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標題: [中式食譜] 養顏木瓜船 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-24 06:20 AM     標題: 養顏木瓜船

材料 - X2 p9 h! x: v0 d
木瓜(約 750克)/紅蘋果(削皮切粒)各半個、牛油果(切粒)/奇異果(切粒)各 1個、三文魚(刺身) 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克9 V0 O# B, d$ h& F# U% [
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7 H0 O' l; Z2 T& T/ x/ |公仔箱論壇做法
  k2 l2 |, O; I( Z4 K2 \5.39.217.761.木瓜挖籽備用。0 M3 A' @% L7 l7 I) J! n2 }
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2.三文魚切粒,加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後,隔汁備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F9 Q5 G3 v3 W6 m% a
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3.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。
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4.將拌好的水果放入木瓜內,加上三文魚粒,最後放脆腰果即成。
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0 o& a) I' c, ~" V公仔箱論壇貼士* f: Q3 |  T2 j# V( M
可用煙三文魚來代替三文魚刺身,加點檸檬汁便會更鮮味。
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