Board logo

標題: [西式食譜] 香煎虎蝦伴甜椒醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-7 06:26 AM     標題: 香煎虎蝦伴甜椒醬汁

材料
$ u: C) P4 R- z) `tvb now,tvbnow,bttvb虎蝦(去殼) 2隻、蒜頭(連皮) 2瓣、黃/紅甜椒各 1個、橄欖油 50毫升、忌廉 60毫升、鹽/黑胡椒各適量
- Y2 O  [# b' z% Z, b% b5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb6 o3 B' a" \/ w0 c& Z

8 v1 X) |1 I+ Z! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
( H8 d$ S& p7 f; p1.黃和紅甜椒去頭尾,將頭尾部份切碎,加入忌廉以小火煮 15分鐘至軟身,加鹽調味後,用攪拌機攪成醬汁備用。
6 m7 f6 ^' J; j0 r! |8 R. ]) btvb now,tvbnow,bttvb
8 w5 u; y3 g4 A$ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將餘下黃紅甜椒去籽切絲,用 1湯匙橄欖油、 1瓣蒜頭和鹽同炒 10分鐘至軟身,備用。
* v  I; H1 Y) b4 f. h) }" C
. i. S! M# v1 v% e- I5.39.217.763.虎蝦以鹽調味,放入已加了 1湯匙橄欖油的鑊中,煎至表面金黃,放入 1瓣蒜頭、黑胡椒,留煎蝦油。
! r" w3 ^; g/ c+ \- p( @tvb now,tvbnow,bttvb
! m6 o- i! q. B公仔箱論壇4.將炒好的甜椒絲放回煎蝦油中略拌後,盛起。tvb now,tvbnow,bttvb$ f4 W$ Y0 Q5 |4 ]$ ]7 n
tvb now,tvbnow,bttvb  v, @( D& `  H+ J/ t  s  i
5.醬汁鋪底,放上蝦和甜椒絲,最後澆上餘下橄欖油即成。
. _: h; y+ w3 Z2 \% c3 m% }$ [$ H" o5.39.217.76





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0