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標題: [中式食譜] 砂锅萝卜炖牛腩 [2P] [打印本頁]

作者: gongzi1234    時間: 2011-4-21 09:32 PM     標題: 砂锅萝卜炖牛腩 [2P]

材料】
) A5 `" H. Q4 U8 Y  B7 V公仔箱論壇  牛腩 白萝卜
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) E, \+ v) ]- x: y' \+ o+ E: vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  【调料】
- C: E+ S/ e! uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  葱段 姜片 盐
  n: E9 u, k4 d5 p' k% H. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  【做法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w4 m  Q. N6 y/ V2 A
  1.牛腩洗净切块,飞水后冲净,沥干,放入砂锅中;再加入没过牛肉的清水,放入葱段和姜片;
3 |- m  b0 p: E" w7 Ktvb now,tvbnow,bttvb  2.盖盖子,大火煮开后转小火慢慢煲煮至牛肉软烂,至少要1个半小时;
: A/ _" V: B7 _+ {4 D  3.萝卜去皮切块,倒进砂锅,调入适量盐,煮开后继续小火煲至萝卜熟软即可。
) L2 q) u/ S& l) P( c: \5.39.217.76  
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  【Tips】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C7 ?3 q: O( x- R* `+ K
  1.盐要后放,一开始就放的话牛肉不容易烂;tvb now,tvbnow,bttvb" b+ P5 a* |2 x7 H; g
  2.水要一次加足,多放点没关系,汤也很好喝;
) C) C9 ?+ N% S6 h* o5.39.217.76  3.此菜吃的是原汁原味,所以没放任何香料。





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