間: 2011-7-9 06:35 AM

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