標題: [中式食譜] 粟米魚柳 [打印本頁]

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作者: rain_    時間: 2007-8-27 08:54 AM     標題: 粟米魚柳

粟米魚柳
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, B8 ?. @8 _; Ntvb now,tvbnow,bttvb粟米（特脆）　　　　　１罐
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* \) T6 ^- d5 t( A7 ttvb now,tvbnow,bttvb薑　　　　　　　　　　２片
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/ z- `* x" r# G, T. z' E  p) A公仔箱論壇蔥　　　　　　　　　　１條切粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]/ M$ c+ T& Q/ ~0 }7 {, I* L5 f

4 X7 ^7 M7 E. s5 L% V* q5 t5 c調味料　：
5 b# ]8 B4 l. V5 X% l0 P: S4 X公仔箱論壇公仔箱論壇7 P. {/ i! F- [- f
豆粉，水
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6 J/ b; z2 w  q# D8 `% A做法　：
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9 Y4 z  J, H7 t( y/ |tvb now,tvbnow,bttvb１）將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味
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' f, a5 J7 n2 a5 R* I8 L; F２）將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃) A1 H6 t1 y4 F5 O& u$ ~: m0 }) M
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３）加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可

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