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標題: [心理] 你会患啥年底焦虑症 [打印本頁]

作者: bchew 時間: 2011-5-1 11:10 AM 標題: 你会患啥年底焦虑症

春节的临近却也伴随着年底大小会议多、各项工作忙着收尾的扰人局面，对春节的期待本应是欢天喜地、兴高采烈，现在却被烦躁和焦虑的阴影所笼罩着，很多人在面对这些堆积如山的事情时，难免会出现心情烦躁，甚至有些失眠，这就是困扰很多人的“年底焦虑症”。你该如何应对年底焦虑症呢？一起进入测试吧！　　
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1.你喜欢听的歌都是比较冷门的歌曲吗？
·是的——3+ m/ n# m: Y0 i
·不是——2

2.你很少与恋人一起过七夕节吗？5.39.217.768 n7 J% i/ ^1 u  Y
·是的——3
·不是——4

3.下面有三种食物，你比较讨厌哪一个？
·苦瓜——4TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `, o6 D) W/ O
·辣椒——6
·肉类——5TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q; F0 w5 x( ~

4.你对外表漂亮但不实用的东西丝毫不感冒吗？
·是的——6- u# I2 \" Y" G# T, F* T0 r( w
·不是——5
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5.你身边有一个和你无话不说的异性知己吗？. f8 i' q+ f* ^. {
·是的——7+ ]4 x# p! Y6 B% Q' m7 m
·不是——6
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6.你喜欢漫无目的地走在大街上吗？
·是的——85.39.217.76& `" T, I/ |7 {" H/ U
·不是——75.39.217.76* t3 Y+ w( @0 m; O6 p( z
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7.假如你手头上有一些毛线，你会为自己织些什么呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r# G! W( Z% z( Z" P1 B
·手套——9
·毛衣——10
·围巾——8

8.你懂得很多围巾的系法吗？
·是的——9
·不是——10
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9.你十分讨厌父母安排的相亲吗？tvb now,tvbnow,bttvb  s( K! q/ \8 _1 |
·是的——10
·不是——11tvb now,tvbnow,bttvb8 H) x+ f4 V/ S
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10.公车上有人在盗窃东西，你觉得是以下哪个人呢？
·站在靠近后门的人——13
·穿着打扮寒酸的人——11
·眼睛滴溜溜转的人——12tvb now,tvbnow,bttvb" [2 Q0 X9 X1 g9 F
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11.星座书上说最近偏财运不错，你会全盘相信吗？tvb now,tvbnow,bttvb: ~& ?3 Q# W3 b, X: T# i# [  g
·是的——13
·不是——125.39.217.761 b2 [/ ~7 P4 `0 ^) Z

12.你是一个固执到谁的建议都听不下的人吗？
·是的——14
·不是——13

13.提到“柠檬”你会想到“清新”这个词吗？tvb now,tvbnow,bttvb: X2 ?- V/ Y" q. W/ _% a
·是的——145.39.217.76/ C1 _- P! l8 c9 g" O, [/ d3 b
·不是——15TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y: w* x  `' K, s/ P

14.假如你买水果时，碰到缺斤短两的店主，你该怎么办？) w/ a6 X' _; ~# b- t- V
·忍气吞声，下次不来了——165.39.217.76: v3 s$ U0 U0 P4 A4 t" g) L, z0 [, u
·一定要讨回公道——17: B1 T" y7 R$ }. [6 r0 u6 c' @
·要求对方赔偿——15tvb now,tvbnow,bttvb# h2 i3 Q; D5 u
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15.你是一个输不起的很要强的人吗？
·是的——17
·不是——16

16.你喜欢看台湾的综艺节目吗？
·是的——17
·不是——18TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P8 f7 `  `+ M5 O( {

17.假如你是一个船长，你发现前方遇上了冰山，你该怎么办？
·赶紧通知船员转向——20
·经过深思熟虑后再决定转向——19
·一个人用救生艇溜走——18tvb now,tvbnow,bttvb; n/ Y3 O7 `$ u; T- e1 z
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18.你认同“人不为己，天诛地灭”这句话吗？
·是的——19' {6 G, V) M( G5 C
·不是——20TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D; T: f) ^8 w" I

19.你十分讨厌星期一的到来吗？
·是的——A& Y' v  z$ x5 v( J
·不是——B0 F$ [2 `, H2 r9 D5 _* e

20.假如你最好的朋友生了宝宝，你会选择送什么呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U8 \# G  |2 D/ o( D- P
·mil***——CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q2 d& N% K9 p) [
·衣服——DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K1 c% c4 e  w) I" \4 d( U9 ~
·玩具——E
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A.犹豫不定的未来

未知是让人心生焦虑的一个重要因素，你对过去一年的工作并不是十分满意，徘徊在是否跳槽新工作的问题上。事业的问题让你困扰不已：在没有找到新东家的情况下是否应该告别当前的工作，而且找到一份满意的新工作并非易事。新旧问题让你心生焦虑，伴随着打算在新年后有一番作为的热血沸腾的想法，心里更滋生了几分复杂的纠结。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \1 \& P! |9 |, o" `/ q+ r: o

B.对于自我的不满

你是一个深思熟虑、十分有自我想法的人，好胜心与功利心十分强的你很在意自己在过去一年的功过得失，一旦觉得自己没达到目标就会变得耿耿于怀。加上年底工作力度的加大，大大小小琐碎的烦事会让你扩大了的自责心理与懊恼自卑，会因为一个小挫折或小失误而否定掉自己一年来很多其他的成就，无形中会将会放大不良情绪，陷入莫名的焦虑中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A, G) h; f6 h0 m/ c$ u( o" l) L
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C.年关的巨大开销( O; T% e6 B( |% Y, Q
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对你而言，过年除了派发红包的极不情愿，还伴随着各种大大小小的应酬，让自己变成了“酒精胃”“脂肪肝”的一轮又一轮的应酬，连善于人际交往的你也大呼吃不消。最重要的是，过年前后的这段时间，各种开销数目陡然增多，送礼行情持续看涨，加上压岁钱的准备，开销之大让你欲“逃”不能，一想着这事就无比恐惧和焦虑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N1 F1 b/ A# T- h" b
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D.河蟹背后的攀比tvb now,tvbnow,bttvb% s' C9 \$ \) Z; v% j
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年关的年终奖永远都是大家最关心的问题，个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较，尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后，其实潜藏着攀比与打压，你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较，面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡，从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。

E.父母带来的要求
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当你踏上了拥挤不堪的火车，回到了家里，得到了渴望已久的温馨与温暖，但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮，难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面，甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”，让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会，让你感觉无处可逃。

作者: applerain12 時間: 2015-9-27 09:36 PM

D.河蟹背后的攀比
年关的年终奖永远都是大家最关心的问题，个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较，尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后，其实潜藏着攀比与打压，你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较，面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡，从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。

作者: pattying220 時間: 2015-9-27 11:16 PM

E.父母带来的要求TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q9 S" T5 [1 L5 G6 M1 O
当你踏上了拥挤不堪的火车，回到了家里，得到了渴望已久的温馨与温暖，但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮，难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面，甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”，让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会，让你感觉无处可逃。

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