標題: [中式食譜] 青紅椒蔥蓉牛肉卷 [打印本頁]

---

作者: rain_    時間: 2007-9-2 06:31 AM     標題: 青紅椒蔥蓉牛肉卷

青紅椒蔥蓉牛肉卷
+ ?4 a& K7 h" G. P* T/ P* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.766 A- S( M6 P. ]( W: x: U) L" r

% ?  _+ F4 H7 f【材料】tvb now,tvbnow,bttvb4 Z$ J0 M: \% X8 l$ e4 u( }
肥牛肉片三百二十克5.39.217.769 w% _+ z) p. S9 W) B
芋絲一盒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W1 k3 M, H8 j  G; j
榨菜粒二湯匙
1 ]  ]# u. |3 u  H5 c1 E2 r# W公仔箱論壇紅辣椒粒一湯匙公仔箱論壇5 X9 h4 `6 O3 A0 J$ L
青辣椒粒一湯匙
& V! Y8 h! }. E乾蔥粒二湯匙公仔箱論壇. z1 W6 z: k! r( W: V! `
5.39.217.766 e" W6 [, d- t$ ~( |6 I* ~; Q8 i
【汁料】
$ @, [9 Y5 B8 c; O- j公仔箱論壇清水半杯
' m4 S7 C! W1 ?! vtvb now,tvbnow,bttvb日式燒汁三湯匙
  H5 m5 Y! k/ a! a黃糖一茶匙
5 W- V( M1 A! @9 r1 a1 D2 C% s$ |麻油一茶匙
7 p) c. k3 {: z9 y9 X; j' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ h" P( H9 x% y+ z* d, G3 ~) }
【做法】% D" l( I8 n$ Q3 m
(一)牛肉鋪平碟上，放上芋絲，捲起牛肉。3 u/ N. G4 ~) t: F- |$ {& @) n
(二)煎香牛肉卷，取出。
% B# K$ x$ f7 n(三)燒紅鑊落油，爆香乾蔥，落榨菜、紅椒及青椒。
; P3 K! S6 B% z4 n7 Z* m: f8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)加入汁料煮滾，加牛肉卷煮至入味，用粟粉水埋獻，即成。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0