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標題: [中式食譜] 酸辣醬伴脆粟米片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-15 06:27 AM     標題: 酸辣醬伴脆粟米片

材料
3 M+ [, I0 I- a/ D4 n( x9 Z番茄/洋葱各 1個、西芹 1條、蒜頭 3粒、紅辣椒 3隻、粟米片 1包、有機迷迭香少許" {+ m2 e" B% R: R6 l
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汁料tvb now,tvbnow,bttvb6 |- F7 N' p; P" X
橄欖油 1湯匙、紅酒醋 1 1/2湯匙、鹽/胡椒粉各半茶匙、有機迷迭香 1棵、紅椒粉 1/3茶匙1 C' m/ J/ `! L% k) Y

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9 H: _3 J. {+ R1 {( ?做法公仔箱論壇# {1 D& q( j" `7 y
1.在番茄底部一個十字,放滾水中煮 50秒後盛起,放凍水中去皮,取出切件並去蒂、去籽。
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2.洋葱切半,再切塊;西芹切段,再切粒。5.39.217.760 L' U  ^4 A: i$ Y9 [9 u
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3.將番茄、洋葱、西芹、蒜頭、迷迭香和紅辣椒放入攪拌器打爛成蔬菜汁。
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1 Y2 Z/ {. U1 M1 Z! \, E公仔箱論壇4.另備一碗,加入橄欖油、紅酒醋、鹽、胡椒粉、有機迷迭香和紅椒粉拌成酸辣醬汁。tvb now,tvbnow,bttvb" V# i0 s( q. L& c
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5.蔬菜汁及酸辣醬汁混合,用保鮮紙包好,放雪櫃雪一晚,取出上碟,伴粟米片一齊食即可。  [  q5 y0 U3 W# X) [1 X! K

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貼士
! M2 c: R% D5 k9 ?1 j5.39.217.76番茄放熱水後不要煮超過 1分鐘,否則會令味道流失。tvb now,tvbnow,bttvb& `# W$ N4 {$ o1 w/ T





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