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標題: [中式食譜] 彩椒炒牛柳 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-9-3 06:26 AM     標題: 彩椒炒牛柳

材料:, P2 c7 s6 F, m& V! Y
牛柳 tvb now,tvbnow,bttvb; _: p; ~8 F& u3 H# I9 ^
紅椒、黃椒 各一個tvb now,tvbnow,bttvb8 K+ B! B; a/ Y( h
西芹 1/4 棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P# R# X5 g' c% Z. ]( j3 n. J
紅蔥頭 1個
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醃料:  U. e+ z' k& a, f
生抽、老抽、糖、生粉、麻油、油及水 適量5.39.217.768 O5 m5 g2 w9 t8 p. M+ W' u" P+ R
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1. 將牛柳切成薄片,加醃料拌勻後放入雪櫃醃至入味至少半小時
! e( ^/ F* _) I& h! |tvb now,tvbnow,bttvb2. 將紅黃椒及西芹洗淨切塊瀝乾水,紅蔥頭切成薄片備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m. M3 S# R1 T& ^6 [
3. 燒紅鑊,用少許油爆香紅蔥頭,加入西芹炒至熟,再加入紅黃椒炒至轉色,盛起備用公仔箱論壇( \# }3 t/ t( }+ {4 |! p
4. 再加少許油,放入牛柳,快手炒至半熟,加入適量蠔油和水,再倒回西芹和紅黃椒炒勻及至汁稍乾,盛起即可。




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