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標題: [中式食譜] 砂锅萝卜炖牛腩 [2P] [打印本頁]

作者: gongzi1234    時間: 2011-4-21 09:32 PM     標題: 砂锅萝卜炖牛腩 [2P]

材料】0 T: S$ p% D. K
  牛腩 白萝卜1 p5 _2 {2 B1 _
  
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: G4 \( d. _# t/ e& Atvb now,tvbnow,bttvb  【调料】公仔箱論壇* V7 V6 ~& L  V% V4 S  u
  葱段 姜片 盐tvb now,tvbnow,bttvb7 z& D0 U1 s8 a: m3 e2 T
  【做法】
: a0 T9 I' g5 O. ?* j* q& itvb now,tvbnow,bttvb  1.牛腩洗净切块,飞水后冲净,沥干,放入砂锅中;再加入没过牛肉的清水,放入葱段和姜片;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |1 g6 U% G5 L3 \# V3 E* `/ ^- w
  2.盖盖子,大火煮开后转小火慢慢煲煮至牛肉软烂,至少要1个半小时;
" e4 K) k0 K  T8 [3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3.萝卜去皮切块,倒进砂锅,调入适量盐,煮开后继续小火煲至萝卜熟软即可。
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  【Tips】
- ^# s  D; {1 ^) b3 M% ~5.39.217.76  1.盐要后放,一开始就放的话牛肉不容易烂;  x+ a9 ~3 p9 o! U1 G
  2.水要一次加足,多放点没关系,汤也很好喝;
& [* ?% f6 [7 o- F) d. D. h* v8 @5.39.217.76  3.此菜吃的是原汁原味,所以没放任何香料。





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