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標題: [中式食譜] 飄香荷葉飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-6 06:34 AM     標題: 飄香荷葉飯

材料tvb now,tvbnow,bttvb: R: [  I# }; Q. g
雞粒 100克、蝦仁 90克、叉燒粒 80克、鮮荷葉 1塊、白飯 300克、冬菇(切粒) 60克、瑤柱絲(已蒸) 20克、雞蛋 1隻
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調味料
' r# b1 x& T  k) m公仔箱論壇糖/老抽/雞粉各 1茶匙、生抽 2茶匙
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; p( B1 X, H0 H1 S' f% N! \- u& I醃料" Z( X# U  ^* g. h: Q
鹽/雞粉/生粉各 1/5茶匙
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* s1 A+ [; v6 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g& s5 W7 v/ {  U, E: y
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o; B$ S* ^4 w* P5 m" j% K
1.燒滾水,下鮮荷葉汆水,盛起。將蝦仁汆水,撈起。
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2.雞粒加醃料拌勻略醃。3 }1 N$ _7 `) H1 D: |
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3.開大火燒熱鑊下油,下雞粒炒熟盛起。
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9 m1 o4 x1 {( @+ _( J/ O公仔箱論壇4.開大火燒熱鑊下油,下雞蛋、白飯炒勻後,加雞粒、蝦仁、叉燒、冬菇、瑤柱絲、調味料炒勻,舀入荷葉包好。5.39.217.76, F4 R' D( ~/ K; f0 i

/ ]( H7 ]8 S. u2 P+ n5.燒滾水,放入荷葉飯隔水以大火蒸 20分鐘,剪開荷葉即成。





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