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標題: [中式食譜] 冬瓜炆火腩 [打印本頁]

作者: stanlee790109    時間: 2007-9-13 12:02 AM     標題: 冬瓜炆火腩

材 料 :
/ o0 N- {( `+ h( J公仔箱論壇冬 瓜   1 斤
  @% d/ s# z' J$ K2 L) _tvb now,tvbnow,bttvb火 腩   半 斤
* U4 d+ W) C$ Otvb now,tvbnow,bttvb蔥     2 條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s4 A/ {3 ^9 b, a2 u- m7 A" x8 ^
蒜 蓉   少 許
* s1 u+ X" T( ]! B# b& v! J5 W公仔箱論壇
  e4 s0 ?$ J$ z, ~獻 汁 : 公仔箱論壇+ S- `8 t# u0 j
老 抽   少 許 5.39.217.76" E" p8 T4 {# O" E+ G
生 粉   少 許
% L/ n2 T0 C* B3 Z( Q, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖     少 許 5.39.217.76# n) b) z9 T3 S) Y+ V7 k
水     適 量 " y1 [* a* `1 Z: m) L

: R0 `  R6 B, F- W. ~  ctvb now,tvbnow,bttvb做 法 :
* E: r+ e  S* M* h; t( Etvb now,tvbnow,bttvb1.冬 瓜 去 皮 , 洗 淨 切 塊 , 備 用 。 蔥 洗 淨 , 切 段 。 ( c) O& |8 i9 S5 b; q! p8 |
2.鍋 放 少 許 油 , 爆 香 蒜 蓉 火 腩 , 放 入 冬 瓜 炒 勻 , 加 水 燘 至 冬 瓜 淋 , 加 蔥 埋 獻 汁 , 即 成 。




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