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標題: [中式食譜] 冬瓜豬腱煲螺頭湯 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-9-3 06:16 AM     標題: 冬瓜豬腱煲螺頭湯

冬瓜豬腱煲螺頭湯
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: r# ]- _1 J6 T0 |1 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
7 i* y# K  C' }7 Gtvb now,tvbnow,bttvb【材料】5.39.217.76' j  a' i. j; c1 f
螺頭二百克5.39.217.76% [0 A+ L; h: f+ [% O" b
冬瓜三百克/ g$ r0 m9 Y$ h$ M- p
薏米二十克
( e( P- o" I0 V8 O- v: _陳皮四分一個
+ X0 r& h/ ^) f* y7 o豬腱四百八十克
8 Z. @% `9 \/ h生薑六片
# n8 ~& I: o9 T2 h5 V3 ?3 a" Atvb now,tvbnow,bttvb青蔥三條(切段)tvb now,tvbnow,bttvb2 J& t6 L+ W$ z& K' h
幼鹽一茶匙公仔箱論壇( e! F! ^8 r! H/ n$ Y3 C
胡椒粉四分一茶匙' i4 d/ a4 D7 Y7 N- M+ P% p
清水十五碗公仔箱論壇0 m( x! H! ~" U9 a2 o& q
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【做法】
( v3 u2 n6 Q: \3 |(一)冬瓜切件,薏米以溫水洗淨,待用。螺頭去內臟。公仔箱論壇9 X+ I3 h5 y/ G
(二)用加入一塊薑、蔥的滾水,把螺頭連豬腱飛水。2 T3 e* e, P+ R% S, B
(三)煲滾十五碗水及陳皮,收慢火,把材料(冬瓜除外)放入煲二小時三十分。5.39.217.76( l0 r* a! G7 W/ |$ U4 h8 z
(四)再加冬瓜煲個半小時,臨食時用大火煲十分鐘。. W2 F9 p) t5 G/ q. q" `& |- {: y
(五)以適量的幼鹽及胡椒粉調味,即可供飲用。




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