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標題: [西式食譜] 蒜香焗牛扒 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-9-3 06:22 AM     標題: 蒜香焗牛扒

蒜香焗牛扒
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蒜香焗牛扒
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6 l" ]& M9 @/ U6 u! |4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】
8 D3 e7 U/ \) j, nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰鮮西冷牛扒二件
8 M, v3 d2 [$ l" ~6 \) g# @# gtvb now,tvbnow,bttvb原個蒜頭二個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S$ K0 e* o9 J# s% y% Z4 o
錫紙一張tvb now,tvbnow,bttvb9 E9 H/ j" y% i! x! G! _! Z
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【調味料】   # Z" a5 t% a) D, o- m
生油一湯匙
* `9 g1 t8 k- S  j( \' _  b6 Rtvb now,tvbnow,bttvb薑汁一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 k; k' r9 y4 f$ C
西芹鹽半茶匙
6 ]; G0 r/ A/ z) N* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美極鮮醬油一湯匙
* d1 G  [# }# b) n5 K黑胡椒粉半茶匙公仔箱論壇6 Z( ~, \6 Z% H! ^1 m
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【做法】 - p5 B4 h; G: S- q$ j4 ^0 U; T# A
(一)蒜頭原個切去頂部少許,然後用錫紙包裹著,待用。tvb now,tvbnow,bttvb2 w: y9 v: l0 d" h
(二)牛扒可略為用刀背拍鬆,放入調味料拌勻,醃約四十五分鐘待用。5.39.217.765 ^! o" z$ Y! c
(三)將醃透牛扒和蒜頭放在鐵架上,並在牛扒上塗上一層薄油,以二百度焗約三十分鐘至牛扒僅熟及蒜頭夠身,即可上碟。公仔箱論壇* j4 ~" b* i3 u6 N; m' `2 \/ t
(四)食用時,將蒜頭去外衣,用刀將蒜頭壓成茸,塗上牛扒面一同進食。tvb now,tvbnow,bttvb+ i1 x6 T! F3 b0 {+ M( P
(五)或可將餘下燒汁加入少許牛肉清湯和鮮醬油同煮勻,埋薄獻淋上牛扒面進食。




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