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標題: [冷知識分享] 睡覺時，禁戴5種東西 [打印本頁]
作者: osimirage    時間: 2007-8-20 09:33 PM     標題: 睡覺時，禁戴5種東西

人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， tvb now,tvbnow,bttvb- H, K6 P8 X( ~% _- s4 z
也是科學養生的重要內容。
% U8 `5 G1 h& H9 n9 b; T公仔箱論壇但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
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1 戴 錶 睡覺。 tvb now,tvbnow,bttvb; k+ a* R1 y# f9 |
有的人喜歡戴著手錶睡覺，
9 H6 d2 ~* a& T! s5 ~" q9 i這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 9 X! Q3 o2 |7 F6 X) q3 U
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， 5.39.217.766 f: P0 f; V/ H" E" [" F# P
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
6 t3 S& v1 i+ m% q$ k+ c( p- ^+ Ptvb now,tvbnow,bttvb0 N7 V" |7 C( I2 b9 B3 m1 t
2 戴「牙」睡覺。
) Q1 V7 o; j  i: |2 N, D$ ]5.39.217.76一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
5 a( S# |4 K  V0 @- [假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 8 b5 |) [$ \2 B1 \: n/ W
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
4 K0 l  F, G! k- I4 b6 itvb now,tvbnow,bttvb既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
  K5 v+ v- c, d5.39.217.765.39.217.76: C8 b; }) ?- n1 s  y' h5 }4 Y6 ]
3 戴「罩」睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c6 R# J9 d) }! |! N: D+ v
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，5.39.217.76$ j) {! F: d1 C1 h
每天戴乳罩超過１２個小時的女人， 5.39.217.76. H- }9 z# Z: }+ b# w7 i# |
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t" p) U1 V( N; N( z. O
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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" m  @$ s6 M! ~4 \/ ?. w3 O4 帶「機」睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i6 N2 X- ~/ U0 G: f
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `; V5 ?0 f/ V2 Q$ S" M
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
* u7 K6 I+ N* |; U9 x. Z5.39.217.76如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
1 k; T' f5 a% |: A, u1 d! r都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， 公仔箱論壇% N/ @+ ~' e! V: O! R( D2 U4 i, L- k
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， 公仔箱論壇. ?! L. {2 Z9 e- U" N
雖然釋放量極微， 但不可不防。 * W/ X0 U% ^, f5 |. {% k% L2 w  v
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5 帶「妝」睡覺。 公仔箱論壇5 I7 k9 l4 d* E( g# D
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
1 a/ C( N, i2 b% s5 X) K# M須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， + x3 C: D( I/ d; Q* o' ]% `
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， 公仔箱論壇% t; ~7 ^7 X. t& W6 w3 b6 l
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
, I# F$ `$ B5 m$ y" r+ [& Q" J$ itvb now,tvbnow,bttvb所以，睡前卸妝洗臉很有必要， 5 Q* Q, d4 I1 N0 N- c$ y
可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
/ I* {5 c: {, J公仔箱論壇讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
作者: adhing    時間: 2007-8-22 07:16 AM

好彩咁多樣都冇ja~:onion14:
作者: lux1261    時間: 2007-8-23 05:51 PM

我無戴......訓覺
作者: canz85    時間: 2007-8-24 01:42 AM

thks for sharing
作者: garoo    時間: 2007-8-25 02:56 AM

luckily i din do tatTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w/ E% Y! N+ G) t, l9 E! f' C
thx for sharing..
作者: 4557    時間: 2007-8-25 03:01 AM

又學起來了...$ ~  y( f+ I9 ^$ o
謝謝大大的分享
作者: cheeyan    時間: 2008-8-21 03:47 PM

thank you
作者: hkckoala    時間: 2008-8-22 04:10 AM

5 樣都冇中~
作者: howieho    時間: 2008-8-23 02:08 AM

thanks 4 share
作者: 魔女的诱惑    時間: 2008-8-23 05:50 PM

收到了
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作者: davidkoid1    時間: 2008-11-19 06:32 PM

ha ha公仔箱論壇/ C- R  X" I3 f) G
作者: hohocheck    時間: 2008-11-20 10:44 PM

That's interesting information!  But last time I saw a show.  The doctor says every woman should wear a bra to sleep to give support to her breasts.
作者: gushaohua    時間: 2008-11-23 08:42 PM

谢谢你！
作者: michael0079    時間: 2008-11-28 05:28 AM

thanks!
作者: ccdstone    時間: 2008-12-3 06:45 AM

Thanks for sharing.
作者: rayk1212    時間: 2008-12-6 12:09 AM

第一樣已經中咗! 我訓覺從來都唔會除錶!
作者: awongy    時間: 2008-12-6 01:49 AM

Thanks for sharing.
作者: sisisin    時間: 2008-12-10 04:14 AM

好在五样都无，连首饰都无呀
作者: jacklamwai    時間: 2008-12-10 12:45 PM

我帶「機」睡覺。
作者: leonchong    時間: 2008-12-11 07:39 PM

都知到了！！ 这是常识！！
作者: jnkmjnkm    時間: 2008-12-12 01:22 AM

不能戴罩....原來有科學原因...本以為只是比較舒服而已..



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