標題: [西式食譜] 白汁海鮮長通粉 [打印本頁]

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作者: rain_    時間: 2007-9-2 12:52 PM     標題: 白汁海鮮長通粉

白汁海鮮長通粉
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材料　：
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長通粉　　　　　適量
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3 U6 F) [4 H; F& s1 Q" _6 H" @& E& }- Otvb now,tvbnow,bttvb海鮮雜錦　　　　１包公仔箱論壇7 Y, h, Y7 v2 G' {! m9 }  ]7 y3 _

' L8 j& `: N: N: _$ U( {磨菇白汁包　　　１包: y" N* [- y) c3 B' ~1 e, V

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/ z7 N& n/ w3 a$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意式火腿　　　　幾片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i# Z1 b4 m  N+ c) \$ L

( l" z2 h' [9 y芫茜碎　　　　　小許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h5 y7 Z  ]5 S- w
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蒜蓉　　　　　　小許
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% u! Y' P5 b6 w6 ^tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油　　　　　小許
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白酒　　　　　　小許公仔箱論壇* H# i/ S1 e: |# y  A: K! p

" r: T1 _5 }  i  R0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法　：
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１）　將長通粉用油加鹽烚１０分鐘左右並過冷河待用
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7 T8 w. j; s7 M8 z. S, \5.39.217.76２）　海鮮解凍用小許鹽及胡椒粉醃一陣
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３）　用橄欖油起鑊加上蒜蓉加入海鮮及白酒煮熟
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４）　磨菇白汁加入海鮮及長通粉加入炒勻在上碟放上芫茜碎即可食用
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$ F: @8 o7 g- ?. U7 ^9 n3 \５）　放上意大利火腿

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