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標題: [中式食譜] 香辣肉碎 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-22 09:56 AM     標題: 香辣肉碎

材料:5.39.217.769 h1 r0 S+ l2 u( G9 ~: n' r
免治豬肉 半斤
& K4 n* t  |4 a" A6 s蠔油 2湯匙. U: Q4 g% U! C/ P7 Z, k
細洋葱 1個公仔箱論壇6 u0 ^9 X+ b1 Q( x1 K+ h( U
豆角(切粒) 3至4條
1 J. B8 J; M- `甲拋 200克# Y0 x; }. l& ?# v. ?. m
指天椒 5至6隻tvb now,tvbnow,bttvb: h  k% v* F$ g6 O1 @# O
蒜頭(略拍、去蒜皮及略切) 1個公仔箱論壇+ E7 _9 |; S$ b* {: d- m
生抽 1茶匙
  b3 b3 M5 Z8 ^9 w公仔箱論壇魚露、老抽 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: A' |1 w! y1 T5 K0 ]% f
糖 少許tvb now,tvbnow,bttvb( Q" o; O3 i" q6 G. N! {
油 3湯匙5.39.217.76# W4 b: s  x5 p3 }8 e2 @( [
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) n( i; j% d3 C1 r1 f' Mtvb now,tvbnow,bttvb做法:
; m, R% B& B0 A) ^$ l2 |/ jStep 1 將蒜頭及辣椒一齊樁爛。
* e  R7 V* {' S6 V公仔箱論壇; |1 S3 q2 E' L1 I7 H  \! J
Step 2 開鑊,落油、蒜頭以及辣椒。2 K# W7 F* G* a* p) I! o

8 d, G3 K( l3 p& p& w  Ztvb now,tvbnow,bttvbStep 3 落洋葱、豬肉碎炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb3 ?3 m1 l* u9 |5 O( ^4 p/ m
5 ]0 `- @( B! n4 Z( Z
Step 4 然後落魚露、生抽、老抽、蠔油、糖,將材料拌勻,最後才加入豆角、甲拋及水,煮至豬肉熟透即可。
5 A' ]5 d% Z( {* H公仔箱論壇: ?" A9 z$ k' Q- r
小貼士:豬肉碎要不停快炒,否則會黏底;辣椒、蒜頭炒的時間愈耐便愈辣。3 m, k7 u  P0 D

作者: supero911    時間: 2011-5-22 04:04 PM

唔用指天椒可以用咩代替?




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