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標題: [中式食譜] 砂锅萝卜炖牛腩 [2P] [打印本頁]

作者: gongzi1234    時間: 2011-4-21 09:32 PM     標題: 砂锅萝卜炖牛腩 [2P]

材料】8 W$ T6 t& n7 s" s" W, v
  牛腩 白萝卜
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/ R' t* N7 B! r0 E3 h& a) Y  【调料】
* j" Z+ C' E8 q/ p1 r6 i' K5.39.217.76  葱段 姜片 盐4 y3 _3 L- l  E" Y
  【做法】
- |! ~# y7 H4 n, R8 W# W0 g0 v( Z5.39.217.76  1.牛腩洗净切块,飞水后冲净,沥干,放入砂锅中;再加入没过牛肉的清水,放入葱段和姜片;
  h( X# }. f  @5 e4 O( j  2.盖盖子,大火煮开后转小火慢慢煲煮至牛肉软烂,至少要1个半小时;
9 E7 _* [/ B, Y! }0 k* b公仔箱論壇  3.萝卜去皮切块,倒进砂锅,调入适量盐,煮开后继续小火煲至萝卜熟软即可。
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  【Tips】
1 z! @1 l: H. x" h# z2 Z5 R  1.盐要后放,一开始就放的话牛肉不容易烂;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M: C3 \5 A1 j( n# `
  2.水要一次加足,多放点没关系,汤也很好喝;
' a) D; n5 U7 a" Y2 q0 T$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3.此菜吃的是原汁原味,所以没放任何香料。





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