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標題: [健康資訊] 五種清晨不能吃的食物 [打印本頁]

作者: ichocoolate    時間: 2011-6-30 12:30 AM     標題: 五種清晨不能吃的食物

本帖最後由 ichocoolate 於 2011-6-30 12:31 AM 編輯
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成語“饑不擇食”是說人餓的時候,食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼,急於填飽肚子對健康是非常有害的愻慪慛慖,也有些人為了減肥,為了方便馹駂駁駇,早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉,孰不知給自己的胃帶來了很大的災難鞄靽靾靻,因為有些食物在清晨是不能吃的,以下五種食物要特別注意。公仔箱論壇+ G6 x) U$ E2 s
tvb now,tvbnow,bttvb2 z. e+ w2 e% K: n' h$ k* f" b! q
一、碳酸飲料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K9 G+ |6 L2 g/ ]( B

2 w$ q/ C0 d7 S公仔箱論壇  這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴廎廗廘廖,而不是一般人認為的止渴,碳酸飲料全都含有大量的糖分,一杯可樂就含有5大勺糖。5.39.217.760 ], w, J- Y* a1 D9 S/ U, e

! n2 }; U4 Z9 h  二、薯條:5.39.217.76/ L+ P% ?" }. e. {( b8 t& D

- S  ~* e. e1 B. r; p$ n' H0 h公仔箱論壇  它對體來說絕對是毒藥,特別是那些用土豆泥做的薯條,它基本上是碳水化合物,脂肪和人工食品添加劑的混合物,通常加入添加劑只是為了增強味覺,使薯條更可口。
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7 J/ Y% s0 l2 E0 R) b) k1 b' E公仔箱論壇  三、棒棒糖:5.39.217.76' j+ ?2 C) @1 Z- r+ `. g8 T

3 m% ^! |7 p5 K- W$ L/ X/ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。+ K6 r  c/ M- r# m/ Z( v) f. L

$ S1 m( _! \! ]0 w" E  j4 ]" Q5.39.217.76  四、香腸:
. G5 J- t9 z% {0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 t; Q0 \; P/ H6 o5.39.217.76  由豬油,皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成,而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。公仔箱論壇/ c; ]% p8 A( l
tvb now,tvbnow,bttvb+ j( Y  q- x  H5 k. I7 V
  五、含高脂肪的肉:5.39.217.768 H) \* g+ L: S

9 b' |8 k4 y! F" T* g- ^tvb now,tvbnow,bttvb  特別是油炸食品。

作者: aznqty50    時間: 2011-7-1 06:16 AM

Thanks for sharing.
作者: fok1    時間: 2011-7-3 03:38 PM

thanks for sharing and it is very useful
作者: kene    時間: 2011-7-12 03:30 PM

呀thanks for sharing and it is very useful
作者: AP1010    時間: 2011-7-12 04:02 PM

全部食哂!!!
作者: refuseqq    時間: 2011-7-13 11:10 AM

恩...早上我也不會吃這些東西吧TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w. J8 Y4 i- d
這些東西確實是少吃的好
' q4 B! A. g1 D2 c( M5.39.217.76麥當勞之所以會為人詬病就是因為他的薯條跟超大杯飲料
作者: aznqty50    時間: 2011-7-15 12:50 PM

Not only in the morning, I will recommend not to eat too much of these food in your life. Thanks for sharing.
作者: chi23    時間: 2011-7-19 01:39 PM

看來要特別避免這些東西了~
, p+ ], [9 y8 T# j  B感謝分享^^
作者: gtp118    時間: 2011-7-19 08:02 PM

麥當勞之所以會為人詬病就是因為他的薯條跟超大杯飲料
作者: meng111714    時間: 2011-7-19 10:11 PM

那清晨应该吃什么?????
作者: tetrahydra    時間: 2011-7-19 11:09 PM

"為了方便馹駂駁駇,早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉,孰不知給自己的胃帶來了很大的災難"tvb now,tvbnow,bttvb# N4 V5 y# V7 z- V+ V0 e

" ]8 O9 S. V( T: `+ ]7 c8 c究竟帶來了幾大的災難? 文章並沒有提及 。
作者: 1o2o3    時間: 2011-7-20 04:39 AM

早上第一時間飲水最好
作者: 大羚羊    時間: 2011-7-20 12:49 PM

唔講真係唔知, 謝謝分享啦
作者: yiangtao2005    時間: 2011-7-24 09:11 PM

还好,我清晨什么都不吃,就喝点水
作者: livita    時間: 2011-8-7 02:45 PM

o it like they5.39.217.76; H2 ^* i) p6 J' S8 Q" ^
清晨就喝点水...ok liao...5.39.217.76- q2 ?0 f5 e. U$ }: A5 P
hahaahahaaha
作者: joejoe1    時間: 2011-8-9 11:44 PM

Thank for sharing...




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