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標題: [中式食譜] 一味鑊炒黑椒牛柳粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-16 07:50 AM     標題: 一味鑊炒黑椒牛柳粒

材料
+ X$ F) [8 @& a* G公仔箱論壇牛柳 500克5.39.217.76: S' F. _) T8 N7 N
洋? 1個tvb now,tvbnow,bttvb# m8 O  Z/ j& {- u! S# Z0 U( p

7 P: m: x" l3 H  V& WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p; Z1 L* O! J  [( {6 |* L
調味料tvb now,tvbnow,bttvb5 a7 M- p( Y& n- f# j5 \$ U- M7 T4 C
黑椒 1茶匙
9 Z2 I: ^  B# H% [冰糖、老抽適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  _% l4 C3 f" b5 q
蠔油 1/2茶匙
( S* Y( U2 ]/ N& @, P魚露 1/4茶匙公仔箱論壇$ X8 x( N1 G3 [3 C( D1 ]  _% O
生抽 1/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x  o. w( m8 h! y+ N3 I# P) Q" f
雞湯 1/3碗
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tvb now,tvbnow,bttvb- X1 c( u) U/ E1 B3 s& C
做法
, \. `8 }# n: A- u0 I5.39.217.761.牛柳切小塊。公仔箱論壇* t# K. d9 F. u) t$ W6 H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D- F" Q3 _* A
2.洋?切小塊。
9 m: I0 C' N; j% {5.39.217.76
: s. D$ g" a9 ]* J! T2 \$ E& ^$ P3.燒熱油鑊,加調味料煮成芡汁,盛起。
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4.燒熱油鑊,加入牛柳爆香,盛起。5.39.217.76- _4 Y# a/ {5 c

  t. C. @5 O; ]/ B- D: ?0 k" V公仔箱論壇5.原鑊加洋?爆香,盛起。
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, L  m' z4 P2 s; X4 x6.茨汁回鑊煮,加牛柳、洋?煮至收汁。- \& q% B1 [  A& q0 A
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# i/ X% Y0 q8 ~% v, Z1 V4 r. x公仔箱論壇小貼士
9 y$ o  k0 {6 Q7 D; r2 f9 N公仔箱論壇洋?爆香至金黃色即可盛起備用,否則太過軟身欠口感。
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作者: 007322    時間: 2011-4-19 07:29 PM

調味料加少訐喼汁或新鮮汁會更好,賣和牛不要落




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