標題:
[西式食譜]
吉列宮崎土雞扒
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-4-26 06:25 AM
標題:
吉列宮崎土雞扒
材料
公仔箱論壇0 r( U9 x0 \! Q3 J/ A
雞扒 250克、鹽/胡椒粉各 1/4茶匙、麪粉適量、新鮮白方包 1塊、蛋 1隻（拂勻）、沙律菜/車厘茄適量
% y; l: Z+ Q; F, ^
公仔箱論壇. E I- `' K m. \% d, {
醬汁
& R' g, ]- n) O2 P5 H' w. M公仔箱論壇
雞醬/沙律醬各 1湯匙、檸檬汁 1/2湯匙
7 X* o2 h! o( d( Gtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y' O; w; X3 d. {* o3 I6 S
" {) A; Y, y. J4 `5 V, w
做法
7 o1 P' F# Z" I" M# U3 v% ?/ e
1.將雞扒撒上鹽、胡椒粉略醃 5分鐘。
& c$ L& B$ I$ ^
; N! ~7 J/ a2 dtvb now,tvbnow,bttvb
2.白方包以攪拌器打碎。
5.39.217.76. E8 K; N9 t% P2 ?
2 Y" n3 n# u. }0 A' W
3.雞扒蘸上麪粉、蛋漿、麪包碎。
; {$ M' ~. P/ F2 y$ O
7 E2 B. }& M( W8 ?+ |' Q2 v) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.大火燒滾油至 160℃，放入（ 3），收細火炸 4-5分鐘至金黃色調大火炸 30秒，逼出油份，撈起。
* r! I- o- G# z: t
# Q( d. H f5 t, R1 h. s' n5.39.217.76
5.將醬汁料拌勻，吃時蘸上即可。
* m3 h* q/ I" a5.39.217.76
5 x( s0 i3 _2 H( a6 T7 `" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, A& a1 J8 [) V. F
貼士
公仔箱論壇! Q2 N7 y7 ]" l/ F; l- h
揀厚身的雞扒，炸出來肉質更 juicy。
) [2 g2 [2 |1 V- D1 M9 _( u5 }5.39.217.76
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
