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標題: [西式食譜] 鮮三文魚他他伴香芒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-7-1 06:21 AM     標題: 鮮三文魚他他伴香芒

材料tvb now,tvbnow,bttvb0 m. N  ~6 H* i, ]0 q: {# J
三文魚/芒果肉(切粒)各 50克、洋葱(切粒) 1茶匙、青瓜(切粒) 25克、西芹(切粒)/番茄(切粒)/沙律菜各 20克、番荽碎/黑醋/黑椒碎/橄欖油/鹽各少許
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  o! q" a0 E5 z, |+ v4 S" i: t5.39.217.76醃料
7 d% K7 m. `, M3 ^; _5.39.217.76鹽/糖各 1/3茶匙、檸檬汁/芥末醬各 1/2茶匙、黑椒碎/白酒各 1/4茶匙、橄欖油 1茶匙、黑醋少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o* D* E" O# U" `6 F

8 C' d) }! r1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。裝飾
6 T: p# T$ J5 ?# e5.39.217.76青瓜數片、小番茄(切半) 1粒、檸檬 1/4個、薄多士 1片、黑醋少許
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! z8 z8 {$ {9 w0 f. u7 w# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.763 V) I) S4 O% ~. n% x0 `# S4 `
1.三文魚切碎,加入青瓜粒、西芹粒、番荽碎、洋葱粒、番茄粒、醃料拌勻,醃 15分鐘。
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/ d$ u, g+ S8 dtvb now,tvbnow,bttvb2.沙律菜加少許橄欖油、黑醋、黑椒碎、鹽拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N, d0 K, E. [+ `
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3.將裝飾用的青瓜片放在碟,放上小圓模,加入芒果肉、三文魚混合物、沙律菜後脫模。公仔箱論壇" }, G6 _5 p) M$ ~

; E! ^! n& o3 _/ F( d; z& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.在碟上放上小番茄、檸檬,伴上薄多士,淋少許黑醋即可。
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貼士
/ E- a$ N! E  F7 K3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚不要切得太碎,不然就沒有口感了。tvb now,tvbnow,bttvb! N' v! C- X  v( s7 N! d7 K$ t( y/ M





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