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標題: [西式食譜] 煙肉龍脷釀蘆笋卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-8 06:26 AM     標題: 煙肉龍脷釀蘆笋卷

材料
# \. M7 ]$ W3 j' U/ |# x$ ]4 h5.39.217.76龍脷魚( 1開 2) 1塊、幼身蘆笋(去尾) 8條、煙肉 2塊、鹽/黑胡椒各少許4 w" M0 f8 C( _/ U+ B4 v

3 ]  I- T. r" |$ L  n* Rtvb now,tvbnow,bttvb青醬材料( b% Y. g) K& r7 c/ d7 Y
蒜茸 1湯匙、羅勒/芝士粉/合桃各 10克、橄欖油 6湯匙、鹽少許
, L( z* h5 l0 n) l) v5.39.217.76
2 O/ G0 f# o! o公仔箱論壇5.39.217.762 z5 @8 o: f& n
做法5.39.217.762 q9 s& K' W3 E+ }
1.龍脷魚加少許黑胡椒和鹽調味,另一面同樣做法。tvb now,tvbnow,bttvb: p" a% `' [2 X4 P$ N
5.39.217.76$ z7 w9 _9 z2 z( \
2.煙肉攤平,放上魚塊、 4條幼蘆笋捲起,用牙籤固定。5.39.217.76  E5 p7 I7 _# ^- }1 ]2 B$ P
5.39.217.769 W; H6 b  y' V' E& Q  u9 h
3.魚卷放在焗盤上,在盤上加少許熱水,放入預熱至 200℃焗爐中,焗 15分鐘。; d0 n9 y  c6 X: Q

- s0 S6 x" Z% @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.易潔鑊中加油,把焗過的魚卷以中火煎至表面微啡即可先上碟。
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6 E- t$ T& ]' c" S5 B6 U' M5.39.217.765.在攪拌機中加入羅勒、合桃、蒜茸、芝士粉、橄欖油和鹽以高速打成醬汁,伴魚卷上碟。tvb now,tvbnow,bttvb# ?- P7 `. A3 U5 @/ K0 ?: E' o, m

; F$ s1 M0 ?3 g# }0 G公仔箱論壇
/ P: ]2 K) W6 Q* ?2 B: l. Ntvb now,tvbnow,bttvb貼士
& K4 a9 a8 }) W% `0 ?' Vtvb now,tvbnow,bttvb若家中沒焗爐,可將魚卷以大火蒸 10分鐘至熟,再把表面煎香便可。

作者: koplkopl    時間: 2011-6-13 10:40 PM

Thank you very much
作者: 柔    時間: 2011-6-14 08:00 AM

好中意这个煙肉龍脷釀蘆笋卷,多谢分享 !




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