標題:
[中式食譜]
苦瓜炒牛肉
[打印本頁]
作者:
rain_
時間:
2007-8-27 08:39 AM
標題:
苦瓜炒牛肉
苦瓜炒牛肉
" U, r# o% n0 P4 ^1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 {/ M8 u, g e7 ]8 P* y. L- T! G" b
5.39.217.76, R) x* v4 a. }2 c
材料 :
公仔箱論壇( r5 n; ]$ V. d( H9 c
' t. X Z' J! F
苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑
公仔箱論壇9 P7 z' q. g: L0 O; O4 v
% ]; E5 D' `# K. X0 F# ^( ~$ o
做法 :
( n+ `6 W- o% p2 B/ n1 [: W公仔箱論壇
& n8 A2 o2 J, _3 e: [( n5 T4 E5.39.217.76
1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後
N9 D# |: L6 J( G公仔箱論壇
# t& k- |$ s( ?6 b: F* L2 V
2) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟
4 g$ ~/ T2 `# F: }$ T5.39.217.76
. [. @* v6 |6 l& y; i5 P& r2 O
3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
