標題:
[健康食品]
羊肉巧搭配 营养不上火
[打印本頁]
作者:
ljw1982
時間:
2007-9-14 01:58 PM
標題:
羊肉巧搭配 营养不上火
吃羊肉时要搭配性凉或甘平的蔬菜
3 S& _$ m& J5 q4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! [" E& v; ^" t, ?+ m& X1 A
性凉或甘平的蔬菜能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇等。
. r4 J, X: |- Q3 J2 N& g5 W5.39.217.76
0 |) H. W; ]9 T1 B; m: U' j
吃羊肉时搭配豆腐和萝卜
: f1 o$ A+ |6 L$ V公仔箱論壇
5 F: f! ]2 s7 M. m3 _4 U5.39.217.76
豆腐、萝卜不仅能补充多种微量元素，其中的石膏还能起到清热泻火、止渴的作用。而羊肉和萝卜同做菜，则能发挥萝卜消积滞、化痰热的作用。
0 \* D0 Y! s' z$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! _6 U3 T- t+ N- w/ G$ J
调料搭配有讲究
* X; k% U7 H2 S: |* {8 b3 f1 e: n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I4 q) _# ?. W+ V
做羊肉的时候，最好放点不去皮的生姜，因为姜皮与羊肉同食还能去掉膻味。
* h% m4 \* J1 T, z/ a公仔箱論壇
5.39.217.76; g+ Q' K; X! |+ a" v
* H2 ~6 W$ W3 ?( i+ B6 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j B$ a8 X3 C, m
烹调羊肉时要少用辣椒等温辛燥热的调味品。
3 }5 Z u7 k- P$ ~3 J3 y) _4 A
/ p; _9 \% w7 B+ q. O
食物搭配有禁忌
! X- {* n/ o- g9 R5.39.217.76
* Y ^; _2 j6 j, W+ G" ?! K" T
吃羊肉不宜同时吃醋，因为羊肉性热，益气补虚，而醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，性温，宜与寒性食物搭配，与热性的羊肉不适宜。羊肉也不宜与南瓜同吃，以防发生黄疸和脚气病。吃羊肉后不宜马上饮茶，否则易引发便秘。
作者:
~^^~
時間:
2007-9-15 12:58 AM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
