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標題: [健康資訊] 一些日本教不同地方的減肥法，蠻神奇。 [打印本頁]
作者: marcus0828    時間: 2007-9-6 11:56 PM     標題: 一些日本教不同地方的減肥法，蠻神奇。

一些日本教不同地方的減肥法，蠻神奇。1 w. t* X* C  v9 F

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今天無聊去youtube看看，順便找找有無減肥的影片。
; M9 u: G1 n0 i& ~/ F) F5.39.217.76被我找到這幾個日本減肥節目....公仔箱論壇, a' [' w3 N6 T' G% U' X) ?
看一看，真的很有趣，也很神奇,我每一個都跟住做5.39.217.76% ~: g2 X3 F4 q8 E
但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做，會練到那些很難練的地方。
6 J6 T. ?5 \2 I% V# @公仔箱論壇
; @3 E3 a7 v% q重點，又不用錢，可在家做又不麻煩!!!真的很神奇。
4 ^0 O# C- X  S& i1 t- e5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb4 T: L8 l2 u1 ]% z! D- E
公仔箱論壇5 z. [4 ]  V3 f
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顏色與減肥的關係tvb now,tvbnow,bttvb7 E0 y+ Y) c( W/ Z# {8 K: {
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不會發胖的飯5.39.217.76" S- T6 A/ ?( l/ {
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0 I* b8 `" L: F" Y! b; Z; }揮別拜拜肉 2-1& T, I& p5 [' T2 f6 m- ?9 S( m3 e2 U4 e
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步行瘦身法tvb now,tvbnow,bttvb$ }" D% r% X, E8 j9 A4 R
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睡覺減肥法 3-1
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8 h7 R' d: B) i) G# y+ J( y3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦 ! X# {2 T, I, c; V7 r( `) {( K
tvb now,tvbnow,bttvb- K2 |) }6 r$ f- W, b- m
UPDATE:好多人都問什麼是洋菜，我找到一些資料希望可幫到大家。
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$ R1 K! o* K* M公仔箱論壇 這有講用洋菜+入飯到那個，其實不是叫洋菜，係叫"寒天"的日本健康天然食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w5 C' m) a5 x4 v7 G2 A. D

1 |- \  V$ O% |$ k6 _8 l7 a寒天的四大魅力
( h' R0 M+ v& ]' G! [/ B& C5.39.217.76魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零，不必擔心量的問題，可以大量食用。公仔箱論壇* t$ f* n) w! E' v
魅力2：安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會，也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。
. p, @3 {' y2 d7 p0 ^5 d3 `' c+ ~5.39.217.76魅力3：豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一，就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說，大約80%左右的食物性纖維。
8 e4 ]3 t/ O# N8 u- n魅力4：美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味，會鎖住食材的美味和香味，可以應用在各種料理。同時，口感滑潤，美味易食。
作者: lena_lei    時間: 2007-9-6 11:59 PM

有些辦法好神奇的……都是第一次聽説呢
% J/ t4 F; B" n6 v) Ntvb now,tvbnow,bttvb謝謝樓主分享~
作者: acm9146    時間: 2007-9-7 12:14 AM

谢谢楼主无私分享。。
作者: cindy516    時間: 2007-9-11 02:47 AM

好神奇丫
+ \1 I5 w/ s  n: h試下先:014:
作者: mimihops    時間: 2007-9-13 04:43 PM

我来支持你!!



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