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標題: [中式食譜] 砂锅萝卜炖牛腩 [2P] [打印本頁]

作者: gongzi1234    時間: 2011-4-21 09:32 PM     標題: 砂锅萝卜炖牛腩 [2P]

材料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e4 B" o0 N) f$ u
  牛腩 白萝卜
# _& L; O2 p) K( |- G6 A  
# e7 u* H6 o3 o) E5.39.217.76
$ ?, p* N8 y- c9 m" S/ R  【调料】
1 K' C4 K9 ~: o' W5 x- bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  葱段 姜片 盐
6 \/ G0 Q, p( O& d$ {( R公仔箱論壇  【做法】公仔箱論壇; L1 z: g$ D0 \6 J6 \, ]
  1.牛腩洗净切块,飞水后冲净,沥干,放入砂锅中;再加入没过牛肉的清水,放入葱段和姜片;
. u* C! n4 q# ], Rtvb now,tvbnow,bttvb  2.盖盖子,大火煮开后转小火慢慢煲煮至牛肉软烂,至少要1个半小时;tvb now,tvbnow,bttvb/ k% X6 Y& X) F% B" T
  3.萝卜去皮切块,倒进砂锅,调入适量盐,煮开后继续小火煲至萝卜熟软即可。
7 c8 i( j- t5 U' k2 btvb now,tvbnow,bttvb  
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8 E9 W! [7 e2 P9 l, q, e6 ?5.39.217.76  【Tips】
5 M% C% I6 B8 H# V; ?tvb now,tvbnow,bttvb  1.盐要后放,一开始就放的话牛肉不容易烂;
  L+ M4 x: `2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2.水要一次加足,多放点没关系,汤也很好喝;
8 f9 X& l% T- |; s0 c  3.此菜吃的是原汁原味,所以没放任何香料。





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