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標題: [冷知識分享] 睡覺時，禁戴5種東西 [打印本頁]
作者: osimirage    時間: 2007-8-20 09:33 PM     標題: 睡覺時，禁戴5種東西

人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， tvb now,tvbnow,bttvb3 y4 @( a2 G1 B
也是科學養生的重要內容。 tvb now,tvbnow,bttvb! b  k' Y( ?0 R
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 5.39.217.761 x. f* d, R  g6 k7 i

2 {/ L- `/ E$ k5 `( N! a5 Ztvb now,tvbnow,bttvb1 戴 錶 睡覺。
8 _% R7 `; q2 a; q7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人喜歡戴著手錶睡覺， 5 r: F; p  [* ^
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
1 k1 p( Q& j9 \( w5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，   F" s" q  ^" K4 Y
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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3 \4 k" @% K5 A, B: A- N3 O公仔箱論壇2 戴「牙」睡覺。 5.39.217.761 ^; w% G7 a3 c3 m' o
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
" o6 m/ \3 J' _2 N8 H6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
. h* D* N9 c: H/ E( ?% g3 s" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
' m' L5 o% e0 r+ }* o' j5 N# N既有利於口腔衛生，又可安全入眠。 - x  _1 }7 P" B; w1 J

* m  v" p& d# @5.39.217.763 戴「罩」睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N* b3 {6 s: v
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
3 Q, m, s) p. k( P+ t+ M' R* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天戴乳罩超過１２個小時的女人， : |1 V8 z3 I1 G
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
& I6 W( m2 Y$ C$ Gtvb now,tvbnow,bttvb女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 ( a, T; @. X  L

1 @# R4 @9 l' H1 R$ j4 帶「機」睡覺。 7 g) B" U4 {/ Z( g5 V! x3 A
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 公仔箱論壇+ h- q. }8 r8 T" D! B2 }/ F
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
7 @8 B. C& A5 Q3 k+ [5 g6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
, m9 O4 _" l' E& x# J) ytvb now,tvbnow,bttvb都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， 公仔箱論壇' Q: K/ l% ~" G' Y
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， tvb now,tvbnow,bttvb/ u6 e4 _4 S% l' N3 \  r/ W
雖然釋放量極微， 但不可不防。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c. q6 D/ g3 _2 Z& S
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5 帶「妝」睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S9 }& {2 u" X& L; U% ]" Y' C$ z
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
( S3 e% N$ r9 M5 {" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， 公仔箱論壇2 G/ R9 f, K) H% v6 v
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
- a: b- \5 v' Q長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
9 [+ |/ d8 H- U( ^6 L$ ltvb now,tvbnow,bttvb所以，睡前卸妝洗臉很有必要， tvb now,tvbnow,bttvb6 z  D" ?( V4 D
可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
7 N. L, T& C9 J" v9 t  F公仔箱論壇讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
作者: adhing    時間: 2007-8-22 07:16 AM

好彩咁多樣都冇ja~:onion14:
作者: lux1261    時間: 2007-8-23 05:51 PM

我無戴......訓覺
作者: canz85    時間: 2007-8-24 01:42 AM

thks for sharing
作者: garoo    時間: 2007-8-25 02:56 AM

luckily i din do tat1 Q8 k9 W, O9 `' g" e
thx for sharing..
作者: 4557    時間: 2007-8-25 03:01 AM

又學起來了...7 ~, _' U. N# N, B
謝謝大大的分享
作者: cheeyan    時間: 2008-8-21 03:47 PM

thank you
作者: hkckoala    時間: 2008-8-22 04:10 AM

5 樣都冇中~
作者: howieho    時間: 2008-8-23 02:08 AM

thanks 4 share
作者: 魔女的诱惑    時間: 2008-8-23 05:50 PM

收到了
! G4 z9 J# Z. D( @5 a6 Z; A公仔箱論壇
作者: davidkoid1    時間: 2008-11-19 06:32 PM

ha ha公仔箱論壇4 y+ F, f% G  a" E! I5 J
作者: hohocheck    時間: 2008-11-20 10:44 PM

That's interesting information!  But last time I saw a show.  The doctor says every woman should wear a bra to sleep to give support to her breasts.
作者: gushaohua    時間: 2008-11-23 08:42 PM

谢谢你！
作者: michael0079    時間: 2008-11-28 05:28 AM

thanks!
作者: ccdstone    時間: 2008-12-3 06:45 AM

Thanks for sharing.
作者: rayk1212    時間: 2008-12-6 12:09 AM

第一樣已經中咗! 我訓覺從來都唔會除錶!
作者: awongy    時間: 2008-12-6 01:49 AM

Thanks for sharing.
作者: sisisin    時間: 2008-12-10 04:14 AM

好在五样都无，连首饰都无呀
作者: jacklamwai    時間: 2008-12-10 12:45 PM

我帶「機」睡覺。
作者: leonchong    時間: 2008-12-11 07:39 PM

都知到了！！ 这是常识！！
作者: jnkmjnkm    時間: 2008-12-12 01:22 AM

不能戴罩....原來有科學原因...本以為只是比較舒服而已..



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