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標題: [中式食譜] 東坡牛肋條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-11 06:27 AM     標題: 東坡牛肋條

材料公仔箱論壇1 O& n6 z2 K! [+ G3 z
牛肋條 200克、小棠菜 2棵、白蘿蔔(切片) 45克、薑 5片、葱(切段) 2條、紅麴米 10克、紅米糟/冰糖各 20克、紅椒 1隻、香葉 4片、清湯 800毫升! k1 P" s: q+ _. I/ u, T" _& V3 N" v

& e- |% K* l* t4 m3 N" o牛肋條調味料
: U7 X& _/ x' ]3 A2 V6 Xtvb now,tvbnow,bttvb生抽 20毫升、雞粉 1茶匙、紹興酒 100毫升其他: ~# z& |* {  [5 F
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調味料6 u+ Q2 M; t0 C( a' K
雞粉半茶匙、糖/鹽各少許
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c9 \. J; D6 D: l& j
做法
) I: e) k' _/ ?' U1.開大火煲滾水,將牛肋條汆水,撈起。5.39.217.76' u0 M8 o- G/ S
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2.另一煲內加入清湯、冰糖、薑片、紅麴米、紅米糟、紅椒、香葉、紹興酒、葱段、牛肋條,開大火煲滾後收細火煲 30分鐘。公仔箱論壇$ M3 u# a: R! O& U$ ^. P8 x
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3.然後下雞粉、生抽,再滾起後以細火煲 20分鐘至腍身,取出切件。tvb now,tvbnow,bttvb/ t5 S3 C! c" [

0 Q6 `) ]6 i4 G% \* ~; H4.另煲滾水,下少許油,糖、雞粉、鹽,下小棠菜撈起;再放入白蘿蔔烚 5分鐘至熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?8 ^' M8 u3 R; \

) b  o3 ]  C! Z4 A4 L公仔箱論壇5.將小棠菜、白蘿蔔伴碟,放上牛肋肉,淋上肉汁即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a# M5 V% S8 K8 d9 H! Y: B





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