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標題: [中式食譜] 脆香田雞腿伴利梳多飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-12 06:27 AM     標題: 脆香田雞腿伴利梳多飯

材料  
) c; S% @+ }! R2 u. D  N7 t田雞腿 1隻、蒜頭(切粒) 60克、蛋白 1隻、粟粉/鹽/胡椒粉/椒鹽/百里香各少許、橄欖油 1茶匙梳多飯:意大利米 20克、白酒 10毫升、雞湯 20毫升、百里香少許、牛油 10克、巴馬臣芝士 8克、洋葱碎半茶匙' h. M9 {# H# V
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做法
! \3 l6 L% g1 ~$ F: E8 y: w  c5.39.217.761.田雞腿以橄欖油、鹽、胡椒粉及百里香醃 30分鐘。, Z5 k0 h2 t& i

& N+ M4 j  ^5 j& G0 ^5.39.217.762.將蛋白打至起泡及挺身備用。公仔箱論壇) O# n; O3 _0 t( m& z" ]( I! x

, [4 k3 |5 T) K) P, G5 j6 A6 _" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.田雞腿蘸上粟粉、蛋白抹勻,再蘸上蒜頭粒包滿整隻田雞腿。tvb now,tvbnow,bttvb) ]3 a0 q* R, E3 G

* G; {8 O/ T2 S8 q* |; q0 u4.開大火燒滾油至 160℃,下田雞腿炸 6分鐘至金黃色,取出的放入預熱至 200℃焗爐,焗 4分鐘,撒上椒鹽。
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+ [1 _, |& g. \9 _" e& |0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.開中火燒熱鑊,下半份牛油、洋葱碎炒香,放入意大利米炒勻。公仔箱論壇# `( Y5 W- t! }6 H& U+ ?) ~

' p( Q$ b" [* X: I5.39.217.766.逐少加入白酒、雞湯、百里香,不停拌勻煮約 20分鐘至米熟入味。5.39.217.767 @0 m& F' A8 U/ B
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7.放入餘下的牛油、芝士拌勻上碟,放上田雞腿即成。 : I2 q" K% o) f0 [. G





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