標題:
[藥膳]
去水腫西芹紫菜湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-4-20 06:30 AM
標題:
去水腫西芹紫菜湯
材料
3 L' Y5 \- \0 l3 H9 N) q! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
紫菜 1塊、西芹 4両、紅蘿蔔（削皮） 1個、排骨 1斤、薑 1片、水 12碗、鹽少許
" d( A/ I& x0 ~
公仔箱論壇! h* t' q" H6 f; W
4 S4 _# F5 n$ |6 etvb now,tvbnow,bttvb
做法
) E7 H' B4 u; q公仔箱論壇
1.紅蘿蔔切塊；西芹切段；紫菜放入水中略洗去沙，盛起備用。
tvb now,tvbnow,bttvb1 @2 ?# k( M% \/ \
6 p% C/ V4 R* Btvb now,tvbnow,bttvb
2.滾水中加入薑片，放入排骨汆水去血污，盛起備用。
5 H3 S1 F/ ^3 {: _' U
tvb now,tvbnow,bttvb/ J5 ?: D4 U! [* U
3.煲滾水，放入紅蘿蔔和排骨，先以大火煲 10分鐘，再轉細火煲 2小時。
$ b' p2 x9 ^% k! R2 C& n/ w0 ^
7 B J9 ^# K8 u1 X7 e, {
4.最後加入紫菜及西芹，以大火煲滾後再收細火 30分鐘，加鹽調味即成。
( k) G* O3 i% u- e2 utvb now,tvbnow,bttvb
( Y r; T. `6 M5 ]& g$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ~& V! i7 `1 X" v+ U
貼士
G9 [6 W- E7 q& V公仔箱論壇
想更香口，可以在飲湯時加入適量胡椒粉調味。
5 Y# k' c% K) r* N* p, f
作者:
fatgor
時間:
2011-4-30 07:45 AM
thx you
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
