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標題: [西式食譜] 風乾粟米脆片配牛油果沙沙醬沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-16 06:25 AM     標題: 風乾粟米脆片配牛油果沙沙醬沙律

材料  5.39.217.76" Q% ^% t9 O9 k0 I1 l
新鮮粟米(起粒) 3條、清水(煮粟米用) 1杯、諾登亞麻仁片 20克、食用清水 2湯匙、沙律菜適量
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沙沙醬公仔箱論壇  g6 p6 T6 X3 ?
牛油果 1個、礦物鹽/黃糖/橄欖油各少許、檸檬半個
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做法公仔箱論壇& @  L: ~" @6 |
1.平底鑊加水,下粟米粒,以大火煮 1分鐘,瀝水待凉。) \, |; a; d( f: Y8 p+ O+ S
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2.粟米粒放入攪拌機中,加入 1/4份量的煮粟米水,把粟米打成糊狀,盛起備用。, x3 @* z# E! a. J; J
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3.麻仁片用食用清水調至濃稠,拌入粟米糊內成粟米混合物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T% \7 e; w+ d7 F# M

& h0 t% m7 N# b( \4 y9 y% d公仔箱論壇4.用小匙羮將混合物舀在風乾機的不沾板紙上,掃平至薄身,以 135℉風乾 10小時。公仔箱論壇2 ?- ]- W; X8 ]; Z( y" o

% v' A1 [2 M' C' @1 K" WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將檸檬榨汁。牛油果切開,挖肉,放入攪拌機內,加入檸檬汁、橄欖油、鹽、黃糖打成糊盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q4 n! t( f5 t3 M- m: _. h

" h; i9 l6 \$ z) J4 {" U6.碟中放上沙律菜、牛油果沙沙醬、粟米脆片即可。5.39.217.769 @  ], |' D/ l

. a6 ]' L0 S0 Y5 O: _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E) w9 [5 _3 ~2 X0 ^' o
貼士
' e0 \+ }8 m% Y" L用攪拌機打粟米糊時,要加入適量粟米水,不然會太稠身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l; O: J% i0 o





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