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標題: [中式食譜] 彩椒炒牛柳 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-9-3 06:26 AM     標題: 彩椒炒牛柳

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m( W5 Y+ m& l; ~
牛柳 公仔箱論壇3 K5 i  H  {& s0 Q! N8 _
紅椒、黃椒 各一個
" a. E9 @; Q% [' Z- M2 Z: E$ {西芹 1/4 棵4 V- }) N2 T6 A) z! g
紅蔥頭 1個
- T9 x1 ~: K+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& n- q' Z" o% _
醃料:
, D# M6 H" w1 m8 {生抽、老抽、糖、生粉、麻油、油及水 適量! \2 e0 E, \6 Q( c8 W8 `
& {- ?& O5 t  e$ B2 z6 k2 ]
1. 將牛柳切成薄片,加醃料拌勻後放入雪櫃醃至入味至少半小時
3 D# I, w6 j# R  x8 Etvb now,tvbnow,bttvb2. 將紅黃椒及西芹洗淨切塊瀝乾水,紅蔥頭切成薄片備用
8 e% N( E3 u/ K6 S; k# btvb now,tvbnow,bttvb3. 燒紅鑊,用少許油爆香紅蔥頭,加入西芹炒至熟,再加入紅黃椒炒至轉色,盛起備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X7 V1 l# w' X8 n
4. 再加少許油,放入牛柳,快手炒至半熟,加入適量蠔油和水,再倒回西芹和紅黃椒炒勻及至汁稍乾,盛起即可。




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