Board logo

標題: [西式食譜] Calamari [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-9 08:37 AM     標題: Calamari

材料:公仔箱論壇1 e% \6 m! S! T: M! e
墨魚        1條5.39.217.76" f3 p" }0 J; D3 o+ P
牛油果        半個5.39.217.76' I; d7 c6 H! v) L& t4 D
洋葱        半個
+ W+ L" q/ `( e: }" R番茄仔        2個
: h  p! y+ }( F) L# Otvb now,tvbnow,bttvb雜菜沙律        適量
% t2 m/ U7 V. U! n
8 i5 y. [1 h) G1 v! ^Garlic Aioli醬:
3 Y( U2 Y+ K0 b* ztvb now,tvbnow,bttvb將50克蛋黃醬、1個刨碎蒜頭、半個檸檬汁拌勻,加入鹽和胡椒調味即成。   tvb now,tvbnow,bttvb; _" i% g8 q) D* ?  z

2 O+ K4 \  d& e  R1 n+ Z8 M' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N1 E" l1 ~0 l1 r
1.將墨魚的眼、嘴和內臟除走,剩下墨魚筒和觸鬚,清洗乾淨;把墨魚筒的面皮剝掉,整個攤平,在一邊割滿格紋。) B* S& [0 ?2 Q, a  P- G9 t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O3 E# n( }& A. ?
2.塗上橄欖油和灑上適量鹽後,放入烤爐烤焗約5分鐘,直至熟透。
9 H0 g' v  x' U. j* I9 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g0 o( o/ l6 ]2 N
3.雜菜沙律加入切片的牛油果、洋葱和切件的番茄,加上Garlic Aioli醬;最後把烤好的墨魚切條,放在沙律上,再以橄欖油和鹽調味即成。
3 C' M3 o, M+ b, j' G7 z5 j5.39.217.76
; {3 |2 y4 G% a8 _公仔箱論壇) y" p# K4 y+ m" [* Y
小貼士:
$ c  Z1 I' [/ M$ }! bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤墨魚時,有割紋的一面向上,並用物件將之壓着,免得過分捲起。  
8 i) L  a: `2 z% p: B6 [





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0