Board logo

標題: [中式食譜] 酸辣醬伴脆粟米片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-15 06:27 AM     標題: 酸辣醬伴脆粟米片

材料- B5 P9 |% g; ~  g! J, k
番茄/洋葱各 1個、西芹 1條、蒜頭 3粒、紅辣椒 3隻、粟米片 1包、有機迷迭香少許. l& n1 k6 I+ Y4 Z7 B
公仔箱論壇# B" A5 b; X0 B
汁料
% g! V6 Q7 u1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 1湯匙、紅酒醋 1 1/2湯匙、鹽/胡椒粉各半茶匙、有機迷迭香 1棵、紅椒粉 1/3茶匙
* K2 W. c# }! \5.39.217.762 k0 P& q1 Z+ h" m7 v* }1 d

9 {  e8 Y. P# N" V做法& X' M4 r; l9 R
1.在番茄底部一個十字,放滾水中煮 50秒後盛起,放凍水中去皮,取出切件並去蒂、去籽。5.39.217.76$ V; I& v* s( h4 H/ n8 @
5.39.217.765 E- P1 I/ z1 H" s# f9 Z: L2 ]! X4 k7 h
2.洋葱切半,再切塊;西芹切段,再切粒。
9 f( e+ d, t6 o( R; _4 s9 N8 ftvb now,tvbnow,bttvb, Z8 _) x1 z/ @# y& m) p
3.將番茄、洋葱、西芹、蒜頭、迷迭香和紅辣椒放入攪拌器打爛成蔬菜汁。! \- h$ y* L& k4 l/ H' C

. c6 O4 y) w, j, x" a& ^公仔箱論壇4.另備一碗,加入橄欖油、紅酒醋、鹽、胡椒粉、有機迷迭香和紅椒粉拌成酸辣醬汁。tvb now,tvbnow,bttvb' S6 T, t& X2 l+ i9 b7 D
5.39.217.76* J% P4 |+ R$ }/ Y$ i% L: g  M
5.蔬菜汁及酸辣醬汁混合,用保鮮紙包好,放雪櫃雪一晚,取出上碟,伴粟米片一齊食即可。
- h5 r! C' z1 g4 `8 K
. \+ {( v* R8 g: u, k% ]
, S+ Y2 r  `7 b7 {5.39.217.76貼士
5 ~( g) v( Q7 w5.39.217.76番茄放熱水後不要煮超過 1分鐘,否則會令味道流失。
/ e; G: y0 l  x2 m$ H公仔箱論壇





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0