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標題: [中式食譜] 快速環保咖喱 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-27 07:09 AM     標題: 快速環保咖喱

材料
0 o6 L8 K/ t5 c7 ^. p粟米(湯渣) 2條、豬(湯渣) 1條、甘笋(湯渣) 2條、洋葱(切塊)半個、薑米少許、雞湯 500毫升
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調味, t; }) @( P! y8 y
咖喱粉 1湯匙
! v$ ]3 c0 x7 g( ^" U' `6 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L, ^4 v" J3 }9 E) g4 Z7 M

7 E; T. ^3 P/ Y, r: V3 Rtvb now,tvbnow,bttvb做法
# g1 y1 P  u! W9 z9 b1.煲過湯的豬切粒,粟米起出粒粒。
' s' `3 S0 G# ^0 j5 r4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; }' q* S, p4 @: j$ Y0 f4 k, btvb now,tvbnow,bttvb2.易潔鑊中加少許油,以大火爆香薑米、洋葱,轉中火爆香咖喱粉。5.39.217.76- F6 N( R2 }, {6 |
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3.加入豬、粟米、甘笋和雞湯,以大火煮 3分鐘即成。. }( X2 ?6 P9 R) c0 S7 z' e
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快餐店的隔夜炸薯條如果腍掉,可以加入咖喱同煮,薯仔的澱粉可以令醬汁更濃郁。9 r" x3 ?: f8 f





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