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標題: [西式食譜] 香蔥奶油雞腿 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-9-4 05:27 AM     標題: 香蔥奶油雞腿

材料:
3 ]) W: g6 A- o  l- a; G. L公仔箱論壇雞腿四支、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o/ ?! I) e7 M
大番茄三個、/ i- x. Y, U8 S7 t% s9 p8 j
蔥白四根、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y- J! E) N  V+ [! k% p* S
芹菜莖兩根、
4 d# p  L, F7 t$ Z6 H  ]公仔箱論壇奶油二十公克、
6 T2 D5 Z/ Y+ v8 J/ T3 i8 z  D沙拉油兩湯匙、公仔箱論壇+ f7 `- J+ p$ M3 O  _! t6 g: p( u
鮮奶油八湯匙、
; v+ X. L4 j: m' i7 |5.39.217.76巴西裏末少許、tvb now,tvbnow,bttvb& w  H" R# w7 l0 c; \4 M6 U
鹽、胡椒粉各適量、
* F! S' b7 g; \1 K* S5 u  b; u+ G2 m5.39.217.76正方形錫箔紙八張。
, b3 {, h" l% W/ Etvb now,tvbnow,bttvb
, l- s  \5 F( L: c8 r5 c0 }公仔箱論壇作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N+ o% S# {3 Z4 @! h8 d
1.番茄去皮,去籽,切成細絲。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F# V. L. p5 E% x. p0 f8 h
5.39.217.76" X5 R5 a/ `; f& N+ X8 S3 t0 t
2.將蔥白、芹菜莖洗淨,切成五公分長之細絲,在平底鍋中放入奶油,待奶油融化後,放入蔥白、芹菜莖稍微拌炒,蓋上鍋蓋以小火煮十分鐘。 公仔箱論壇% T9 B) h  ]% p  j) t

# ~  T' e9 s  @. d4 Y1 E. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞腿去骨,撒上鹽、放入熱油鍋中,煎至金黃色。
1 r' T4 v9 S. X  T* X! e公仔箱論壇
, H. e# p* n! l7 P) C/ O# G4.在一張錫箔紙上擺入番茄絲、芹菜絲、蔥白絲、巴西裏末,再放入一支雞腿,淋上兩湯匙鮮奶油,撒上適量鹽、胡椒粉,再以一張錫箔紙蓋好,將上下兩張錫箔紙的四邊摺起來。依此方式將所有雞腿包裹好,放入已預熱至攝氏兩百一十度的烤箱中烤四十分鍾。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X8 _1 O8 ^" \

) G) F9 a% `) Z8 d' `公仔箱論壇5.食用前撒上少許巴西裏末。公仔箱論壇4 V) Y/ a2 ^; @' S* E
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Note:
5 i' k7 C/ X8 k. Z3 j8 ]) e吃得到肉也吃得到蔬菜,烤汁還可以拿來拌麵+ z& x/ t- _+ l

3 T" R+ q, ]+ ]( H( h7 p! ^  c公仔箱論壇正方形錫箔紙大小約為三十平方公分,食用時,可以在錫箔紙上用刀以十字形劃開,然後將錫箔紙往外翻開,再放在餐盤上,就不會弄髒餐盤,也省了洗盤子的手續。 5.39.217.76- ]/ u5 M% f2 s5 x. R, G

4 }9 m; O+ i5 ]2 e' N公仔箱論壇番茄去皮法:將番茄挖去蒂頭,放入滾水中煮一分鐘,撈出浸泡冷水使其冷卻,即可輕易撕去外皮。




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