標題:
[中式食譜]
環保「魚翅」
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作者:
nt1972
時間:
2011-5-4 08:39 AM
標題:
環保「魚翅」
材料﹕
5.39.217.769 @9 R! X! E( u, p/ Q
魚翅瓜絲……2杯
; t! f# `+ w! C, a4 f! x; |5.39.217.76
香芹菜……2湯匙
7 y [" M" U# a/ x
毛豆……2湯匙
7 a! P9 b! e8 j, C9 S! Z% c: g
紅蘿蔔絲……1/4杯
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冬菇絲……1/4杯
G( a" p, n, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
薑米……1茶匙
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調味料﹕
+ P5 r$ u, o' t' U, O! D5.39.217.76
鹽……半茶匙
; J3 G, D/ t) G, d2 k4 D6 ^5.39.217.76
天然醬油……半茶匙
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5.39.217.763 p$ Z0 t% L7 u- ` _7 `- c* I
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製法﹕
公仔箱論壇! k. G/ P* K" ~5 {9 w; y
把3湯匙水置鍋中燒沸，加進所有材料炒3分鐘。最後加入調味料炒勻，盛碟。
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