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標題: [健康食品] 豆浆也可以这样喝 [打印本頁]
作者: shuangyu    時間: 2011-5-24 02:27 PM     標題: 豆浆也可以这样喝

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6 Z+ J1 o) U* a* `公仔箱論壇    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。5.39.217.76" ~6 J0 |8 u' U! o3 R& w
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　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。公仔箱論壇, k% _8 \( r  w9 k  b. |: P# _+ ~

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, d. N/ C  C9 Y  X, ?6 ]* e　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。
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9 z( [2 m, S5 ^  v* H9 f) d: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 P* J0 D5 I: b: z; w6 h8 Jtvb now,tvbnow,bttvb    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。tvb now,tvbnow,bttvb- x) E0 \) j6 G- u7 d& m  {
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　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {0 d& ~: {( G

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作者: jialangzhong    時間: 2011-5-24 08:18 PM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-24 08:20 PM 編輯 5.39.217.76, C7 `! K0 Z. f' \' E
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真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。tvb now,tvbnow,bttvb* b8 e- x* e+ c7 k' i, U1 J2 U
只是想都流口水了。。。！) ~9 ^* ^- {+ G+ \0 D8 m% o3 E
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我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _5 Q! Q7 `5 ^9 x" H0 a; Z  a

" ]' \& X. L9 F4 O; ~+ G. ?, B5.39.217.76这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。
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. V; U( ]( f, V( H3 e不好意思口水又流出来了。。！5 Z8 t: {4 f0 p4 {0 k+ g6 N+ @# d6 ]

# |$ c& f- ]% U6 H9 F8 q1 N8 a4 n6 w# w5.39.217.76我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s, F' W9 v7 o" i0 `, L

8 G2 d( y; |+ q. H" Qtvb now,tvbnow,bttvb哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！
作者: shuangyu    時間: 2011-5-24 08:47 PM

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。
6 J- w/ y0 q( P3 `4 C# s+ l: mtvb now,tvbnow,bttvb其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。
作者: jialangzhong    時間: 2011-5-24 10:55 PM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-25 12:01 AM 編輯
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; |$ R: o; G" P' O* Z( d不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k& {1 ~* C$ V$ l1 B! n1 c

9 j: X+ D% k0 `% @5.39.217.76对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！tvb now,tvbnow,bttvb+ p) U) O# C! R" Y4 |2 {2 D
我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。
# K) Q# y' ?, f7 y5.39.217.76可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！! n# C* B! v1 C
YEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！
7 d- U7 k, x5 o$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！; L6 Q, e4 Z2 N% \. F
GAM XIA 。。。GAM XIA。。。！
作者: shuangyu    時間: 2011-5-25 11:07 AM

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。( K2 z, _3 `. _% V
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i8 j- R# c/ H1 I
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。
作者: bellpepper    時間: 2011-5-25 07:02 PM

thank you for sharing
作者: jialangzhong    時間: 2011-5-26 02:45 AM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-26 02:51 AM 編輯 0 E; `( j4 _7 c' |* q

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你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。, }) E) Z2 ]' `7 _' w: Q- s
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。5.39.217.76) s0 G+ W5 @9 z( c6 `% G; |7 V: t
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...
# x2 M% T1 Y5 e! {& oshuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM
1 F$ k8 B( |( _7 Z9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 E4 d+ r; O" l1 b8 A! u5.39.217.76谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！
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, S. }+ P1 ?1 i; k: K哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。公仔箱論壇+ A: R0 s  M0 ?
公仔箱論壇: c4 t, j! Q5 P% Z/ B  U1 H* d
我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。5.39.217.763 P2 O( G3 k; h6 Y& H+ A

- l7 I' U/ [+ d5 B% z5.39.217.76口水满地了。。。
作者: hy369963    時間: 2011-6-14 12:09 PM

thanks for sharing
作者: gfgz7011    時間: 2011-6-18 04:55 AM

豆浆的功效很多,平常应该多喝点
作者: sourdough    時間: 2011-6-18 04:59 AM

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