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標題: [健康資訊] 胃痛常見症狀 [打印本頁]

作者: marcus0828 時間: 2007-9-14 05:13 PM 標題: 胃痛常見症狀

胃痛常見症狀
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胃痛是胃不舒服常見的現象，有時不見得是痛，可能是悶脹、刺痛或鈍痛等感覺
但主要還是覺得胃不舒服。
其實單以胃痛來說，醫生也很難斷定你到底是什麼疾病，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K, i) P$ \" g8 G
還需要以疼痛的性質、程度、以及其他特異的症狀，才能做出實際診斷。公仔箱論壇. Y" U5 k! K/ e& x9 F: Z7 x/ L
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‧ 症狀解說

1.脹氣
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  不見得是疼痛，就是胃感到脹脹的不舒服，
一是可能吃多了過量的食物，過飽妨礙胃部蠕動，難以正常消化；( z9 x+ v  G. ~, X9 ~
二是可能兩餐間距離太近，或有吃零食的習慣，使得胃不斷地在消化、發酵，因而容易脹氣；tvb now,tvbnow,bttvb" w8 P! M; s8 O, b
此外，吃東西時吞嚥過多空氣、攝食過多會產氣的食物，如洋蔥、高麗菜、白蘿蔔等，都可能造成胃脹氣。

  解除方法：tvb now,tvbnow,bttvb& C5 J# z4 ?5 x
a.喝點消氣的茶，如薄荷、肉桂等。5.39.217.76) p( P4 C* v% j9 f* h8 T/ x' }# @/ y
b.運用瑜珈的屈膝向胸式。
c.保持愉快心情，散步五到十分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb6 g+ Q' h* u& m( D( y6 l
d.使用成藥，如胃散、綜合胃藥等。公仔箱論壇8 Z' P8 T$ W0 y! ^

2.噁心tvb now,tvbnow,bttvb% }2 \( S( m$ n+ R
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  噁心是指喉嚨與上腹不感到的症狀，引起的原因很多，可能是飲食過量、嚴重的疾病或藥物副作用，* o) z1 B% R. ]
也可能是精神、壓力的影響等，都會引起噁心的感覺。
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  解除方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \/ O( N+ Y6 c, E3 k$ N# @
a.保持安靜、閉目養神，不要任意走動。
b.喝點溫水或熱茶。
c.可以試著冷敷上腹，看會不會舒服一些。
d.服用些許制酸劑、止吐劑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i$ E2 H0 e% Q, T) [( L
e.如果真的很想嘔吐，可用手指括咽喉處，吐出後會比較舒服。! Q3 y0 U! ^: j

3.嘔吐
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  如果只是想吐、不舒服，稱為噁心；如果胃中食物已經由口中吐出，就稱為嘔吐。
嘔吐的情況又分為多種，如果是反射性嘔吐（受到內臟刺激，引起噁心、嘔吐），可能是消化系統、肝、膽、胰臟等疾病，tvb now,tvbnow,bttvb, v# d( l) U/ X* z8 g  L0 ~: I
如果是中樞性嘔吐，有些不會有噁心症狀，直接就吐出大量的嘔吐物，可能是藥物、妊娠、中毒等引起，tvb now,tvbnow,bttvb4 q" a: _4 z: G
值得注意的是，如果有劇烈且反覆性的嘔吐出現，一定要趕緊就醫，避免脫水或休克。
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  解決方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @! f" [1 l' B6 N" n
a.嘔吐時採取容易吐的體位，並輕拍背部，以順利吐出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m0 d/ m' e2 a, _( e; w
b.如果正處於仰躺時，要把臉朝向側面，以免嘔吐物引起窒息。公仔箱論壇- l2 b2 `8 t% Z+ R7 q7 Z
c.嘔吐後，要用鹽水或冰水漱口，以免殘留氣味引發反覆性嘔吐。5.39.217.76* z* ~5 l* V5 n" f3 [
d.嘔吐後，要補充水分與營養素，如運動飲料或蘋果汁。
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4.打嗝

  打嗝是胃中的廢氣或多餘氣體從口中排出，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q- ?$ a1 t3 b4 b. x$ k
可能是吃的食物或飲料產生二氧化碳（如碳酸飲料）、或吃東西時吸入過多空氣（如嚼口香糖）；
一般來說，打嗝不含特殊異味就沒問題，不必太擔心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h3 @( [7 A6 i# l: x% d0 {
記得吃東西時不要說話、並細嚼慢嚥，避免吞入過多的空氣；5.39.217.76& Z0 B4 P: k  a; v6 d
此外容易產生氣體的食物，如汽水、豆類、高麗菜、洋蔥等，也要控制攝取量。
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  解除方法：4 g/ `& O6 q- v) e
a.喝大量的水；或是憋氣喝水。公仔箱論壇4 l5 b2 L# X( r" c
b.用胸部吸足氣再憋氣，停止呼吸幾分鐘。
c.咀嚼或吞嚥乾飯、乾麵包。
d.用棉花棒刺激口腔咽喉深部。
e.用力伸舌頭或拉舌頭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y: J0 p3 Y) i* L4 _0 s
f.吸飲冰水或冰塊。
g.乾吃一湯匙的糖，砂糖、白糖均可。公仔箱論壇$ {. T" @7 p' o, T$ C" A

5.胸悶
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  通常指胸骨內側有壓迫感、感到不舒服，; n: G3 X0 ~  J
可能是食物積壓在胃部過久造成胃酸反流、食道痙攣；也可能是精神原因所造成的。
若胸前形成會一片灼熱，可能與胃酸反流有關，有時胸悶不見得與胃有關，也可能是心臟病所引起的胸痛。
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  解除方法：
a.可試著冷敷胸口。
b.放鬆衣領、換穿寬鬆的衣服。公仔箱論壇# n4 w4 K. O2 S0 E! w; Y) M; e
c.如果是胃酸引起的胸悶，喝點牛奶會比較好。公仔箱論壇$ V$ Z3 v% }5 Y6 G4 O' k7 D" ?
d.如果是胃酸過多形成的胸悶，可服用制酸劑。tvb now,tvbnow,bttvb; g. @! @6 _# d; ~! T
e.放鬆心情與鬆弛肌肉。

6.食慾不振5 S$ M) ]! q$ L  z( c

  食慾不振是一種生理現象，沒有食慾、缺乏胃口；
有些可能是心理因素，因不愉快的事情引起，稱為神經性食慾不振；5.39.217.769 M. Q: L" ~- I$ z3 V' k" C4 i
有時可能是天氣熱、不運動，所以食慾降低，還有的是腸胃疾病所引起的，總之原因很多，但如果連續多天都食慾不振，最好還是到醫院做檢查。

  解除方法：
a.菜餚樣式多變化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }( X: r( J' z5 h" W* z
b.運用開胃菜，如酸甜的涼扮。
c.準備多一點的食物，只要一想吃馬上就吃。
d.改變飲食環境，放點柔美的音樂、換上漂亮的桌巾等。
e.吃柔軟、易消化的食物，如布丁、肉羹湯等，或用太白粉勾芡，增加食物的潤滑感。5.39.217.763 x5 @* V$ P. K8 D4 ]& I
f.如果食量太少，最好吃些高營養成分食物，以免因食慾不振而營養不足。
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7.消化不良

  即食物不消化的感覺，引起的原因有很多，tvb now,tvbnow,bttvb! b- R7 x( Z  c. |+ z8 L
可能是吃得過多、或吃脂肪量過高的食物，造成食物堆積在胃裡的時間過久；
或是胃部積存過多的廢氣、空氣，也會有不消化的現象。

  解除方法：
a.將腰帶、或緊身衣放鬆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S' }6 T# ]$ a  K1 r0 L
b.喝點水、放鬆心情休息一下。: c$ V3 {( V/ i4 H. e+ l& j
c.吃點薄荷糖，或喝點薄荷茶。
d.看情況服用消化劑或制酸劑。

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其他可能的症狀還有：胃酸逆流、發燒、貧血、口臭、舌苔、消瘦、頻放屁、口角炎、便秘、腹瀉、黃疸、吐血、便血、及休克等。

Dr. Advice" T& U- u& H( ?. {3 i& O2 K
注意在飽餐過後，最好不要立刻睡覺（影響血液循環）、不要立刻運動（不利食物消化）、tvb now,tvbnow,bttvb. A; v1 X# d' x. i6 `( Y, ^
不要立刻看書或工作（影響胃液分泌）、也不要立刻洗澡（影響消化）、tvb now,tvbnow,bttvb) b. ~4 v0 y  h0 U. J( a! m; x
還有不要立刻鬆開腰帶（使腹腔內壓下降，增加消化負荷，可能會胃下垂），
最好在飯後一小時，才開始從事各類活動。

現在的人工作壓力大
胃病已經成為人人常見的疾病
要好好照顧胃唷

作者: ljw1982 時間: 2007-9-14 09:34 PM

thanks for sharing....

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