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標題: [健康資訊] 10 個經科學證實的長命偏方的新聞內容 [打印本頁]

作者: kingjames    時間: 2007-8-23 06:03 AM     標題: 10 個經科學證實的長命偏方的新聞內容

1. 喝茶
  @- h9 h5 [$ ?' p6 K7 D        茶裡含有預防疾病,和老化的抗氧化物質。日本研究顯示,喝茶的人不僅命較長,也比較不容易得肺炎、和中風。多喝茶可降低膽固醇、和高血壓。5.39.217.76( H1 |0 C# J- o9 B

8 X+ y( R3 O6 f: U% o/ s5.39.217.762. 信教         tvb now,tvbnow,bttvb* K  C7 [8 D4 I3 Q6 Z
        美國研究機構指出,上教堂的人,比較不容易得心臟病、高血壓或自殺。英國心理學家指出,任何型式的信仰,不管是神秘主義、或巫術,都有強化生命力的力量。
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2 x: `0 y# Y0 h' o/ Z/ X, b# s" ?3. 增加睡眠
4 ^0 [* Q! m4 o: |5 L3 u) N5.39.217.76        科學家指出,每天日間小睡片刻,不僅可以延長壽命,也可以提昇表現力。公仔箱論壇- S- P5 t0 R- E4 }' v" v

( O5 {& R$ g- |  ]! L/ ^3 `tvb now,tvbnow,bttvb4. 洗冷水澡 tvb now,tvbnow,bttvb. n/ t5 U* E3 I4 h" `$ Z# R+ a' l
        冷水澡,可以改善循環系統的毛病,提高免疫力、和生育力, 並且減低心臟病發作的機率。5.39.217.767 Y/ ^$ d4 o$ u& z, Z  K

4 J+ ?6 m  d6 e# |3 C- B4 l8 F( P7 r) Y公仔箱論壇5. 喝紅酒         公仔箱論壇9 g: w7 Y" [  }& r: |
        英國醫學證實,所有酒類,都可以調節膽固醇,防止血凝塊,並且降低罹患心臟病的可能性,而紅酒中的抗氧化劑最豐富,邊進餐邊喝紅酒的效果最佳。tvb now,tvbnow,bttvb- y( |, U0 c0 p0 h: z! f8 j7 w
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6. 養寵物         2 C1 n2 ~# u+ ~- M: D4 A6 t- U
        根據劍橋大學的研究,養寵物的家庭較沒壓力,也較少生病。公仔箱論壇. u! r3 p8 D1 o- Y( a

1 k' C6 n+ t( O% o! `tvb now,tvbnow,bttvb7. 結婚        
  e( @% q% p3 ?        已婚者比單身者長壽。此外,快樂的性生活,也能讓你年輕起來。" ~( B  k( c5 t; L8 M

7 o5 W3 }% N8 G' Y* s  |0 h# q5.39.217.768. 吃得少         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a' ^$ C$ Z6 v  Y& v6 ]2 l$ }
        節制卡路里的攝取量,可以減緩老化。& y4 m) p  M6 `) A3 G

( j$ W" j2 O# j. E9. 多笑笑        
' ]! U) S) }/ O% r+ e5.39.217.76        笑能運動全身,放鬆肌肉,改善血液循環,降低高血壓、和增強免疫力。
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6 t2 ?0 @. C; v" b+ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.跳躍        
  w% W$ P; `& f+ z- Z        每天原地跳五十下的女人,活得比較長。諾丁罕大學的研究指出,跳躍可以增加臀部骨質的濃度,減少骨質疏鬆的症狀。5.39.217.76; d% f1 r6 m) d. G
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作者: marcus0828    時間: 2007-8-23 06:10 AM

thanks for sharing
作者: chriskoman    時間: 2007-8-23 06:48 AM

thx for tell me this important info/:014:




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