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標題: [健康食品] 豆浆也可以这样喝 [打印本頁]
作者: shuangyu    時間: 2011-5-24 02:27 PM     標題: 豆浆也可以这样喝


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    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。tvb now,tvbnow,bttvb: e( `) B& I; A6 l+ `

. w% c. Q/ u6 x! s* h" g公仔箱論壇 　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
3 O! o) R- Y% ?$ S  h6 r) i. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。; V& n& g4 u3 D/ y
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    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E* ]6 S* Y/ W3 H

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　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。6 E' z& t/ X$ S2 c7 z0 z

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作者: jialangzhong    時間: 2011-5-24 08:18 PM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-24 08:20 PM 編輯
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  s8 @  ~0 s( k/ {3 X3 @/ [公仔箱論壇真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。
; y) y+ M" ?2 t0 s" w只是想都流口水了。。。！公仔箱論壇3 t) s8 a" G* e8 ?6 E+ k$ a& f8 N
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我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。' g; e1 l; R1 H
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这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。5.39.217.764 C$ ]: o8 A* H/ h, p4 j2 R

$ g# \# O3 j: D: ]公仔箱論壇不好意思口水又流出来了。。！
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6 c+ t! _- C1 ~. r+ A2 ztvb now,tvbnow,bttvb我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。
" }  {, ]- C/ T# T3 X6 U* b$ @" Z$ a
  e0 D" T' J" H% ]( Q$ V哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！
作者: shuangyu    時間: 2011-5-24 08:47 PM

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。
4 w1 q0 p# o7 \* Q3 p+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。
作者: jialangzhong    時間: 2011-5-24 10:55 PM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-25 12:01 AM 編輯 % K- B! j; _7 M; T# t9 S2 u1 C

- f, w5 K2 ^+ l; Q5.39.217.76不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！
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9 b. X4 a. A0 f  N4 v' n对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！; q- Q4 n) m3 L9 ?6 \8 [
我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。
& F& D9 F3 h- F9 U# e- g0 W# A0 i5 M公仔箱論壇可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！
) F" g) @5 N* A  g+ O+ Itvb now,tvbnow,bttvbYEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！/ x* g' j+ E/ n8 w* r+ Q
对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！5.39.217.760 o$ P5 f7 e1 y& F) Z& F
GAM XIA 。。。GAM XIA。。。！
作者: shuangyu    時間: 2011-5-25 11:07 AM

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。5.39.217.76* |6 a- [& p8 N8 w- s
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k3 z! y0 x& P3 L0 ]
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。
作者: bellpepper    時間: 2011-5-25 07:02 PM

thank you for sharing
作者: jialangzhong    時間: 2011-5-26 02:45 AM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-26 02:51 AM 編輯
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你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。5.39.217.76; Z! c. g" u5 l% v5 i
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。5 Q2 d3 M) Q3 i; y
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...
- q2 T4 l$ c4 Y, ]- g0 z+ ?) f0 Dshuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM
& H: O  I  W: gtvb now,tvbnow,bttvb4 g# d; g. g3 ^) E( b
谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！
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哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。- p/ P# q& G+ f. w9 [8 s% K+ y
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我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A- F3 ]' p* o8 U7 [; x  @
tvb now,tvbnow,bttvb# ~8 G: L; E0 N! u; v4 q4 [  ~
口水满地了。。。
作者: hy369963    時間: 2011-6-14 12:09 PM

thanks for sharing
作者: gfgz7011    時間: 2011-6-18 04:55 AM

豆浆的功效很多,平常应该多喝点
作者: sourdough    時間: 2011-6-18 04:59 AM

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