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標題: [中式食譜] 東坡牛肋條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-11 06:27 AM     標題: 東坡牛肋條

材料5.39.217.76: n# x4 G# d. Z
牛肋條 200克、小棠菜 2棵、白蘿蔔(切片) 45克、薑 5片、葱(切段) 2條、紅麴米 10克、紅米糟/冰糖各 20克、紅椒 1隻、香葉 4片、清湯 800毫升' ?# n0 J5 _: l% [3 j- B
5.39.217.766 _: n$ y! q9 p
牛肋條調味料
1 M% ~7 `: n. \: V: i6 ]8 u5.39.217.76生抽 20毫升、雞粉 1茶匙、紹興酒 100毫升其他
( i5 ~9 Y! }' b3 a4 ^) R7 z  y: \5.39.217.76
7 T1 o' b/ \7 x& \% S調味料
% Z% i! v3 N0 ~0 J- e+ N雞粉半茶匙、糖/鹽各少許
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& m  v: V, l7 q5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
, L; D" Y2 A6 D' N1.開大火煲滾水,將牛肋條汆水,撈起。5 Y; _( ]9 n& b( B! D3 Z

; u  L4 V: `8 V0 V5.39.217.762.另一煲內加入清湯、冰糖、薑片、紅麴米、紅米糟、紅椒、香葉、紹興酒、葱段、牛肋條,開大火煲滾後收細火煲 30分鐘。
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3.然後下雞粉、生抽,再滾起後以細火煲 20分鐘至腍身,取出切件。公仔箱論壇" i- E, S% X+ S2 U. Z
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4.另煲滾水,下少許油,糖、雞粉、鹽,下小棠菜撈起;再放入白蘿蔔烚 5分鐘至熟。/ _/ q3 Q7 v0 k) P8 ?

3 o, J$ I4 v9 ]$ Y8 J& w8 B公仔箱論壇5.將小棠菜、白蘿蔔伴碟,放上牛肋肉,淋上肉汁即成。 5.39.217.76  L+ I) g/ x, M; f) `$ F# F; @





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