標題: [冷知識分享] 防豆豆十大招 [打印本頁]

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作者: 9598    時間: 2007-8-31 09:49 PM     標題: 防豆豆十大招

１.不要摸臉! R$ T% Q) }5 m/ c) l" k9 d
    許多人常常有一下子摸摸東西，一下子摸摸臉的小毛病，這是非常不好的習慣，因為東西上的污垢沾染在手上，等到不注意時便會沾染於臉部的肌膚上，造成細菌的滋生，而產生青春痘，所以請避免不必要的手與臉的接觸，而額頭前的瀏海也容易刺激，應盡量將它往上梳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n) H% g7 C" i7 K6 O

# e! u% a2 Z' o  yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２.保持週遭物品的清潔
( A9 R5 w' c. F! G  [    常常與臉部接觸的物品，例如被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等，要時常保持清潔，保持清潔的最好方法，就是時常清洗，並曝曬於艷陽下，由於紫外線具有殺死細菌的效果，使得細菌無法生長，這一點相當重要。
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. f! E3 Q+ s! _& Z' i- A3 J! |  A  ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３.向甜食說「不」！5.39.217.766 A& F' V6 m$ Q6 c9 \1 c
    喜歡吃甜食，一天可吃兩個蛋糕而不能自制，這可是造成長青春痘的一項因素，因為糖份多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘，另外，花生等果仁類也應盡量少吃，愛美的少男少女們只好對這些食物敬而遠之囉！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k! k0 g1 y9 W5 m/ g9 S- I

5 g. w0 a& }! `& L公仔箱論壇４.多多運動?
& s1 j0 b- ]4 O. o4 y: d' `# G    養成每天運動的習慣，適度運動可促進新陳代謝，對於身體及肌膚都有良好效果。
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- d. Q8 I* g5 x/ W/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５.不偏食，多吃綠色蔬菜
3 M% u7 R8 X9 M+ h4 w4 O    常吃蔬菜也是一個杜絕青春痘的好方法，因為紅蘿蔔、波菜等。具有可以增強對細菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花則有抗菌效果，此外，均衡的飲食，有助於身體的健康，當然能減少青春痘的發生率，大家千萬不能偏食哦。
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, w3 C' \! U* @: l3 o+ ~６.不吃零食、宵夜公仔箱論壇+ U' [4 j# L% {
    一些速食、零食食品，容易造成便秘，尤其是喜歡吃宵夜的人，宵夜不僅對胃不好，而且會造成便秘，而便秘則是青春痘的肇因之一，少吃宵夜，多吃一些天然不含人工添加物的食品，如含有植物纖維的蔬菜水果以及優酪乳等，也是預防青春痘不可或缺重要因素。- M$ l# m7 d+ M, R  M' K" ~

( o7 p; x/ A8 ]$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７.紓解壓力的重要！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h3 e' B1 I; B4 y* C0 q9 ?, \
    精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是長青春痘的原因之一，多做一些讓自己心情愉快的事情，解除每天的工作或學業上的壓力。
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８.不熬夜
' f9 A  j% _# w公仔箱論壇    時常熬夜對於肌膚也有很大的傷害，肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行，良好充足的睡眠，能讓肌膚受到完善的保養。7 a0 u7 [  ^5 L) N1 C

& U  H4 q+ \* c９.清潔工作不過度# {9 [; Y! ]  R* p# @
    每天洗臉請勿過度，一天早晚兩次或是流汗骯髒時再洗就夠了，如果過度清洗，會將皮膚上的保護油脂完全洗去，造成皮膚太過乾燥，對於肌膚有很大的傷害，不可不注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F: n0 p9 [% Y  W6 X
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１０.粉底不要太過厚5.39.217.76# S3 I2 n4 F5 R7 x0 Y0 d& ~
    許多愛美的女士為了防止紫外線，而將粉底塗得很厚，這是錯誤的做法，應該使用具有防止紫外線的UV防曬粉底，並且記得睡前務必徹底卸妝，否則油脂會塞住毛孔，易長青春痘。

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作者: lam886    時間: 2007-9-2 05:40 AM

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作者: nicotang    時間: 2007-10-24 09:27 PM

谢谢了.!!

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作者: 190649049    時間: 2007-10-25 06:55 PM

哈哈,我没有豆豆!!!拉拉拉

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作者: 行鳩俠    時間: 2008-1-16 05:30 PM

１.不要摸臉
6 X0 k: w1 w/ C5 d" H( m6 k公仔箱論壇２.保持週遭物品的清潔
0 s/ q3 A! S% b/ Z  z! v5 x３.向甜食說「不」！
& x' g, [# g0 `$ s7 r" Y  U$ E公仔箱論壇４.多多運動?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^) u/ H% i% s0 m/ b' U2 e
５.不偏食，多吃綠色蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u3 r6 K# N+ X
６.不吃零食、宵夜
& D% H- H- h( n# L, Y! w公仔箱論壇７.紓解壓力的重要！  j* k, T  @3 k$ ~
８.不熬夜
8 B  M; G; T# u+ j' q5.39.217.76９.清潔工作不過度TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C8 d9 a1 m( H, O9 I* N
１０.粉底不要太過厚

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作者: zzz-123    時間: 2008-1-17 11:28 PM

好！！一定跟我女朋友说！！

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作者: IPSAA    時間: 2008-1-31 01:49 AM

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作者: csky12    時間: 2008-2-2 03:49 PM

我本身好少生豆豆嘅...但如果真係要10招做齊都幾難啊

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作者: wkn1ght93    時間: 2008-2-3 12:12 PM

thank for sharing

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作者: chriskoman    時間: 2008-2-3 11:15 PM

thx for telling

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作者: vancouver1234    時間: 2008-4-4 01:40 PM

thank you for sharing

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作者: cheeyan    時間: 2008-8-3 02:31 PM

thanksss....

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