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標題: [西式食譜] 朝鮮柚子牛肋骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-26 06:26 AM     標題: 朝鮮柚子牛肋骨

材料公仔箱論壇; k% w4 ~" c. o% Z7 x
牛肋骨 150克、蒜茸 1茶匙、洋葱/西芹/甘笋各 50克(切粒)、白飯 200克、柚子肉 1湯、柚子皮茸/黑椒碎各少許
: F7 F4 ~3 [2 u/ b4 H* M5.39.217.765.39.217.76# }& F, V3 Q  e& r' M! T: W
醬汁料( M. ]6 I; w  p$ ~: p0 F
泡菜汁 180毫升、糖 40克、豉油 35毫升、煮酒/味醂各 90毫升
) v+ O/ s% ]* k3 O7 w  k6 s- jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 _) c; N6 N( C: P5 X
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做法
. E9 j7 ?& v6 W' y' T5.39.217.761.將洋葱、西芹、甘笋以攪拌器打成茸。tvb now,tvbnow,bttvb  N1 r! h& s% H$ E, u

) v3 k+ l6 c( K8 ~公仔箱論壇2.將牛肋骨加入黑椒碎、蒜茸、( 1)拌勻醃至少 30分鐘。5 L, d' o6 Z$ d

9 O4 d0 D7 L/ B& u; b9 g$ j) J; ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將醬汁料拌勻,以細火煮至略稠身。
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8 o( N! e1 w+ ]1 k. Z; l4.燒熱鑊下少許油,放入牛肋骨,煎至半熟時,兩面掃上( 3),再煎至全熟。
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5.白飯搓成 2-3毫米薄塊,放入焗爐以 100℃焗 15分鐘烘脆身。5.39.217.76& |% m" Z, I2 q' I& G9 q7 x
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6.將牛肋骨半起骨上碟,放上( 5),撒上柚子肉和皮茸,即成。5.39.217.76+ N, O+ `9 O& `8 l; @

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- [/ y: w/ g# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肋骨煎至半熟才掃上醬汁,不然很易會煎燶。
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