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標題: [西式食譜] 朝鮮柚子牛肋骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-26 06:26 AM     標題: 朝鮮柚子牛肋骨

材料
1 n1 E2 n- |8 N" t. m' sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肋骨 150克、蒜茸 1茶匙、洋葱/西芹/甘笋各 50克(切粒)、白飯 200克、柚子肉 1湯、柚子皮茸/黑椒碎各少許公仔箱論壇6 I; |+ k2 L3 i( m# n4 ?
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醬汁料公仔箱論壇) a* H& r! e# v" ~: O; |/ O) z
泡菜汁 180毫升、糖 40克、豉油 35毫升、煮酒/味醂各 90毫升
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' k3 c5 Q* ^; z5 |5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N2 y& s) v8 l( |/ h
做法tvb now,tvbnow,bttvb2 y2 G* @0 c6 Q# a- K; G
1.將洋葱、西芹、甘笋以攪拌器打成茸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w7 \+ ?$ P% V3 o! P
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2.將牛肋骨加入黑椒碎、蒜茸、( 1)拌勻醃至少 30分鐘。
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; k" [+ T2 F! D. z5 W: q+ S5.39.217.763.將醬汁料拌勻,以細火煮至略稠身。tvb now,tvbnow,bttvb% [) H9 D. D( R, S1 E

0 Q+ J- S' W: r( D& B% I$ t- h9 Ktvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱鑊下少許油,放入牛肋骨,煎至半熟時,兩面掃上( 3),再煎至全熟。
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5.白飯搓成 2-3毫米薄塊,放入焗爐以 100℃焗 15分鐘烘脆身。公仔箱論壇; U$ o- n- n  C2 V! Y

. d* ]5 G& g9 ~5.39.217.766.將牛肋骨半起骨上碟,放上( 5),撒上柚子肉和皮茸,即成。
' j+ Z: r1 @0 Y! \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~8 I! S  Y; }+ `. p1 C: K/ `1 x  E

# G9 ^# {& o% w# h1 R* |( ?公仔箱論壇貼士
# k1 E; P! i& j7 i- T  c* Y牛肋骨煎至半熟才掃上醬汁,不然很易會煎燶。0 |- \9 d2 d% C1 w" [* B. A: Z





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