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標題: [中式食譜] 陽明山炒劍笋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-9 06:22 AM     標題: 陽明山炒劍笋

材料 tvb now,tvbnow,bttvb8 K# g+ q8 v$ y
豬肉(切絲)/台灣豆醬各 50克、劍笋 200克、蒜茸 1茶匙、紅椒(切角)半隻、葱段 1條、上湯 300毫升、雞粉/糖各少許、生粉水 2湯匙
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$ Z3 A8 x% H; i. ]- X, R5.39.217.76醃料& ^: I! y5 N& `: Z% z
鹽/糖/生粉各少許
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% z# ?& p2 z' X. b1 X! k8 ^公仔箱論壇做法公仔箱論壇; S6 D! ^, t. `/ s0 N1 D- j; b. z- E
1.豬肉絲加醃料拌勻,略醃 10分鐘。5.39.217.76  G6 {4 V, {3 N$ Z: O
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2.將肉絲及劍笋分別汆水,盛起備用。公仔箱論壇2 Z, p2 u& x0 k6 l! N' Q, Y
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3.鑊中加油,下蒜茸和紅椒爆香,加上湯、豬肉絲和劍笋同煮。tvb now,tvbnow,bttvb; Z, V. z( B. x0 j+ ~

0 e% m8 k+ H& Ptvb now,tvbnow,bttvb4.煮滾後加入豆醬、雞粉和糖,繼續拌炒,埋生粉水芡,待汁料收稠身,加入葱段即可上碟。5.39.217.76! N1 S# H' z6 X5 c! H: ]
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5 N9 g7 ]8 j: A9 I! J6 d5.39.217.76貼士公仔箱論壇8 o! b& ^5 |4 R! A& q& ?
台灣豆醬跟潮州普寧豆醬相近,但味道則較甘甜。
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