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標題: [中式食譜] 冬瓜豬腱煲螺頭湯 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-9-3 06:16 AM     標題: 冬瓜豬腱煲螺頭湯

冬瓜豬腱煲螺頭湯
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8 Y( P; w! A: I1 z5.39.217.76【材料】
/ T* y8 |2 m' X* v) J) K. l. Y螺頭二百克5.39.217.76* Q$ h) H/ R2 p0 w
冬瓜三百克0 w1 A, S/ K$ {% ~" C4 }) i# `
薏米二十克
3 K0 ^" n2 a) d: w8 `- }  R5.39.217.76陳皮四分一個公仔箱論壇: o8 e% @: z+ |4 ?
豬腱四百八十克
0 q) h8 k7 Y' f2 S! k公仔箱論壇生薑六片
# v$ |, `8 \% I* `0 X8 T$ Z& b4 F  l1 D5.39.217.76青蔥三條(切段)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }' D5 B2 ?4 u) {' t* `4 X. D
幼鹽一茶匙公仔箱論壇+ d2 q# q1 z  G
胡椒粉四分一茶匙
: F2 }+ t+ R- {  _; p公仔箱論壇清水十五碗3 L3 u- ~" f! r$ B8 Z* j
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【做法】tvb now,tvbnow,bttvb8 P) k9 `/ o+ ?9 k; B  f/ L
(一)冬瓜切件,薏米以溫水洗淨,待用。螺頭去內臟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V' J* ]7 L" U- Q/ n: D
(二)用加入一塊薑、蔥的滾水,把螺頭連豬腱飛水。
: Z2 \2 V5 ~4 Q7 z5.39.217.76(三)煲滾十五碗水及陳皮,收慢火,把材料(冬瓜除外)放入煲二小時三十分。
3 f( T9 K8 n5 d# p' r( P! w(四)再加冬瓜煲個半小時,臨食時用大火煲十分鐘。公仔箱論壇% ]) I! B: I* ^8 @0 T
(五)以適量的幼鹽及胡椒粉調味,即可供飲用。




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