Board logo

標題: [西式食譜] 椰青滷肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-16 06:26 AM     標題: 椰青滷肉

材料
6 c* P# L5 h$ P! OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花腩 1條、烚蛋(剝殼)/辣椒各 2隻、椰青水 1個、糖 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]8 s- U  ~. y5 [0 g: n

: J# u: I* ]% m- y公仔箱論壇醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y* X9 v! ~9 K, ^' U
紅葱頭茸/蒜茸/糖各 1湯匙、魚露 2湯匙8 x7 S) o0 d" E$ h4 `8 v* @/ t

" }5 O- Y. p: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ T$ x6 Y: W' |5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇4 V% @: a! L" N; c  y
1.五花腩切件,加醃料醃 2小時。
, K4 f, c! a# C1 I* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! `$ {* L/ \* M5 A) B* ?; z5 U2 V2.鑊中加油,下腩肉、糖,以中大火把腩肉爆香。公仔箱論壇+ y( A# ?2 u" L, L  c& R

; H1 z. w3 W" C( D7 E5.39.217.763.加入椰青水、烚蛋、原隻辣椒後冚蓋,收細火燜 40分鐘至汁料收稠即可。
2 G* _4 x& K; A  Htvb now,tvbnow,bttvb
) S+ M6 R; X; x/ M6 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 g* J) N, x* M! ~5.39.217.76挑戰後感:用椰青水來做滷肉,味道清甜又不油膩。5.39.217.76: e4 x7 m* N# I. d





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0