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標題: [西式食譜] 蒜香焗牛扒 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-9-3 06:22 AM     標題: 蒜香焗牛扒

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【材料】  R6 B; o: ]$ |' \# x
冰鮮西冷牛扒二件
2 h. k- h  f2 b# ntvb now,tvbnow,bttvb原個蒜頭二個
7 I5 y) {/ v0 ~$ C3 v$ }3 W5.39.217.76錫紙一張
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) t- g6 t" c/ z* ]! G公仔箱論壇【調味料】   公仔箱論壇4 P- g# h& g, u# C; X+ A
生油一湯匙
3 Y  b2 S2 F5 w0 I! i5.39.217.76薑汁一茶匙
. e6 J. j3 S: g0 }' M7 E公仔箱論壇西芹鹽半茶匙5.39.217.76$ I8 L+ D$ E2 D
美極鮮醬油一湯匙公仔箱論壇$ A& m% S2 L- v" E
黑胡椒粉半茶匙, f7 f# U5 e; E, b8 }$ @4 j+ v6 e
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【做法】
  A" H& L+ ~0 S- r* V(一)蒜頭原個切去頂部少許,然後用錫紙包裹著,待用。
, y& k3 ^' z$ w公仔箱論壇(二)牛扒可略為用刀背拍鬆,放入調味料拌勻,醃約四十五分鐘待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v' s% T  z' [( Q; ?  b
(三)將醃透牛扒和蒜頭放在鐵架上,並在牛扒上塗上一層薄油,以二百度焗約三十分鐘至牛扒僅熟及蒜頭夠身,即可上碟。5.39.217.76: ]% B& ?7 t8 L% @
(四)食用時,將蒜頭去外衣,用刀將蒜頭壓成茸,塗上牛扒面一同進食。5.39.217.764 u! `! y: m( k/ s8 P7 f
(五)或可將餘下燒汁加入少許牛肉清湯和鮮醬油同煮勻,埋薄獻淋上牛扒面進食。




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