5.39.217.766 F! f' M: t* w% x( u
主料：鱿鱼

( N  X  @- e2 X: C公仔箱論壇　　辅料：孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐

5 d& T/ A$ X) n. \, P4 w公仔箱論壇

3 q( }$ a; [* y( q' {+ R, z+ h8 J1 [公仔箱論壇1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下，其余辅料切好备用。5.39.217.76) ~7 f9 Q2 e2 @, O( P4 X  O6 k
　　（第一次学切麦穗刀，可结果不理想，有待继续提高~~

公仔箱論壇% j: m, F# c9 R$ R( [/ Z; T( t

+ T0 i6 p$ |: R6 U+ _# A
2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。

5.39.217.76' f- U$ S  w2 K" h0 ?& S

6 ?- D: _5 B( }1 A& w公仔箱論壇3.加孜然、辣椒翻炒，至汤汁见少，加味精调味即可

* q1 G6 x8 Y4 _" B

5.39.217.76  q, R/ ~2 i' E2 h

8 f+ x! P9 O; B$ I5 ~0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。