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標題: [中式食譜] 東坡牛肋條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-11 06:27 AM     標題: 東坡牛肋條

材料# N  O5 W. ^3 R/ L% W+ E
牛肋條 200克、小棠菜 2棵、白蘿蔔(切片) 45克、薑 5片、葱(切段) 2條、紅麴米 10克、紅米糟/冰糖各 20克、紅椒 1隻、香葉 4片、清湯 800毫升
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- H& g: I' L+ k8 @0 u0 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肋條調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l- E% N' M. L; b) Y: q
生抽 20毫升、雞粉 1茶匙、紹興酒 100毫升其他& d2 J# u2 x1 H+ _7 k- |9 t
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調味料
& \( A/ W' i0 e: X" W雞粉半茶匙、糖/鹽各少許
& u4 _, T" `: `& U! WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76. n- d) k+ Z5 r% q+ B# G" r

$ t9 \0 a$ \' h: |tvb now,tvbnow,bttvb做法
  n7 J6 g. d  D+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.開大火煲滾水,將牛肋條汆水,撈起。5.39.217.76- P+ t. u; T4 J9 T

& N! w( i, H4 k- B& S; B: y$ l公仔箱論壇2.另一煲內加入清湯、冰糖、薑片、紅麴米、紅米糟、紅椒、香葉、紹興酒、葱段、牛肋條,開大火煲滾後收細火煲 30分鐘。( [% N5 D" n5 K& B
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3.然後下雞粉、生抽,再滾起後以細火煲 20分鐘至腍身,取出切件。
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4.另煲滾水,下少許油,糖、雞粉、鹽,下小棠菜撈起;再放入白蘿蔔烚 5分鐘至熟。公仔箱論壇% U& u1 U4 a. c$ C4 j0 j

) s; m6 Y! k0 j2 O5 u; \- ]0 D公仔箱論壇5.將小棠菜、白蘿蔔伴碟,放上牛肋肉,淋上肉汁即成。 5.39.217.76# D3 j+ k' U0 F) h* E





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