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標題: [中式食譜] 東坡牛肋條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-11 06:27 AM     標題: 東坡牛肋條

材料
! d' Y, F& N  [+ b6 B/ G牛肋條 200克、小棠菜 2棵、白蘿蔔(切片) 45克、薑 5片、葱(切段) 2條、紅麴米 10克、紅米糟/冰糖各 20克、紅椒 1隻、香葉 4片、清湯 800毫升tvb now,tvbnow,bttvb( E- ^: Z' l, O: s, b8 i% |- n
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牛肋條調味料
& M) S: J8 Q$ U) KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 20毫升、雞粉 1茶匙、紹興酒 100毫升其他TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J5 Y1 u7 o. c  K7 s8 P# c
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調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w2 W# z7 {; t6 o( d, x0 V
雞粉半茶匙、糖/鹽各少許
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做法
4 I, X& x& I1 E8 I0 y+ c8 N& d5 G1.開大火煲滾水,將牛肋條汆水,撈起。
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2 f6 [- ?" Y, g* u8 B公仔箱論壇2.另一煲內加入清湯、冰糖、薑片、紅麴米、紅米糟、紅椒、香葉、紹興酒、葱段、牛肋條,開大火煲滾後收細火煲 30分鐘。
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5 L# k) L! B, ~2 O6 B% F3.然後下雞粉、生抽,再滾起後以細火煲 20分鐘至腍身,取出切件。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s4 k3 L; ^5 i
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4.另煲滾水,下少許油,糖、雞粉、鹽,下小棠菜撈起;再放入白蘿蔔烚 5分鐘至熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D5 ]  c+ R- i) i1 v) h2 S; G# A/ U

# x9 k' q" u. k* b* [5.將小棠菜、白蘿蔔伴碟,放上牛肋肉,淋上肉汁即成。 " }% @; p0 e3 F* @6 T





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