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標題: [健康食品] 豆浆也可以这样喝 [打印本頁]
作者: shuangyu    時間: 2011-5-24 02:27 PM     標題: 豆浆也可以这样喝

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& ~8 j: A0 b8 B" q% P4 Z! A# _0 u' z公仔箱論壇    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。
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　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
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　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y) j. d' b1 m5 @2 J

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    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。0 Q9 l' [+ A- B- k. j& U2 n+ ^) L

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# V' K# b! c* Y+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。
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作者: jialangzhong    時間: 2011-5-24 08:18 PM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-24 08:20 PM 編輯
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* u8 _* i/ h) |) ?! `+ m2 r0 W8 vtvb now,tvbnow,bttvb真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。
! v- }. {% Q) p; ?6 v公仔箱論壇只是想都流口水了。。。！
, [0 w' J7 \( g) p" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 m: q% P% c) k( i$ D我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。
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( [' i" F- m& q* r这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。
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不好意思口水又流出来了。。！
' ~- {0 c' T8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. D1 @/ ^% Z3 x4 O. v我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H: z- e6 M/ t; n

5 U+ W' y' U( }; T5.39.217.76哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！
作者: shuangyu    時間: 2011-5-24 08:47 PM

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。
8 ]5 Y& ~/ S: J) i3 s" _tvb now,tvbnow,bttvb其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。
作者: jialangzhong    時間: 2011-5-24 10:55 PM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-25 12:01 AM 編輯
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不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！
7 M  J( O0 `1 d9 M/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% A; D: i, k- N* {" A6 i; F- S5.39.217.76对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！
% m- p7 M& H  ?: m3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。公仔箱論壇: i5 i* N$ H* F9 s7 T
可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！; K& E% N# B" ?
YEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！
- c) i/ w. F1 D. r/ G7 F$ a+ c对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！. T4 h' b5 N& L  x7 D. H; ^
GAM XIA 。。。GAM XIA。。。！
作者: shuangyu    時間: 2011-5-25 11:07 AM

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
  M8 s. ]2 _7 T5 |1 t$ C+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
4 q4 V2 }1 {1 N( A" m" ~! w) l公仔箱論壇海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。
作者: bellpepper    時間: 2011-5-25 07:02 PM

thank you for sharing
作者: jialangzhong    時間: 2011-5-26 02:45 AM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-26 02:51 AM 編輯   w1 n8 l* m5 [
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你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
! |, U2 s, S, f. I) c6 ~. ?, D2 C" Y很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
( d: p2 Y% r" _2 q6 X7 M1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...
2 {' V+ v' C% m  b1 Qtvb now,tvbnow,bttvbshuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM
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: i. a# Q0 v4 m& L7 j公仔箱論壇谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！
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5 O3 S/ n* m9 L: ?5.39.217.76哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。5.39.217.760 }, W4 o. h3 r, j1 y1 j& m8 F6 h& o& r
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我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。# y. V6 X; I. s: E7 u0 }" y0 z4 d% _
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口水满地了。。。
作者: hy369963    時間: 2011-6-14 12:09 PM

thanks for sharing
作者: gfgz7011    時間: 2011-6-18 04:55 AM

豆浆的功效很多,平常应该多喝点
作者: sourdough    時間: 2011-6-18 04:59 AM

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