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標題: [健康資訊] 胃痛常見症狀 [打印本頁]

作者: marcus0828 時間: 2007-9-14 05:13 PM 標題: 胃痛常見症狀

胃痛常見症狀

胃痛是胃不舒服常見的現象，有時不見得是痛，可能是悶脹、刺痛或鈍痛等感覺tvb now,tvbnow,bttvb+ v2 z, p! C$ j4 S
但主要還是覺得胃不舒服。tvb now,tvbnow,bttvb* O2 P3 ^4 f3 n' F, r  {
其實單以胃痛來說，醫生也很難斷定你到底是什麼疾病，
還需要以疼痛的性質、程度、以及其他特異的症狀，才能做出實際診斷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J4 F. B0 U* n

‧ 症狀解說公仔箱論壇, ]# B0 m/ k) [, \% f

1.脹氣

  不見得是疼痛，就是胃感到脹脹的不舒服，
一是可能吃多了過量的食物，過飽妨礙胃部蠕動，難以正常消化；+ I- d$ W, t) o5 \
二是可能兩餐間距離太近，或有吃零食的習慣，使得胃不斷地在消化、發酵，因而容易脹氣；
此外，吃東西時吞嚥過多空氣、攝食過多會產氣的食物，如洋蔥、高麗菜、白蘿蔔等，都可能造成胃脹氣。5.39.217.761 g" i9 y, ], `1 U" t: A
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  解除方法：
a.喝點消氣的茶，如薄荷、肉桂等。
b.運用瑜珈的屈膝向胸式。
c.保持愉快心情，散步五到十分鐘。
d.使用成藥，如胃散、綜合胃藥等。: w; x, v4 ]! R& ^

2.噁心
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  噁心是指喉嚨與上腹不感到的症狀，引起的原因很多，可能是飲食過量、嚴重的疾病或藥物副作用，
也可能是精神、壓力的影響等，都會引起噁心的感覺。公仔箱論壇3 _8 j! O. _, U4 ]/ ?
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  解除方法：
a.保持安靜、閉目養神，不要任意走動。
b.喝點溫水或熱茶。
c.可以試著冷敷上腹，看會不會舒服一些。
d.服用些許制酸劑、止吐劑。5 ?, ^! f7 R9 Q# K6 z+ V7 g9 p
e.如果真的很想嘔吐，可用手指括咽喉處，吐出後會比較舒服。tvb now,tvbnow,bttvb7 m* a) R6 u* K* L7 x. B
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3.嘔吐
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  如果只是想吐、不舒服，稱為噁心；如果胃中食物已經由口中吐出，就稱為嘔吐。. Z6 g' {6 L9 B" n& |1 V$ E- i
嘔吐的情況又分為多種，如果是反射性嘔吐（受到內臟刺激，引起噁心、嘔吐），可能是消化系統、肝、膽、胰臟等疾病，tvb now,tvbnow,bttvb& g) C; e: I4 j$ D2 |
如果是中樞性嘔吐，有些不會有噁心症狀，直接就吐出大量的嘔吐物，可能是藥物、妊娠、中毒等引起，
值得注意的是，如果有劇烈且反覆性的嘔吐出現，一定要趕緊就醫，避免脫水或休克。公仔箱論壇: n. D2 R0 H4 {3 ]0 E, r! ^
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  解決方法：
a.嘔吐時採取容易吐的體位，並輕拍背部，以順利吐出。
b.如果正處於仰躺時，要把臉朝向側面，以免嘔吐物引起窒息。
c.嘔吐後，要用鹽水或冰水漱口，以免殘留氣味引發反覆性嘔吐。
d.嘔吐後，要補充水分與營養素，如運動飲料或蘋果汁。5 y5 m$ g$ v3 K4 Z) K, i
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4.打嗝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C- B4 A3 ?. E

  打嗝是胃中的廢氣或多餘氣體從口中排出，
可能是吃的食物或飲料產生二氧化碳（如碳酸飲料）、或吃東西時吸入過多空氣（如嚼口香糖）；
一般來說，打嗝不含特殊異味就沒問題，不必太擔心。公仔箱論壇& J5 n: ?+ w* @5 ^
記得吃東西時不要說話、並細嚼慢嚥，避免吞入過多的空氣；
此外容易產生氣體的食物，如汽水、豆類、高麗菜、洋蔥等，也要控制攝取量。tvb now,tvbnow,bttvb+ P1 d9 x" _+ S2 C8 g
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  解除方法：
a.喝大量的水；或是憋氣喝水。
b.用胸部吸足氣再憋氣，停止呼吸幾分鐘。
c.咀嚼或吞嚥乾飯、乾麵包。
d.用棉花棒刺激口腔咽喉深部。
e.用力伸舌頭或拉舌頭。! [: O9 x& m% `+ a4 w
f.吸飲冰水或冰塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k: c- ?  ^% @+ j4 W; N$ V0 k
g.乾吃一湯匙的糖，砂糖、白糖均可。

5.胸悶公仔箱論壇+ y0 L8 t( W) D" w2 b
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  通常指胸骨內側有壓迫感、感到不舒服，
可能是食物積壓在胃部過久造成胃酸反流、食道痙攣；也可能是精神原因所造成的。& f4 P' t! d1 s  T1 Y
若胸前形成會一片灼熱，可能與胃酸反流有關，有時胸悶不見得與胃有關，也可能是心臟病所引起的胸痛。5.39.217.768 Q' S- G; H7 H* K

  解除方法：8 J7 V9 F& S0 x- `) O
a.可試著冷敷胸口。$ q) O7 q; \8 D$ t- x4 c, Y
b.放鬆衣領、換穿寬鬆的衣服。公仔箱論壇& t5 l+ g* ?% m. c. C: ^: Y$ i3 }
c.如果是胃酸引起的胸悶，喝點牛奶會比較好。
d.如果是胃酸過多形成的胸悶，可服用制酸劑。
e.放鬆心情與鬆弛肌肉。tvb now,tvbnow,bttvb! |' a2 z" f: b4 R9 ]
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6.食慾不振% S' O. w+ g; v2 n* {' a5 y

  食慾不振是一種生理現象，沒有食慾、缺乏胃口；
有些可能是心理因素，因不愉快的事情引起，稱為神經性食慾不振；5.39.217.76: w% G1 W, ^( ?7 k0 ]/ h3 H9 _% n
有時可能是天氣熱、不運動，所以食慾降低，還有的是腸胃疾病所引起的，總之原因很多，但如果連續多天都食慾不振，最好還是到醫院做檢查。5.39.217.76+ v5 J' E# m! x- W+ ^' G

  解除方法：5.39.217.769 m" p2 \1 G! G9 w( i( J
a.菜餚樣式多變化。5.39.217.762 f9 H# U( v# n
b.運用開胃菜，如酸甜的涼扮。
c.準備多一點的食物，只要一想吃馬上就吃。5.39.217.767 p5 D* a# c# |5 G7 \# I4 s
d.改變飲食環境，放點柔美的音樂、換上漂亮的桌巾等。
e.吃柔軟、易消化的食物，如布丁、肉羹湯等，或用太白粉勾芡，增加食物的潤滑感。tvb now,tvbnow,bttvb/ {/ a8 S( ^/ E: X8 ]  j) w( j
f.如果食量太少，最好吃些高營養成分食物，以免因食慾不振而營養不足。公仔箱論壇" D, ]; k) l. n. x6 z+ D9 X: o

7.消化不良tvb now,tvbnow,bttvb+ {! g1 f% b' t' `/ f3 U
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  即食物不消化的感覺，引起的原因有很多，: c. g7 _+ n# C' X( ?! S# e
可能是吃得過多、或吃脂肪量過高的食物，造成食物堆積在胃裡的時間過久；
或是胃部積存過多的廢氣、空氣，也會有不消化的現象。
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  解除方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T# V6 ]* o5 Z
a.將腰帶、或緊身衣放鬆。公仔箱論壇/ x  ?6 c( T5 ?
b.喝點水、放鬆心情休息一下。
c.吃點薄荷糖，或喝點薄荷茶。, \! u. w6 A) r# |
d.看情況服用消化劑或制酸劑。
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Fact
其他可能的症狀還有：胃酸逆流、發燒、貧血、口臭、舌苔、消瘦、頻放屁、口角炎、便秘、腹瀉、黃疸、吐血、便血、及休克等。tvb now,tvbnow,bttvb, b- V! {- o" }0 u" L/ W) E

Dr. Advice公仔箱論壇" p* C% Q! h5 x; ~8 d1 O
注意在飽餐過後，最好不要立刻睡覺（影響血液循環）、不要立刻運動（不利食物消化）、5.39.217.76# H, u# W8 Q; w0 I. I
不要立刻看書或工作（影響胃液分泌）、也不要立刻洗澡（影響消化）、
還有不要立刻鬆開腰帶（使腹腔內壓下降，增加消化負荷，可能會胃下垂），TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y. e5 n, g2 b( h) G8 y
最好在飯後一小時，才開始從事各類活動。5.39.217.76- l" I" z  o0 y9 @5 I8 Z6 S

現在的人工作壓力大
胃病已經成為人人常見的疾病
要好好照顧胃唷

作者: ljw1982 時間: 2007-9-14 09:34 PM

thanks for sharing....

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