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標題: [中式食譜] 東坡牛肋條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-11 06:27 AM     標題: 東坡牛肋條

材料. ~5 v8 i! s: c0 n1 g: @, J
牛肋條 200克、小棠菜 2棵、白蘿蔔(切片) 45克、薑 5片、葱(切段) 2條、紅麴米 10克、紅米糟/冰糖各 20克、紅椒 1隻、香葉 4片、清湯 800毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  D( N' M# S) e5 M* ?
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牛肋條調味料
0 j/ k5 _0 ]7 i2 V5 e' m) R7 u2 Y2 I生抽 20毫升、雞粉 1茶匙、紹興酒 100毫升其他5 A/ ~8 Z" B4 }. I! d& l
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調味料
+ b0 s3 v( s" e; n! U6 U* xtvb now,tvbnow,bttvb雞粉半茶匙、糖/鹽各少許tvb now,tvbnow,bttvb* j# m8 c7 `/ j  c) J) V4 L

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( [: T" v" x& h% w- w公仔箱論壇做法
1 u2 W" x' E- f4 h. Jtvb now,tvbnow,bttvb1.開大火煲滾水,將牛肋條汆水,撈起。
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2.另一煲內加入清湯、冰糖、薑片、紅麴米、紅米糟、紅椒、香葉、紹興酒、葱段、牛肋條,開大火煲滾後收細火煲 30分鐘。
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" c" U4 @2 Q( P2 b7 I# l公仔箱論壇3.然後下雞粉、生抽,再滾起後以細火煲 20分鐘至腍身,取出切件。
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4.另煲滾水,下少許油,糖、雞粉、鹽,下小棠菜撈起;再放入白蘿蔔烚 5分鐘至熟。
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: y4 w! J9 E7 p/ L+ L' {5.將小棠菜、白蘿蔔伴碟,放上牛肋肉,淋上肉汁即成。
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