

9 p* f4 p: o* N0 j! M/ Q. w( ]
主料:鱿鱼
tvb now,tvbnow,bttvb. N6 X- M9 c1 S. @, d: O
辅料:孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐

1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下,其余辅料切好备用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c3 C9 O* Q' ^* [/ `2 {0 W' G6 R) z
(第一次学切麦穗刀,可结果不理想,有待继续提高~~
tvb now,tvbnow,bttvb8 u% v- y1 w# ^ a6 I! j$ `

7 F5 I! S4 P( ^4 W4 U" N
2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。
公仔箱論壇+ g8 e$ K2 R, b! B
公仔箱論壇 y9 t7 z! B" j" |/ O6 L
3.加孜然、辣椒翻炒,至汤汁见少,加味精调味即可


| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) | Powered by Discuz! 7.0.0 |