標題:
[健康資訊]
維他命百科辭典......值得保留
[打印本頁]
作者:
kingjames
時間:
2007-9-7 01:48 AM
標題:
維他命百科辭典......值得保留
有了這個你就是半個營養師了..值得保留
5.39.217.764 w7 ?( V! I0 U) g& N# V2 c
2 q# L8 k, z ^2 Q4 G* D6 L5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
營養解構 能預防、治療的疾病
: b+ h5 @( a9 e8 b
豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
" r& o& ~; F% V/ n0 c4 c
牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
tvb now,tvbnow,bttvb A* u/ s4 k N- K5 ?' f9 F$ f) Z2 t
雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症
5.39.217.76. K/ ]3 N% G( k4 ?2 f, \
雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
5.39.217.768 ]' U/ ?$ V! z( e# K( j
雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
* o0 O9 R+ f! a
雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
& _, g9 d$ L, u
雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
tvb now,tvbnow,bttvb* A$ } Z/ n& k
豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝
E6 @! U h, c) Q& \$ K8 d- `/ p
豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚
公仔箱論壇" m" m/ s8 j& ]
羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血
( ? y) C& _. m+ h
牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿
5 _; Y- ~, ]: q1 o9 ^
公仔箱論壇, h( Q/ R4 v; ^; C* M' h& P; m
0 S, |- U( _1 I5 c! H& Itvb now,tvbnow,bttvb
6 {2 h5 ^3 ~& n" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
營養解構 能預防、治療的疾病
公仔箱論壇( c5 ^( O, R4 n* N& }1 [' d" X; y8 ^
秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
; v$ ^7 _$ L* s, u: U
沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
5.39.217.76+ r( G) j0 [3 [7 x3 H; x/ [
鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
; S, \8 k; g0 {1 f9 W6 h3 o5 Etvb now,tvbnow,bttvb
鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退
( O* z) b) b$ W# W- x9 H6 W% b
鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒
# L* G+ y5 M# S" q% Ftvb now,tvbnow,bttvb
烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症
+ p! \8 I1 p' o. w( p( T
蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
5.39.217.76: R E& N" n! o3 C; F( b
蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫
& ^' F1 b! a8 Q+ J' @2 b, ntvb now,tvbnow,bttvb
扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
$ ^ u _5 T8 s% P' @
牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血
- i, r4 D( p% q/ f8 V0 E/ T
章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常
5.39.217.76" j: h* z' g, `! o9 ?/ g6 Q; Y
鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目
tvb now,tvbnow,bttvb4 P2 |' [7 T; `6 w7 {7 ^1 D3 f
海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇
/ E: Q5 \$ ]* `5.39.217.76
! B6 A$ x" W7 d h( E1 |tvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.76; J6 L2 j! U& `7 [
7 b9 X( }7 e8 \5.39.217.76
營養解構 能預防、治療的疾病
公仔箱論壇' S& t6 c7 c) j% A6 W+ p
牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚
公仔箱論壇% v8 @3 @2 m. }3 P% D2 k' o) g+ J% Z1 h+ p
芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎
! h. I! A0 p1 U% q3 o2 \* H
酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
$ u# N4 {3 ^1 T( E! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ i+ V( R( `. k
/ Q: l5 U2 v1 D6 I3 M
營養解構 能預防、治療的疾病
公仔箱論壇* u0 A% N# ~2 w& d; D9 r/ x3 `
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
/ v, c l2 d) d. W% G4 v( Q. [9 S% @
檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉
9 q R8 }' n* Utvb now,tvbnow,bttvb
提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症
' a5 ^+ W7 q6 I, Y# o, K- I
士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
6 C; M5 o1 J1 O2 w5.39.217.76
芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
# l6 d' U' v) P公仔箱論壇
山竹 葉酸 防止貧血
W& K: L1 |. I9 Z4 p6 O c. Y1 c! n5.39.217.76
柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓
公仔箱論壇% V7 _* G8 B( d* s0 h. `1 ?
奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
tvb now,tvbnow,bttvb$ o; w) N7 S: j6 K
西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫
4 ~/ O3 M$ _4 \+ b6 ^. q$ H% x3 t: r( O
木瓜 維他命 C 整腸
$ i5 s! a/ q% b
菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L" Y% l9 _2 ?" x
香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e T: C. B4 m# V3 x( Y9 O
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓
1 `! f( r3 \0 h; `5 x( V1 b
葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
% Q& |6 x0 a# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質
7 e/ a* c& B z. Q" |
葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝
# q4 R6 h; _" {" {# R0 K5 c
蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管
, l/ F! @3 Y5 L, v3 ?2 M6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o4 y1 h' ]3 u5 d2 {; h
木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒
5 g: B" W0 [7 O& j7 e5 ?. N5.39.217.76
蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌
5.39.217.76# U# ^: `: p3 \2 [$ D
荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
tvb now,tvbnow,bttvb7 c# N5 Z0 h, {' G+ ?% B& o, \
啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌
, z j+ |2 q# x/ o5.39.217.76
檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓
5.39.217.763 U5 E( w+ D2 X# y) s- I* t
藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌
7 g# e* C! W) ^# a% m- f6 F. ^
榴槤 脂肪、纖維 通便
5.39.217.767 w& `" n; s2 k; m& w
蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T( ?8 E% b$ W( t6 h p' `, Y! L
營養解構 能預防、治療的疾病
tvb now,tvbnow,bttvb6 `3 f9 t2 S# H6 I
蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏
6 ~" T- g% ?& P" ~公仔箱論壇
牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
tvb now,tvbnow,bttvb: W8 p/ {3 a- u/ V3 P( J4 e( k
咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒
3 }& ]' ~2 d- |. D/ r* L. H# E5.39.217.76
茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
: B( N. v3 x, [5.39.217.76
綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒
; R w. L& N! E* t
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化
tvb now,tvbnow,bttvb$ i* o8 p+ O1 B; G: G8 [) b$ P, ~
" l1 J% ]: D) A6 h; R! N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q& g! u" X: w" o, [6 c+ `
營養解構 能預防、治療的疾病
5.39.217.76+ h" \5 W' z5 k% d1 v
朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁
% c3 ? c! C) o1 A
tvb now,tvbnow,bttvb8 d3 K7 f3 y' f- l& t6 p
tvb now,tvbnow,bttvb& I% y+ @! u. `: u
營養解構 能預防、治療的疾病
" Z7 L+ y; ^. l$ g1 T4 Ctvb now,tvbnow,bttvb
鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌
# x) S/ Q9 @8 q- w" {- `6 X
醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化
& F- @) D) ^# V, L R4 H
豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲
tvb now,tvbnow,bttvb; b! j/ ?( j, l6 @3 s3 W
日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力
" r' r8 Q" d7 Y2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }; S5 _3 u. t' C- x
奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓
" S& ?6 u- c1 t公仔箱論壇
- R/ Q! H% G0 w& B' z+ C5 E! R$ v
1 _. ]; r" a3 m( q: M5.39.217.76
營養解構 能預防、治療的疾病
tvb now,tvbnow,bttvb! m9 O& w( u. z( u S; S( }
核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d& ?9 [$ O! R; j ^4 y) t5 F7 N; E
花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良
: U3 t' S1 Z Y+ Z z
杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇
; p7 `7 I2 X& E1 w* a) p4 A0 ?公仔箱論壇
! U) q) y4 i6 V: {: d' `
5.39.217.76+ `+ E7 Y: m4 R9 U
營養解構 能預防、治療的疾病
% k; t/ u; s+ }- W6 O3 h
糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟
公仔箱論壇/ h" _$ k. Y. Z4 O
糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、
) h7 ^1 y7 z8 ~1 K0 i- |& }2 E
纖維 消除疲勞、便秘、老化
6 C$ k% s5 j5 M% D
意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物
$ G% b3 L& e/ M0 i& _( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.76% j0 I6 J% t1 V# N; P6 U+ K
9 z' r( t) ]) y& z公仔箱論壇
營養解構 能預防、治療的疾病
' M8 g, u" Y& ^- C2 R+ dtvb now,tvbnow,bttvb
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
' l' r4 R- G( x" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘
5.39.217.761 [$ j |0 Q4 d- Y
椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、
[% b; Z5 u; ?8 x& A5 @' x
骨骼疏鬆症
& g; f# v3 F s' i% utvb now,tvbnow,bttvb
椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘
& H1 K5 ^$ i9 a7 M4 a; P3 c公仔箱論壇
芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
tvb now,tvbnow,bttvb4 G0 r! m; I0 l* C
豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症
}% |' a2 L# E- u& J. @: U7 ~) d/ i
小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
公仔箱論壇, o4 q* Z. A' A, R$ P9 p/ g
西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
2 S) {( o" r! ?0 P2 c) M
菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症
4 d$ @+ Z' f: M- P. Y$ Y4 C3 ytvb now,tvbnow,bttvb
西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題
d/ k% c( K( x1 a' K. J. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、
5.39.217.765 u# t1 Z$ h) Q5 p9 K+ }6 Y
痛風
- j5 ] ^$ G& m9 \- m
韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化
8 T2 e! m7 K+ Q) }$ H& G, X3 s公仔箱論壇
韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、
& P0 ]) @2 ^5 _( J p3 a& ^$ S" F
腹瀉、消化不良
) l" g# i. k% n# x) V7 j) E1 p# L3 `
生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝
5 ?* Q j* |% i7 R. T; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
5.39.217.76& q& T* i1 r" R* q' W; R
莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血
tvb now,tvbnow,bttvb: a, E3 h4 U+ _/ @7 A; u
白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康
0 W/ L) E5 r: \; C5 V7 {
芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血
9 t1 q' [* T! v; g
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化
0 W% k6 D1 z7 [% P, q2 \
山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病
5 [. T& g1 n+ b% W! x6 o7 ]' L公仔箱論壇
冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題
9 w: A& D# d( n( y5.39.217.76
蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題
) H" z; l: L6 ^9 U- Ltvb now,tvbnow,bttvb
馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題
5.39.217.76* B. L1 E ]! b+ X% R
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑
3 O+ s2 _8 @9 i, @
辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、
% X& v! l& F t+ ]0 i公仔箱論壇
高血壓、糖尿病
! f* v" Y0 b: g1 f6 [- b. S' H9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒
公仔箱論壇) U# V& H* Q# S( ]1 s1 |
洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V/ Z. C, q0 a9 ]0 J+ |
芫荽 維他命 A 、 C 癌症
tvb now,tvbnow,bttvb7 [, k+ m' N9 _& {! Z! \' v
白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌
$ A$ @6 k* U( i$ f! h$ r
紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i* S4 B! _& i' a1 Z/ w9 t' G
竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘
( S) |7 |0 t: U; C) l- u( S+ itvb now,tvbnow,bttvb
蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒
( s% j' e1 x* L
粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫
% g% h( Q+ F! g _5.39.217.76
番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T$ ^& `! u. x) a" s
茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V* g# o$ V2 G. h: U! N- F: }
蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓
% p' e4 j9 L3 E3 J( j5.39.217.76
昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓
# ]3 ^, i. S( dtvb now,tvbnow,bttvb
紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血
3 Z3 C g- w) R; G- z6 T5 n2 Xtvb now,tvbnow,bttvb
蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G" P- j4 G) u& @
酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m5 l6 b+ }8 J$ X) U: i8 q
蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉
) v3 t! E" h: J1 S0 U* p, etvb now,tvbnow,bttvb
薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、
: ^/ D n0 L" b5.39.217.76
食欲不振
, }8 h: K7 Q0 [- b5 i
青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題
8 X8 s# Y& e0 _5.39.217.76
紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖
tvb now,tvbnow,bttvb6 ]2 w) J w5 g* J+ [
蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病
( d3 D1 `8 w. E5 G, ~+ W# I$ _5.39.217.76
芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症
% A* G8 V$ [6 R. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化
tvb now,tvbnow,bttvb7 [& Z+ k+ \ R( I/ J5 m
腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌
' R2 T5 { L" q- h/ j! v0 Itvb now,tvbnow,bttvb
味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症
- q3 }, {7 ?7 [5 R, Z2 w
紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓
5.39.217.76$ p, V' J8 f( [; {5 \# k
大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症
; O2 ~) L% X2 z+ l T4 ttvb now,tvbnow,bttvb
青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇
5.39.217.76) o' P' u7 P# n, z# S
青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2
tvb now,tvbnow,bttvb- J. G- h4 d3 |, o; ^& t
薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑
3 s4 S( ?- W# j1 Ptvb now,tvbnow,bttvb
$ b$ k" U* {) O" d5.39.217.76
. z, U) M/ |! D$ u) Utvb now,tvbnow,bttvb
營養解構 能預防、治療的疾病
/ f) T, ?4 Z9 \ O* R
小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P/ ]) _* g* i: f% M8 j6 V
絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒
公仔箱論壇: L7 w# @4 m2 l9 Q X
冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、
tvb now,tvbnow,bttvb/ N- ]1 Z h+ e: k% G5 [+ a
胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒
tvb now,tvbnow,bttvb2 A" t; n1 m* d1 j, ^
胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿
1 d+ T0 {4 x6 L- {+ ^+ L6 k- o公仔箱論壇
南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍
作者:
wakeup99
時間:
2007-9-7 08:37 PM
thank u so much for the information
作者:
丁蟹
時間:
2007-9-7 09:49 PM
Thanks a lot.
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
