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標題: [中式食譜] 砂锅萝卜炖牛腩 [2P] [打印本頁]

作者: gongzi1234    時間: 2011-4-21 09:32 PM     標題: 砂锅萝卜炖牛腩 [2P]

材料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g8 e9 u- B! E; k3 _
  牛腩 白萝卜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p' J2 t% `- W; |
  
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3 c. F' O5 V- d* u! G) ktvb now,tvbnow,bttvb  【调料】
$ o+ ]  i  R8 Q% y9 K' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  葱段 姜片 盐tvb now,tvbnow,bttvb5 [& ?0 s% Z+ u9 ?- M# r3 q
  【做法】公仔箱論壇$ J) G0 w$ y4 b! s/ y4 _9 m- m
  1.牛腩洗净切块,飞水后冲净,沥干,放入砂锅中;再加入没过牛肉的清水,放入葱段和姜片;tvb now,tvbnow,bttvb1 B4 J; K- i2 L3 V% `
  2.盖盖子,大火煮开后转小火慢慢煲煮至牛肉软烂,至少要1个半小时;
, x' x$ n( I7 ?- Y! k. ?1 p3 ^' qtvb now,tvbnow,bttvb  3.萝卜去皮切块,倒进砂锅,调入适量盐,煮开后继续小火煲至萝卜熟软即可。5.39.217.765 p& p) p. L0 k
  
& n- i4 |* g& A! _6 I4 U, i* M- j8 u5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb( U2 y# ?. o$ _6 _
  【Tips】
2 Z* w% m. T9 N公仔箱論壇  1.盐要后放,一开始就放的话牛肉不容易烂;
4 O! h# F( I. S( v5 q  2.水要一次加足,多放点没关系,汤也很好喝;
+ D# ^* M" U4 o1 R$ I) j公仔箱論壇  3.此菜吃的是原汁原味,所以没放任何香料。





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