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標題: [中式食譜] 環保「魚翅」 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-4 08:39 AM     標題: 環保「魚翅」

材料﹕公仔箱論壇- n7 u4 h5 y  L. p7 ?
魚翅瓜絲……2杯
  |4 H$ K: ^, ]+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香芹菜……2湯匙
  F: N0 c3 i' M) r8 ~' @7 H$ r5.39.217.76毛豆……2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U: n. p1 a. G4 M
紅蘿蔔絲……1/4杯
1 O0 G& d. r+ U7 ntvb now,tvbnow,bttvb冬菇絲……1/4杯& \& F5 h+ P) G
薑米……1茶匙
) l* `) R& ]5 M0 o+ {2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z9 a! `  B5 I$ U9 K
調味料﹕
; g0 O1 D5 N& t" o8 G7 \7 Q& S鹽……半茶匙3 z. t) u' G; m; t
天然醬油……半茶匙
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製法﹕tvb now,tvbnow,bttvb% @6 v7 z4 |/ X8 P* b
把3湯匙水置鍋中燒沸,加進所有材料炒3分鐘。最後加入調味料炒勻,盛碟。





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