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標題: [中式食譜] 東坡牛肋條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-11 06:27 AM     標題: 東坡牛肋條

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |+ B8 \3 q; x: n; Q' N% T
牛肋條 200克、小棠菜 2棵、白蘿蔔(切片) 45克、薑 5片、葱(切段) 2條、紅麴米 10克、紅米糟/冰糖各 20克、紅椒 1隻、香葉 4片、清湯 800毫升公仔箱論壇+ q; J; z- Z$ C. Q3 @: D0 o
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牛肋條調味料" i) e) ~( L. Y9 i
生抽 20毫升、雞粉 1茶匙、紹興酒 100毫升其他9 a$ g8 o2 ~/ S

7 O! @2 _  `( }+ ^) q+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
( b5 C  n4 b, I, z6 w雞粉半茶匙、糖/鹽各少許
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# c3 I- N. p% F0 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% D5 y3 p) q; E; O2 i* Q做法+ \' {8 S3 [& k: C5 r
1.開大火煲滾水,將牛肋條汆水,撈起。+ b; V; R: b; Q# A4 X' m% L; I* F

* N" E; k+ q, }3 \, G* i3 X2.另一煲內加入清湯、冰糖、薑片、紅麴米、紅米糟、紅椒、香葉、紹興酒、葱段、牛肋條,開大火煲滾後收細火煲 30分鐘。
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3.然後下雞粉、生抽,再滾起後以細火煲 20分鐘至腍身,取出切件。
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+ c5 \* d) y5 n" F& B5.39.217.764.另煲滾水,下少許油,糖、雞粉、鹽,下小棠菜撈起;再放入白蘿蔔烚 5分鐘至熟。
  v6 N# v7 C& r: O$ S6 X1 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% Y) B4 R& [9 i' {  s
5.將小棠菜、白蘿蔔伴碟,放上牛肋肉,淋上肉汁即成。
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