Board logo

標題: [西式食譜] 風乾粟米脆片配牛油果沙沙醬沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-16 06:25 AM     標題: 風乾粟米脆片配牛油果沙沙醬沙律

材料  
; M+ Y7 R9 U: B+ r: b( m& ?9 |5.39.217.76新鮮粟米(起粒) 3條、清水(煮粟米用) 1杯、諾登亞麻仁片 20克、食用清水 2湯匙、沙律菜適量: l" p6 `3 W4 d! [7 `* w) Q
公仔箱論壇6 N" o( K& j. ?- G" o4 f; F
沙沙醬
( a2 a5 I6 Z/ I/ M# WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油果 1個、礦物鹽/黃糖/橄欖油各少許、檸檬半個' n4 ?* a& i- ~8 q: M  K& ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f( r% ^$ b* s3 j, h" R% r

  q! C5 z  l+ P/ i公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [, X' P" u# Q: x( B! I+ f/ f2 v
1.平底鑊加水,下粟米粒,以大火煮 1分鐘,瀝水待凉。
: C0 _! E2 n& }$ j8 \5.39.217.76# m+ t2 Z/ g; v8 l+ [4 C- C7 p
2.粟米粒放入攪拌機中,加入 1/4份量的煮粟米水,把粟米打成糊狀,盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q& V: R( [( c$ ^3 j- O

: ^, g$ n3 ?7 P% Z# ]" ?3.麻仁片用食用清水調至濃稠,拌入粟米糊內成粟米混合物。
. C0 _& ~! j$ e8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! T: j* w$ i" W  L4 P4.用小匙羮將混合物舀在風乾機的不沾板紙上,掃平至薄身,以 135℉風乾 10小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T7 e& _6 t& {0 A( ~* J

- [) }3 S0 J, d8 c0 |# b5.將檸檬榨汁。牛油果切開,挖肉,放入攪拌機內,加入檸檬汁、橄欖油、鹽、黃糖打成糊盛起。$ a; ?) H8 X+ `. C6 [. p! P; ]
tvb now,tvbnow,bttvb6 N+ y. M/ V+ p+ e, y& Q
6.碟中放上沙律菜、牛油果沙沙醬、粟米脆片即可。
8 ]! E. S4 J% N8 `* a
7 x& A3 `# \5 @: R7 f( {" k
( f0 V6 Y3 s7 N! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
* q9 r( w- G# G. D/ T' \tvb now,tvbnow,bttvb用攪拌機打粟米糊時,要加入適量粟米水,不然會太稠身。
* v9 z9 ?7 `( S  N" X9 |: {5.39.217.76





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0