標題: [健康資訊] 五種清晨不能吃的食物 [打印本頁]

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作者: ichocoolate    時間: 2011-6-30 12:30 AM     標題: 五種清晨不能吃的食物

本帖最後由 ichocoolate 於 2011-6-30 12:31 AM 編輯
6 t, ]. p+ h; I9 @! }# r/ f' Ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76# w9 d' `/ h. X7 f! w* o
成語“饑不擇食”是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的愻慪慛慖，也有些人為了減肥，為了方便馹駂駁駇，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難鞄靽靾靻，因為有些食物在清晨是不能吃的，以下五種食物要特別注意。tvb now,tvbnow,bttvb% J4 Q4 q$ Y' N) E
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一、碳酸飲料：( ]6 W8 D" L# ~# M0 s, R6 l

+ d& p9 t2 X8 n$ l/ _- `3 |& Q: @　　這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴廎廗廘廖，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。' g8 W0 B" J5 X7 j  O
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　　二、薯條：
( a! R9 n. r- f* {公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 ^% K% p! [7 U- K
　　它對體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。公仔箱論壇- V- l  e: R( x2 x# X2 n

! c7 C# S. [7 G; [& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　三、棒棒糖：8 v7 \6 l' q- M1 Z& X) `

9 B  O/ `! E9 f! E公仔箱論壇　　內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
9 h' j. c. N* m; i9 w8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ^; w' \! z$ O" k3 U　　四、香腸：tvb now,tvbnow,bttvb" s  m# [; B) t/ Y

) K/ {0 f% Z& Z. d! \( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。
: P2 Z& t: f( C( ]1 K7 m公仔箱論壇. W; d2 d7 ?3 a1 x$ [) {; h
　　五、含高脂肪的肉：公仔箱論壇/ X1 J4 R# d3 T" S9 E- |4 v' E% w
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　　特別是油炸食品。

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作者: aznqty50    時間: 2011-7-1 06:16 AM

Thanks for sharing.

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作者: fok1    時間: 2011-7-3 03:38 PM

thanks for sharing and it is very useful

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作者: kene    時間: 2011-7-12 03:30 PM

呀thanks for sharing and it is very useful

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作者: AP1010    時間: 2011-7-12 04:02 PM

全部食哂!!!

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作者: refuseqq    時間: 2011-7-13 11:10 AM

恩...早上我也不會吃這些東西吧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a) v3 N9 F5 m5 C
這些東西確實是少吃的好5.39.217.76% }' s8 G2 t; t2 S. L0 R* y9 f
麥當勞之所以會為人詬病就是因為他的薯條跟超大杯飲料

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作者: aznqty50    時間: 2011-7-15 12:50 PM

Not only in the morning, I will recommend not to eat too much of these food in your life. Thanks for sharing.

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作者: chi23    時間: 2011-7-19 01:39 PM

看來要特別避免這些東西了~
6 X& K' r; y9 M感謝分享^^

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作者: gtp118    時間: 2011-7-19 08:02 PM

麥當勞之所以會為人詬病就是因為他的薯條跟超大杯飲料

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作者: meng111714    時間: 2011-7-19 10:11 PM

那清晨应该吃什么？？？？？

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作者: tetrahydra    時間: 2011-7-19 11:09 PM

"為了方便馹駂駁駇，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難"tvb now,tvbnow,bttvb5 f" ?  r: H' d' e
tvb now,tvbnow,bttvb) @4 `9 k! w" }
究竟帶來了幾大的災難？ 文章並沒有提及 。

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作者: 1o2o3    時間: 2011-7-20 04:39 AM

早上第一時間飲水最好

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作者: 大羚羊    時間: 2011-7-20 12:49 PM

唔講真係唔知, 謝謝分享啦

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作者: yiangtao2005    時間: 2011-7-24 09:11 PM

还好，我清晨什么都不吃，就喝点水

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作者: livita    時間: 2011-8-7 02:45 PM

o it like they/ M4 |0 n* |. o% p6 n8 J
清晨就喝点水...ok liao...
* B; N( l8 P; S. x9 ]hahaahahaaha

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作者: joejoe1    時間: 2011-8-9 11:44 PM

Thank for sharing...

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