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標題: [中式食譜] 魚香肉絲 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-9-8 11:26 AM     標題: 魚香肉絲

菜名: 魚香肉絲  H9 a  w6 ]6 \2 y( C

* Z( S- S; f% G+ D4 K公仔箱論壇菜式分類: 主菜公仔箱論壇' b$ n6 P1 a! O# K: K; N7 l
5.39.217.76% p5 B/ a' S# @8 w& c( I
製法分類: 炒
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: U; A" J/ l1 E* T5.39.217.76中/外: 中國菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |" u- P) w7 U* W0 g3 ~

" M8 i# O9 n4 o- L! j5.39.217.76省份/國家: tvb now,tvbnow,bttvb& q: \. i0 ~5 J( }1 E& z

' k: z8 A- Z5 g4 n9 I/ N) A3 C公仔箱論壇材料: 瘦豬肉半斤         荸薺6個          乾木TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c) `# S7 i* f3 T) O. C
耳2大匙          薑末2小匙
% ^$ m9 C/ u6 }$ v+ B. F, I蒜末1小匙     
3 d  H2 N! K1 H  {7 y    醬油1大匙         太白粉1大匙      
- z7 O$ `* j: I/ Rtvb now,tvbnow,bttvb      油3杯
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5 o2 l: b* }4 z3 h- s/ B  N9 J0 C醃料/調味: 蔥末1大匙    醬油1大匙       醋1大匙     
# q- l, u! E& k. \. x9 a  辣豆瓣醬1大匙     酒1/2大匙
3 }9 Y% L, H8 P* q/ }5.39.217.76糖1小匙     
. E1 A$ o- N4 q/ H. s+ `0 ?鹽1/2小匙     太白粉1小匙       麻油1小匙
3 P# f6 W+ f4 T      胡椒粉少許
7 u+ g+ R3 o% I, f& |# }0 wtvb now,tvbnow,bttvb
' j' G: s2 p% x& w3 g% c獻汁:
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) U) l! p% y8 j5 A" ?製法:   1. 將豬肉全部切成細絲,用醬油及太白粉拌醃一下TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q  ~0 \5 I2 L0 T% ]8 D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f7 {9 b$ E8 ?
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2. 將木耳用溫水浸泡15分鐘後摘去根蒂洗淨切成粗絲,荸薺
, P6 b" P$ t& z# Y% t% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x8 ~, l3 p5 ]. \% l
    去皮洗淨切絲公仔箱論壇6 x9 }7 p" C2 t" M/ e( G
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  3. 將3杯油在炒菜鍋內燒至微熱
. T: i* B7 I1 {5.39.217.76(如用生油須先燒滾,待冷卻至5 V7 r5 V- S0 f4 w6 ]& ~) r
     8盛熱),傾入拌醃過
- {7 ^( J% W# A& J. ?0 q4 Q3 s公仔箱論壇之豬肉絲炒泡迅速撥散,隨即見肉變色已
, r% [" {: ?  V5.39.217.76     熟即行撈起,5.39.217.760 Y1 S4 Z1 w& M9 J- v
餘油倒出。(約半分鐘)公仔箱論壇1 I% x% N3 Y0 z0 n" S+ D/ u
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  4. 另在炒菜鍋內燒熱3大匙油
- O8 }% A7 Y. b8 ^5.39.217.76,先爆炒薑末及蒜末後,繼續放下tvb now,tvbnow,bttvb6 s1 b) P, m3 G% z! @; N
     荸薺絲、木耳絲同炒
% g9 \2 G- q% G* \,然後將豬肉絲合入拌炒數下,並倒入
5 D$ T4 {3 d2 u/ ?% y6 U# ?) U+ C2 i     綜合調味料迅速7 z/ \/ h+ C* R* f
炒拌均勻至黏稠,便裝盤趁熱供食




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