標題: [西式食譜] 西班牙蛋捲 [打印本頁]

---

作者: rain_    時間: 2007-8-27 09:00 AM     標題: 西班牙蛋捲

西班牙蛋捲0 i7 ?! A* G" n; J8 s6 Z+ G, C1 ]( W

# v- U' j! c/ W$ |4 Y) f: J6 a- Q公仔箱論壇 ; a. [% \7 {8 Z
●材料：元氣牧場雞蛋3顆、洋蔥1／4個、蒜2顆、黑橄欖3顆、青椒1／4顆、番茄1／2顆、洋芋1／2顆。
2 v6 y- c- w$ ]2 O3 [, u5.39.217.76
) _3 T) x7 h2 N5 ~' O  P* F0 b●作法：% Z7 d  ?) b; s0 d8 N
公仔箱論壇8 q! g; [) D" b8 E  z( g
1.洋芋煮熟，放涼，去皮，切丁備用。
9 R9 k. d+ t' u8 P: ~公仔箱論壇
: H6 T% l/ `! m& v: J5.39.217.762.洋蔥、大蒜、甜椒切丁後，略炒，最後再放入黑橄欖和洋芋丁，以少許鹽、胡椒調味。公仔箱論壇9 b& N6 ]! _, p

8 E( L" i5 A6 Z0 y! n3 k* J' H6 s5 T8 Q3.將雞蛋打散後，淋入熱鍋中，包覆成蛋捲形。搭配少許番茄醬。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0