標題:
[中式食譜]
过油肉拌面
[打印本頁]
作者:
10606
時間:
2007-9-11 01:39 AM
標題:
过油肉拌面
' h7 P2 H5 ~1 {8 Y z# l
: X- m4 n/ Q3 T5 L5.39.217.76
公仔箱論壇( ?& v# W$ L8 J; D: q K/ F
& ?" s$ ` t4 W) U1 E! C$ m8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
V# X" P% ~" Y0 \8 X5.39.217.76
主料:面粉
5.39.217.76$ I) b9 A" X: N9 d
( V2 r. N0 g* i8 E, w
% ~/ Q4 ^6 X2 C3 @6 m: f' \" ^5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
辅料:羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱
* z' C* n. g7 w3 p, d2 K
5.39.217.76 \6 T1 z' S+ o) k- P' X
# x) X- V# H' b+ ~
调料:盐、酱油、白糖、番茄酱
* \) t& p8 Z( E公仔箱論壇
) h* Y2 M8 x, Z$ g' p" |, s5.39.217.76
( d1 S: J. _, x3 S
烹制方法:
% n, ?* ^" `, a2 G- W/ a
; B' {0 v4 U$ T, T公仔箱論壇
1、将面粉用淡盐水和成面团,切成面剂子刷油,用保鲜膜包好醒1小时备用;
- h+ I5 R* N/ C5 T* F公仔箱論壇
( ^5 K+ r1 Z* M$ }9 W公仔箱論壇
2、坐锅点火倒油,下羊肉煸炒,加酱油、盐炒散,放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒,加白糖、番茄酱调味炒熟;
5.39.217.76" P7 r f: z* u9 r2 A* U$ D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l3 Y% i; K) g1 r- u, S
3、将制好的面剂子做成拉条,煮熟捞出浇上菜即可食用。
6 M- n3 \. X' n- V ytvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb5 P- I+ z8 W5 d" c
% F4 I+ O1 i* K$ }
特点:筋斗爽滑,咸鲜可口。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0