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標題: [西式食譜] 香煎虎蝦伴甜椒醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-7 06:26 AM     標題: 香煎虎蝦伴甜椒醬汁

材料
5 v: C2 b- H8 M1 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。虎蝦(去殼) 2隻、蒜頭(連皮) 2瓣、黃/紅甜椒各 1個、橄欖油 50毫升、忌廉 60毫升、鹽/黑胡椒各適量tvb now,tvbnow,bttvb6 D* \- t% P  N" b* f7 x4 L  \

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做法+ t# o' \' R! U) ^( D* u
1.黃和紅甜椒去頭尾,將頭尾部份切碎,加入忌廉以小火煮 15分鐘至軟身,加鹽調味後,用攪拌機攪成醬汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ f3 z$ P! U' u; D  [

" v  H  @( c; ~( G) _6 J2.將餘下黃紅甜椒去籽切絲,用 1湯匙橄欖油、 1瓣蒜頭和鹽同炒 10分鐘至軟身,備用。
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3.虎蝦以鹽調味,放入已加了 1湯匙橄欖油的鑊中,煎至表面金黃,放入 1瓣蒜頭、黑胡椒,留煎蝦油。tvb now,tvbnow,bttvb7 }- p6 |1 d( ]: D! ?

% A$ q* z/ K+ M# g8 ztvb now,tvbnow,bttvb4.將炒好的甜椒絲放回煎蝦油中略拌後,盛起。
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; G& p+ P! v# \1 f8 v公仔箱論壇5.醬汁鋪底,放上蝦和甜椒絲,最後澆上餘下橄欖油即成。
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