低GI (GI≦55) tvb now,tvbnow,bttvb0 \+ A `7 i5 s% g! k7 g | 中GI (56<GI<69) 5.39.217.765 O! K: i9 i0 ~& L8 D2 l! M | 高GI (GI≧70) ) Z, q* |6 L& k0 {6 H8 M |
綠燈區食物,最不易造成血糖波動! | 黃燈區食物,對血糖值的影響介在中間。 | 紅燈區食物,最容易造成血糖波動,請儘量減少! |
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) | Powered by Discuz! 7.0.0 |