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標題: [中式食譜] 砂锅萝卜炖牛腩 [2P] [打印本頁]

作者: gongzi1234    時間: 2011-4-21 09:32 PM     標題: 砂锅萝卜炖牛腩 [2P]

材料】tvb now,tvbnow,bttvb0 B3 c# S! s  y3 ]# b* o, _
  牛腩 白萝卜
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0 m) a1 I* n) H& K, U$ C5.39.217.76公仔箱論壇1 a( j. E- f& W; C9 h0 ?* m% ~
  【调料】& u* z$ Z2 @/ ~0 \( q; l1 `" l
  葱段 姜片 盐+ y2 _( Y% h8 E& m% }# j% u( p  |
  【做法】
. _6 Z+ U0 K/ J: P% x7 d/ T8 Itvb now,tvbnow,bttvb  1.牛腩洗净切块,飞水后冲净,沥干,放入砂锅中;再加入没过牛肉的清水,放入葱段和姜片;tvb now,tvbnow,bttvb; v- ^; m- V" k. J& W) F# y
  2.盖盖子,大火煮开后转小火慢慢煲煮至牛肉软烂,至少要1个半小时;
6 q0 v+ A0 U# Q7 X& p( r  S公仔箱論壇  3.萝卜去皮切块,倒进砂锅,调入适量盐,煮开后继续小火煲至萝卜熟软即可。
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  【Tips】tvb now,tvbnow,bttvb7 P* h! Q1 p+ y$ l
  1.盐要后放,一开始就放的话牛肉不容易烂;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I  P; X  b' O2 n; b( w
  2.水要一次加足,多放点没关系,汤也很好喝;
3 t7 o" V1 J$ `- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3.此菜吃的是原汁原味,所以没放任何香料。





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