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標題: [中式食譜] 过油肉拌面 [打印本頁]

作者: 10606    時間: 2007-9-11 01:39 AM     標題: 过油肉拌面


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主料:面粉
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7 c3 k- U  J$ J6 H1 D公仔箱論壇辅料:羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱 5.39.217.76+ }, L# `# B! E+ m1 x
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调料:盐、酱油、白糖、番茄酱 * x+ C+ T" t/ m3 W( T4 i% `
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烹制方法:
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9 \5 F- g) e* A) {  L# d1 t    1、将面粉用淡盐水和成面团,切成面剂子刷油,用保鲜膜包好醒1小时备用; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v& R5 C- t& g. h) S3 O* k6 t3 c

) s2 }+ M: Z$ P5 ~7 f* v% k% ]/ l    2、坐锅点火倒油,下羊肉煸炒,加酱油、盐炒散,放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒,加白糖、番茄酱调味炒熟;
8 X) @8 \. z! H) e/ C  n4 A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h) {( j$ S# B! C, e
   3、将制好的面剂子做成拉条,煮熟捞出浇上菜即可食用。
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