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標題: [中式食譜] 砂锅萝卜炖牛腩 [2P] [打印本頁]

作者: gongzi1234    時間: 2011-4-21 09:32 PM     標題: 砂锅萝卜炖牛腩 [2P]

材料】* \) F  C/ I/ i& E8 T, S
  牛腩 白萝卜tvb now,tvbnow,bttvb" s) n+ Z) t5 C" b& I5 t
  
3 _6 U  \1 x7 r8 P5.39.217.76& N) q! {/ a9 N" U) [# \) C
  【调料】
+ \' k' e4 L. q' n- Otvb now,tvbnow,bttvb  葱段 姜片 盐+ i* B  S. d' `5 W/ u5 N7 q
  【做法】
1 f: |  r8 a: L; V1 t! Z5.39.217.76  1.牛腩洗净切块,飞水后冲净,沥干,放入砂锅中;再加入没过牛肉的清水,放入葱段和姜片;
: [: S' |* m  ?0 n  s; q; X( U2 Y  2.盖盖子,大火煮开后转小火慢慢煲煮至牛肉软烂,至少要1个半小时;
, @9 t0 [2 A, l' @( {+ R9 n2 m  3.萝卜去皮切块,倒进砂锅,调入适量盐,煮开后继续小火煲至萝卜熟软即可。
) T& H9 z5 P4 V3 Q% O) I5 Itvb now,tvbnow,bttvb  
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& G% F" [2 Q  |& n0 |2 [5.39.217.76  【Tips】
8 E) ^1 ^' a' `; u. ^2 T6 S公仔箱論壇  1.盐要后放,一开始就放的话牛肉不容易烂;, i% s6 F. C- H, |+ _2 s
  2.水要一次加足,多放点没关系,汤也很好喝;
1 C8 E# r0 R  a$ Q5 ttvb now,tvbnow,bttvb  3.此菜吃的是原汁原味,所以没放任何香料。





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