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標題: [中式食譜] 陽明山炒劍笋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-9 06:22 AM     標題: 陽明山炒劍笋

材料 5.39.217.76) ?) K6 e( k$ P
豬肉(切絲)/台灣豆醬各 50克、劍笋 200克、蒜茸 1茶匙、紅椒(切角)半隻、葱段 1條、上湯 300毫升、雞粉/糖各少許、生粉水 2湯匙/ X7 T0 y2 z! t

8 o- D( C3 P0 t; q醃料5.39.217.76. ~. A3 O, L, H7 D
鹽/糖/生粉各少許
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) t- j0 ]9 t5 Z3 b; g1 U5 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.765 R; ]# r# M3 S) |
1.豬肉絲加醃料拌勻,略醃 10分鐘。! s2 V& M$ ~  G

7 f4 G: b. I9 j& b1 h2 `+ G1 v2 G+ X' E$ N2.將肉絲及劍笋分別汆水,盛起備用。3 m$ x) \; V+ @7 a8 l" R2 G* k0 w
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3.鑊中加油,下蒜茸和紅椒爆香,加上湯、豬肉絲和劍笋同煮。
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6 e. L2 Y9 E+ _) {, ~8 J1 p4.煮滾後加入豆醬、雞粉和糖,繼續拌炒,埋生粉水芡,待汁料收稠身,加入葱段即可上碟。5.39.217.762 m; O% S0 B7 h, P5 j) O

  Q" \: b. Z2 m' o: x) ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 V* ?+ P+ v; M% i0 Y3 h/ P: @0 f
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台灣豆醬跟潮州普寧豆醬相近,但味道則較甘甜。
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