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標題: [中式食譜] 飄香荷葉飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-6 06:34 AM     標題: 飄香荷葉飯

材料8 m) K9 K8 e8 g0 ^
雞粒 100克、蝦仁 90克、叉燒粒 80克、鮮荷葉 1塊、白飯 300克、冬菇(切粒) 60克、瑤柱絲(已蒸) 20克、雞蛋 1隻
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調味料9 z4 H; c  S. a8 `  L, t5 r
糖/老抽/雞粉各 1茶匙、生抽 2茶匙
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) W& I# ~, d# m$ }6 C& Stvb now,tvbnow,bttvb醃料公仔箱論壇% K- v; b, N. \4 T3 L( ~8 P2 k4 }
鹽/雞粉/生粉各 1/5茶匙
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做法5.39.217.763 z5 Q7 T( s3 b
1.燒滾水,下鮮荷葉汆水,盛起。將蝦仁汆水,撈起。
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2.雞粒加醃料拌勻略醃。公仔箱論壇. c2 a0 g) [  z/ d1 [, M
5.39.217.765 F  L' A8 \( I  d* ^$ k
3.開大火燒熱鑊下油,下雞粒炒熟盛起。公仔箱論壇5 ^' _1 Z' u1 t! t
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4.開大火燒熱鑊下油,下雞蛋、白飯炒勻後,加雞粒、蝦仁、叉燒、冬菇、瑤柱絲、調味料炒勻,舀入荷葉包好。
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4 P- n' Q# q% o# W% W5.燒滾水,放入荷葉飯隔水以大火蒸 20分鐘,剪開荷葉即成。





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