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標題: [西式食譜] 魷魚釀墨汁飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-8 06:25 AM     標題: 魷魚釀墨汁飯

材料
* M+ \# E4 A4 y9 Z1 S9 m  o6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魷魚(筒鬚分開) 2隻、意大利米 160克、牛油 50克、白酒 1湯匙、洋葱碎 40克、芝士粉 30克、蘑菇(切粒) 3粒、水 400毫升、鹽/油各少許、墨魚汁 10克、忌廉 100克5.39.217.76  _! ?, A# I  D0 _% u* u" \

$ y; I& e* U* P+ v: P  L1 P2 m4 w  h' \' M+ s. t+ x
做法
5 Q; v2 N, t' B! L1 P5 A) _1.魷魚鬚切粒備用。tvb now,tvbnow,bttvb: W; ^  Y3 J& y

+ W% \* A0 l- A' n& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鑊中加牛油,以中細火炒香洋葱,加入意大利米、 300毫升水、白酒、魷魚粒、墨汁、鹽、芝士粉、忌廉和蘑菇,其間要不時攪拌,待稍乾便加入剩餘的水、鹽,煮約 15至 20分鐘至飯七成熟。
1 W3 }7 P! j3 \; q! B; z8 {3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 ~1 Z7 _4 P+ v$ p5 j  V
3.將魷魚筒反起,把煮好的意大利飯釀入魷魚筒中,用牙籤封口。
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6 l" x- q# t" z: d  }/ o, e2 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.魷魚筒放上焗盤,淋少許油,再把焗盤放入預熱至 200℃焗爐中,焗 10分鐘,切開上碟。
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5 r" L0 u( O8 f( \& X# m5 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |2 \/ L/ t. }
貼士公仔箱論壇* k+ T: N; w4 p: ^
魷魚要反起釀入墨汁飯,可以避免魷筒外層沾上墨汁弄污。
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