標題:
[中式食譜]
飄香荷葉飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-5-6 06:34 AM
標題:
飄香荷葉飯
材料
tvb now,tvbnow,bttvb5 f6 i* y2 H3 J: `& h* m6 W
雞粒 100克、蝦仁 90克、叉燒粒 80克、鮮荷葉 1塊、白飯 300克、冬菇(切粒) 60克、瑤柱絲(已蒸) 20克、雞蛋 1隻
+ ?- I2 ]. x7 I; p+ d
1 N6 w, M0 V1 l9 Ftvb now,tvbnow,bttvb
調味料
3 L$ X0 G8 ` t1 g2 W7 Q) t
糖/老抽/雞粉各 1茶匙、生抽 2茶匙
0 i( d7 {: I7 m, S
$ I4 B' E/ m% }: J4 S f! B9 Y5.39.217.76
醃料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y2 p. w7 s( x" |
鹽/雞粉/生粉各 1/5茶匙
/ g1 h6 t! u) K9 ?5.39.217.76
公仔箱論壇. F, e. Y! P- `& E* [- w
tvb now,tvbnow,bttvb$ m8 F6 t0 X9 y1 B# t8 B: |
做法
) Y3 i+ z q/ T( Z' r' r
1.燒滾水,下鮮荷葉汆水,盛起。將蝦仁汆水,撈起。
tvb now,tvbnow,bttvb" ], U9 K' b& W7 m6 H/ y* U* {
tvb now,tvbnow,bttvb: Z, M; ?& _; U- g9 K
2.雞粒加醃料拌勻略醃。
! S" G6 P- P8 n. [% Z4 L8 u9 t
/ L/ m0 n2 }/ o- @$ X* vtvb now,tvbnow,bttvb
3.開大火燒熱鑊下油,下雞粒炒熟盛起。
3 W0 o" X) v7 s0 R0 a2 I! H5.39.217.76
0 U- ?/ J! T' d. h1 C
4.開大火燒熱鑊下油,下雞蛋、白飯炒勻後,加雞粒、蝦仁、叉燒、冬菇、瑤柱絲、調味料炒勻,舀入荷葉包好。
, d N) g1 L* j8 w8 `
0 r5 r' k; n% X! E7 h5.39.217.76
5.燒滾水,放入荷葉飯隔水以大火蒸 20分鐘,剪開荷葉即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0