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標題: [西式食譜] 蒜香焗牛扒 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-9-3 06:22 AM     標題: 蒜香焗牛扒

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【材料】8 K0 ^. a( ]: ?! b& I
冰鮮西冷牛扒二件+ k; F8 U. c6 @: z3 O
原個蒜頭二個  p3 J! s& m' r) L) M6 N
錫紙一張tvb now,tvbnow,bttvb9 f- w) J3 F) }

) N7 ?2 q2 @1 a6 ~0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】   
; M8 M* j3 F1 r  JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生油一湯匙公仔箱論壇2 {' ^2 T- H) P( o
薑汁一茶匙0 n" x3 _0 \: m4 [: b' e& B
西芹鹽半茶匙$ v) G7 e5 o1 J: O  B% y9 E
美極鮮醬油一湯匙
  G: A' }1 T* F/ ^+ e# m5.39.217.76黑胡椒粉半茶匙
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【做法】
+ f7 I& e# P3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)蒜頭原個切去頂部少許,然後用錫紙包裹著,待用。公仔箱論壇" M- [5 L+ g. e' P* U
(二)牛扒可略為用刀背拍鬆,放入調味料拌勻,醃約四十五分鐘待用。
2 x" J1 _2 _7 r% p8 M2 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)將醃透牛扒和蒜頭放在鐵架上,並在牛扒上塗上一層薄油,以二百度焗約三十分鐘至牛扒僅熟及蒜頭夠身,即可上碟。
! ~2 p9 t0 o; J/ F5.39.217.76(四)食用時,將蒜頭去外衣,用刀將蒜頭壓成茸,塗上牛扒面一同進食。9 J5 O' z" J% l4 s) j" @, W1 g
(五)或可將餘下燒汁加入少許牛肉清湯和鮮醬油同煮勻,埋薄獻淋上牛扒面進食。




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