標題:
[健康資訊]
10 個經科學證實的長命偏方的新聞內容
[打印本頁]
作者:
kingjames
時間:
2007-8-23 06:03 AM
標題:
10 個經科學證實的長命偏方的新聞內容
1. 喝茶
9 [! x9 [1 v9 |7 {: g" _# H' L5.39.217.76
茶裡含有預防疾病，和老化的抗氧化物質。日本研究顯示，喝茶的人不僅命較長，也比較不容易得肺炎、和中風。多喝茶可降低膽固醇、和高血壓。
' V& y% U3 }/ h) l5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb8 _7 C* f' R7 [4 s# W- T
2. 信教
0 w; @5 y Q- h8 _tvb now,tvbnow,bttvb
美國研究機構指出，上教堂的人，比較不容易得心臟病、高血壓或自殺。英國心理學家指出，任何型式的信仰，不管是神秘主義、或巫術，都有強化生命力的力量。
* r/ i1 D* n" S& z [3 w7 |公仔箱論壇
# g" }5 H9 S) c7 I, \
3. 增加睡眠
! L; o' Y B; k+ p7 R: W eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
科學家指出，每天日間小睡片刻，不僅可以延長壽命，也可以提昇表現力。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W& |: E# m+ d+ D) V" B2 X% l* ?* `
) ]! }: t/ [! C, x1 Q
4. 洗冷水澡
9 R' M. [: \4 l1 h5 I! o# C
冷水澡，可以改善循環系統的毛病，提高免疫力、和生育力， 並且減低心臟病發作的機率。
4 s3 m* Z( A$ `$ @6 R, G. r! F
8 }; M3 [/ g4 w9 a1 }4 w公仔箱論壇
5. 喝紅酒
tvb now,tvbnow,bttvb% `! X, D7 l# W9 I
英國醫學證實，所有酒類，都可以調節膽固醇，防止血凝塊，並且降低罹患心臟病的可能性，而紅酒中的抗氧化劑最豐富，邊進餐邊喝紅酒的效果最佳。
6 y' W& ?% H8 I7 ~3 X公仔箱論壇
8 X E' r/ t; p0 Btvb now,tvbnow,bttvb
6. 養寵物
4 j7 o5 c7 q9 k7 p/ s9 M& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
根據劍橋大學的研究，養寵物的家庭較沒壓力，也較少生病。
! a& L$ }/ j B0 b公仔箱論壇
" q/ x. |9 ]% I* b" w
7. 結婚
# _/ {, V" L3 g! J: t$ [
已婚者比單身者長壽。此外，快樂的性生活，也能讓你年輕起來。
) X1 ]. @. j _' I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z3 t! e. ^$ U; ]' x
8. 吃得少
6 X6 D0 o' L# ?# u! K, w
節制卡路里的攝取量，可以減緩老化。
J, h% O5 U! F) f1 r' D% Ztvb now,tvbnow,bttvb
5 @$ {7 l4 j' r
9. 多笑笑
. \5 T& j1 N$ N5 m
笑能運動全身，放鬆肌肉，改善血液循環，降低高血壓、和增強免疫力。
公仔箱論壇) \$ B8 F$ H. _- {* n0 }" @
3 z4 S' }; z" i# I! k. a, x/ k3 L
10.跳躍
tvb now,tvbnow,bttvb W' K" w2 j% l d
每天原地跳五十下的女人，活得比較長。諾丁罕大學的研究指出，跳躍可以增加臀部骨質的濃度，減少骨質疏鬆的症狀。
tvb now,tvbnow,bttvb( ]4 ]0 Z4 c0 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u9 Q: x0 _% Z8 H
作者:
marcus0828
時間:
2007-8-23 06:10 AM
thanks for sharing
作者:
chriskoman
時間:
2007-8-23 06:48 AM
thx for tell me this important info/:014:
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
thx for tell me this important info/:014: