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標題: [健康資訊] 胃痛常見症狀 [打印本頁]

作者: marcus0828 時間: 2007-9-14 05:13 PM 標題: 胃痛常見症狀

胃痛常見症狀  v; A& W/ ~& R# u- z
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胃痛是胃不舒服常見的現象，有時不見得是痛，可能是悶脹、刺痛或鈍痛等感覺
但主要還是覺得胃不舒服。5.39.217.765 T3 L0 ^5 R; X( b; K" V+ J: [
其實單以胃痛來說，醫生也很難斷定你到底是什麼疾病，5.39.217.76, e3 ~7 b  d: Y& b& R; b" s3 M! M
還需要以疼痛的性質、程度、以及其他特異的症狀，才能做出實際診斷。+ r6 x2 \/ P" M0 z
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‧ 症狀解說, H2 I. E- `) ]& M+ z" Q
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1.脹氣

  不見得是疼痛，就是胃感到脹脹的不舒服，
一是可能吃多了過量的食物，過飽妨礙胃部蠕動，難以正常消化；5.39.217.76# s; L5 T6 v7 g6 E7 t: i6 h% b
二是可能兩餐間距離太近，或有吃零食的習慣，使得胃不斷地在消化、發酵，因而容易脹氣；tvb now,tvbnow,bttvb( s: E# }3 }2 H, E
此外，吃東西時吞嚥過多空氣、攝食過多會產氣的食物，如洋蔥、高麗菜、白蘿蔔等，都可能造成胃脹氣。tvb now,tvbnow,bttvb' {$ d! m1 j2 R. Y+ K
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  解除方法：
a.喝點消氣的茶，如薄荷、肉桂等。
b.運用瑜珈的屈膝向胸式。5.39.217.769 V9 f- h3 K: w/ Z0 d; g" {2 ~* M
c.保持愉快心情，散步五到十分鐘。5.39.217.76& p! H- d: u/ I! c3 _. U) s  t& o, p
d.使用成藥，如胃散、綜合胃藥等。+ {9 P1 k0 z4 J& J# c4 m
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2.噁心
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  噁心是指喉嚨與上腹不感到的症狀，引起的原因很多，可能是飲食過量、嚴重的疾病或藥物副作用，
也可能是精神、壓力的影響等，都會引起噁心的感覺。tvb now,tvbnow,bttvb  }3 s' a3 O$ F% c3 O
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  解除方法：
a.保持安靜、閉目養神，不要任意走動。
b.喝點溫水或熱茶。
c.可以試著冷敷上腹，看會不會舒服一些。公仔箱論壇! }# \" I8 |0 }  f
d.服用些許制酸劑、止吐劑。. ]- Q* \% C: ?0 T' v
e.如果真的很想嘔吐，可用手指括咽喉處，吐出後會比較舒服。

3.嘔吐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d  F2 Q: I0 N$ d# L

  如果只是想吐、不舒服，稱為噁心；如果胃中食物已經由口中吐出，就稱為嘔吐。tvb now,tvbnow,bttvb9 C: n1 V/ b9 T9 K
嘔吐的情況又分為多種，如果是反射性嘔吐（受到內臟刺激，引起噁心、嘔吐），可能是消化系統、肝、膽、胰臟等疾病，, @# m4 S; W% ~
如果是中樞性嘔吐，有些不會有噁心症狀，直接就吐出大量的嘔吐物，可能是藥物、妊娠、中毒等引起，
值得注意的是，如果有劇烈且反覆性的嘔吐出現，一定要趕緊就醫，避免脫水或休克。tvb now,tvbnow,bttvb1 S( D8 V5 a1 w  _
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  解決方法：公仔箱論壇& i( D% Z% r+ P. H
a.嘔吐時採取容易吐的體位，並輕拍背部，以順利吐出。5.39.217.76, g: x5 t% R' q, _
b.如果正處於仰躺時，要把臉朝向側面，以免嘔吐物引起窒息。
c.嘔吐後，要用鹽水或冰水漱口，以免殘留氣味引發反覆性嘔吐。
d.嘔吐後，要補充水分與營養素，如運動飲料或蘋果汁。
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4.打嗝7 U: S2 l; ~2 M/ w
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  打嗝是胃中的廢氣或多餘氣體從口中排出，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |$ H% G: I- S4 f: @3 ~
可能是吃的食物或飲料產生二氧化碳（如碳酸飲料）、或吃東西時吸入過多空氣（如嚼口香糖）；
一般來說，打嗝不含特殊異味就沒問題，不必太擔心。: R4 \, i% W5 ?
記得吃東西時不要說話、並細嚼慢嚥，避免吞入過多的空氣；
此外容易產生氣體的食物，如汽水、豆類、高麗菜、洋蔥等，也要控制攝取量。

  解除方法：
a.喝大量的水；或是憋氣喝水。! F4 t3 n! ^4 W5 G# j/ r. L
b.用胸部吸足氣再憋氣，停止呼吸幾分鐘。
c.咀嚼或吞嚥乾飯、乾麵包。
d.用棉花棒刺激口腔咽喉深部。4 X" M# x2 C) A/ k% P% w
e.用力伸舌頭或拉舌頭。公仔箱論壇9 ~) \0 V0 q  j) T
f.吸飲冰水或冰塊。% Y$ L! e9 j$ [& W  [
g.乾吃一湯匙的糖，砂糖、白糖均可。
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5.胸悶tvb now,tvbnow,bttvb& E) r2 o' S2 Y
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  通常指胸骨內側有壓迫感、感到不舒服，
可能是食物積壓在胃部過久造成胃酸反流、食道痙攣；也可能是精神原因所造成的。/ P6 W3 A* G; a2 t% ?" ]/ n: l2 x# x
若胸前形成會一片灼熱，可能與胃酸反流有關，有時胸悶不見得與胃有關，也可能是心臟病所引起的胸痛。

  解除方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @6 W5 ?5 C1 i. d! ~
a.可試著冷敷胸口。5.39.217.765 A+ p  v/ y# ]% e
b.放鬆衣領、換穿寬鬆的衣服。
c.如果是胃酸引起的胸悶，喝點牛奶會比較好。
d.如果是胃酸過多形成的胸悶，可服用制酸劑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k; h) M! E7 K  G; H+ p0 y
e.放鬆心情與鬆弛肌肉。

6.食慾不振

  食慾不振是一種生理現象，沒有食慾、缺乏胃口；/ b4 U9 s8 `; b
有些可能是心理因素，因不愉快的事情引起，稱為神經性食慾不振；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j3 y4 @) N3 r  b9 O! x# I
有時可能是天氣熱、不運動，所以食慾降低，還有的是腸胃疾病所引起的，總之原因很多，但如果連續多天都食慾不振，最好還是到醫院做檢查。

  解除方法：4 W/ L/ z/ ?9 R/ f, [3 C" ^
a.菜餚樣式多變化。
b.運用開胃菜，如酸甜的涼扮。
c.準備多一點的食物，只要一想吃馬上就吃。
d.改變飲食環境，放點柔美的音樂、換上漂亮的桌巾等。
e.吃柔軟、易消化的食物，如布丁、肉羹湯等，或用太白粉勾芡，增加食物的潤滑感。' h4 N0 _: u7 S: V! v# a
f.如果食量太少，最好吃些高營養成分食物，以免因食慾不振而營養不足。
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7.消化不良
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  即食物不消化的感覺，引起的原因有很多，
可能是吃得過多、或吃脂肪量過高的食物，造成食物堆積在胃裡的時間過久；公仔箱論壇' z/ X  s0 u- E; X2 R1 N/ Y; R
或是胃部積存過多的廢氣、空氣，也會有不消化的現象。

  解除方法：公仔箱論壇# J* a& d: v: X4 B; o0 G' v
a.將腰帶、或緊身衣放鬆。
b.喝點水、放鬆心情休息一下。
c.吃點薄荷糖，或喝點薄荷茶。
d.看情況服用消化劑或制酸劑。tvb now,tvbnow,bttvb$ @! |+ ?7 l5 i: A

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Fact
其他可能的症狀還有：胃酸逆流、發燒、貧血、口臭、舌苔、消瘦、頻放屁、口角炎、便秘、腹瀉、黃疸、吐血、便血、及休克等。

Dr. Advice7 M% i9 p( v& S9 Y
注意在飽餐過後，最好不要立刻睡覺（影響血液循環）、不要立刻運動（不利食物消化）、
不要立刻看書或工作（影響胃液分泌）、也不要立刻洗澡（影響消化）、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z0 N6 u) }: o6 k, @
還有不要立刻鬆開腰帶（使腹腔內壓下降，增加消化負荷，可能會胃下垂），
最好在飯後一小時，才開始從事各類活動。5.39.217.768 ?" c" \. o( i: j+ o
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現在的人工作壓力大
胃病已經成為人人常見的疾病
要好好照顧胃唷

作者: ljw1982 時間: 2007-9-14 09:34 PM

thanks for sharing....

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