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標題: [中式食譜] 飄香荷葉飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-6 06:34 AM     標題: 飄香荷葉飯

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K4 c# ?" A8 a0 ?- E
雞粒 100克、蝦仁 90克、叉燒粒 80克、鮮荷葉 1塊、白飯 300克、冬菇(切粒) 60克、瑤柱絲(已蒸) 20克、雞蛋 1隻
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, W$ y4 Z3 P+ S5 l) z/ D1 i公仔箱論壇調味料tvb now,tvbnow,bttvb; T: c5 j. c5 p9 f' N8 b- D% C1 L
糖/老抽/雞粉各 1茶匙、生抽 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( r: E2 B- ^( H7 m0 h
5.39.217.76) W% l) b4 f: d  U/ s& M# c# i
醃料
) S7 V# U9 [& k# L; X" b! I7 g5.39.217.76鹽/雞粉/生粉各 1/5茶匙5 \$ p* v6 |8 L1 _6 B1 _
公仔箱論壇- c. b% @+ n: ?: r% d

( W+ ?" j, d: r做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B; O) |' |- a4 f: _* G3 ^
1.燒滾水,下鮮荷葉汆水,盛起。將蝦仁汆水,撈起。5 j2 C: H( r. y) U
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2.雞粒加醃料拌勻略醃。
" q. f3 [: [. ?4 |& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% n0 _! ]$ n# A# b$ x3.開大火燒熱鑊下油,下雞粒炒熟盛起。
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' A) s7 a' M  M, K1 V* t) N% G4.開大火燒熱鑊下油,下雞蛋、白飯炒勻後,加雞粒、蝦仁、叉燒、冬菇、瑤柱絲、調味料炒勻,舀入荷葉包好。5.39.217.764 G; _# b& R9 ?2 c4 U$ j, B; ]

1 s5 U" C" ?& S& a4 w0 A( u5.39.217.765.燒滾水,放入荷葉飯隔水以大火蒸 20分鐘,剪開荷葉即成。





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