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標題: [中式食譜] 快火粟米甘笋湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-27 07:08 AM     標題: 快火粟米甘笋湯

材料5.39.217.76( B- J) k9 x3 \1 v# r9 B
甘笋(切塊) 2條、粟米 2條、豬 1條、蜜棗 2粒、水 1.5公升、薑片 2片
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4 g/ N& h0 d$ ~5 J0 }$ Ttvb now,tvbnow,bttvb調味tvb now,tvbnow,bttvb$ t0 N2 E5 H0 m' }! l
鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb0 V; v+ s$ O4 }

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. C: c1 b3 W  ]$ u5.39.217.76做法
. E: e+ Y8 ?( r: {" q4 B/ U" o  {1.粟米切半。鍋中加水,加入薑片,放入豬,以中火汆燙 2分鐘,撈起備用。公仔箱論壇" v6 m( n; {% U' x) f9 f
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2.將甘笋、粟米、豬和蜜棗放入 1.5公升水中,以大火煲滾後轉中火煲 1小時,加鹽調味即可。- b; k( M% U: b* O9 b

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如果剛好手頭沒有蜜棗,可以用蘋果來代替,味道一樣清甜。tvb now,tvbnow,bttvb' H0 Q% p: h4 d- [" ]* q( y





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