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標題: [西式食譜] 加拿大帶子伴鮮雜果沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-29 06:20 AM     標題: 加拿大帶子伴鮮雜果沙律

材料
8 |! u+ Y0 A( n# e5.39.217.76加拿大帶子 4粒、煙肉/蘆笋(開邊)各 4條、熟鹹蛋黃(搓碎) 2隻、幼青葱(切粒) 1條、生菜葉(修邊) 1塊、蜜瓜粒/蘋果粒/火龍果肉粒/菠蘿粒各 25克、沙律醬適量、糖/鹽各少許、牛油 10克、雞粉 1/4茶匙帶子醃料:生粉/鹽各少許
0 n4 l- r/ a- o) ]8 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [" }4 l  G0 P( T

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* ~8 ]  Y5 ^- i" f: z7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.火龍果肉粒、蜜瓜粒、菠蘿粒、蘋果粒、糖、鹽、沙律醬拌好,包保鮮紙放雪櫃備用。
- C& l  W9 `( A0 y# |& @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 q0 ~: {- x! F3 w+ Y' e# N2.開中火燒熱少許油,下蘆笋,撒少許鹽,煎至金黃。# b# u. x7 f2 i. f% }

% A4 l! q: }; o+ }' ~9 H( m公仔箱論壇3.帶子下鹽、生粉拌勻,略醃。) A# i4 z+ _) R* z8 d. ~/ S' {
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4.帶子包上煙肉,用牙籤固定好,放入已燒熱並加了少許油的煎鑊中,以中火煎至表面金黃色,盛起取出牙籤。5.39.217.769 V' ?6 h: ?, Z) u

6 s6 c" T8 G$ h& F; ^5.開細火,牛油下鑊,加入鹹蛋黃碎拌勻,下雞粉煮勻,盛起。' V7 k* Z5 j; M& b

% K% j: @1 {( \/ Ytvb now,tvbnow,bttvb6.蘆笋上碟,放上煙肉帶子卷,淋鹹蛋黃醬,撒上葱粒。
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* D) M  s) r4 }/ C  X9 W9 I8 ^! V公仔箱論壇7.生菜片放上碟,上放生果沙律即成。 8 @  B2 G* G( {  [5 R9 @3 P

! `: r# V5 }# b$ ?$ M0 x5 c0 H8 _* `公仔箱論壇
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帶子於解凍後,以廚紙吸乾水份包好,放雪櫃雪 45分鐘,即可將多餘水份抽走,煎時不會出水,吃下也較有彈性。
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