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標題: [西式食譜] Calamari [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-9 08:37 AM     標題: Calamari

材料:tvb now,tvbnow,bttvb, u$ z: t% }, L" i; a5 `% r
墨魚        1條$ ^& B. B) Z& h3 R& M7 `
牛油果        半個
& E$ L/ l$ L/ f9 S. ?5.39.217.76洋葱        半個tvb now,tvbnow,bttvb7 [$ E* m& O0 _, ?; B
番茄仔        2個tvb now,tvbnow,bttvb  R, i# g: Z7 v6 a& M* _' G
雜菜沙律        適量
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% z! ^2 L4 u5 Z/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Garlic Aioli醬:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F6 [) b0 E( Y% e/ ?2 d
將50克蛋黃醬、1個刨碎蒜頭、半個檸檬汁拌勻,加入鹽和胡椒調味即成。   公仔箱論壇# ?) r+ }2 M+ \
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1.將墨魚的眼、嘴和內臟除走,剩下墨魚筒和觸鬚,清洗乾淨;把墨魚筒的面皮剝掉,整個攤平,在一邊割滿格紋。; b& U: N6 ?# y( s# \9 Y( Z) ^

4 n) d  b! T) I公仔箱論壇2.塗上橄欖油和灑上適量鹽後,放入烤爐烤焗約5分鐘,直至熟透。, j+ f1 v/ {' i- @
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3.雜菜沙律加入切片的牛油果、洋葱和切件的番茄,加上Garlic Aioli醬;最後把烤好的墨魚切條,放在沙律上,再以橄欖油和鹽調味即成。. G) v5 z+ x# f7 I' n, g7 a7 N6 A

: @. E: S, S+ M0 n! A: C8 B/ l公仔箱論壇5.39.217.769 k: ]3 _4 \7 O- V3 E& O
小貼士:
' Y  J4 G. c: Z5 P/ r2 I; |7 R5.39.217.76烤墨魚時,有割紋的一面向上,並用物件將之壓着,免得過分捲起。  ) N! F* h) d$ [





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