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標題: [冷知識分享] 睡覺時，禁戴5種東西 [打印本頁]
作者: osimirage    時間: 2007-8-20 09:33 PM     標題: 睡覺時，禁戴5種東西

人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
5 o4 G+ C) M' L7 X" `+ Atvb now,tvbnow,bttvb也是科學養生的重要內容。
; W" i7 b, u2 }" A- ?5.39.217.76但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
0 ?6 m5 w1 c0 W% f+ {+ ^5 k( Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z; S9 O6 z, h2 `$ J6 c
1 戴 錶 睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w7 J" P6 s4 Q$ B7 m# t$ s8 ~, q
有的人喜歡戴著手錶睡覺， tvb now,tvbnow,bttvb& l8 e) S( @3 \/ y. F
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 公仔箱論壇' a  {' f* S& y( x: y+ \
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， % y, b5 A& e! e& e7 ^
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t& Y+ g5 w9 s
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2 戴「牙」睡覺。
) i% \5 t/ K0 D9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， / \! |3 g9 n+ b3 c
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
9 `. d0 R0 Z* ^因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
3 H/ @3 W, o1 Y7 I( v8 `5 C. S7 i公仔箱論壇既有利於口腔衛生，又可安全入眠。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u7 l$ ~( }! ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q( j) Q! ~3 v7 v* r; K' o
3 戴「罩」睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j% r9 _9 s& N
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
; W8 L& M3 ?4 ?1 _公仔箱論壇每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
1 f0 O5 L, I/ r公仔箱論壇罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
' U$ z, X+ P" c2 i0 I# H, u/ ^女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
' j' `. G3 Q8 k2 r公仔箱論壇
7 H  j' D- {) {' B. n! A6 \4 帶「機」睡覺。 6 J  o, G9 }7 E
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L8 D+ J0 O+ s
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F) J# p) T1 c- n, [% R
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
' C* C3 u, v. [都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
3 F: q. `0 D! o, g# K- `% S5.39.217.76形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， 6 f$ k/ \8 K; N
雖然釋放量極微， 但不可不防。 tvb now,tvbnow,bttvb% y2 K, }9 ~  x" A3 z4 `. m9 M

$ b) @* v% m0 k( ~. g7 o$ h: C5 帶「妝」睡覺。
1 A/ E- Z" M( r" S. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 , s* G5 U1 `9 o$ V: U
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， 5.39.217.76$ X1 @4 x! d, `4 Q
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， ; O3 L# ], [8 l3 ^% \. a) ^9 P
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 5.39.217.766 [5 r$ u* g0 P2 x5 z( l
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
* j5 s6 N9 c# a) Q* u3 l可以及時清除殘妝對顏面的刺激， 6 w7 J& G& i/ l) X7 Z
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
作者: adhing    時間: 2007-8-22 07:16 AM

好彩咁多樣都冇ja~:onion14:
作者: lux1261    時間: 2007-8-23 05:51 PM

我無戴......訓覺
作者: canz85    時間: 2007-8-24 01:42 AM

thks for sharing
作者: garoo    時間: 2007-8-25 02:56 AM

luckily i din do tat
/ A; ~% _; P) y3 B) |# I7 n# G3 @thx for sharing..
作者: 4557    時間: 2007-8-25 03:01 AM

又學起來了...
( F. s$ {- @* t5 ?- c1 d6 p謝謝大大的分享
作者: cheeyan    時間: 2008-8-21 03:47 PM

thank you
作者: hkckoala    時間: 2008-8-22 04:10 AM

5 樣都冇中~
作者: howieho    時間: 2008-8-23 02:08 AM

thanks 4 share
作者: 魔女的诱惑    時間: 2008-8-23 05:50 PM

收到了
0 V, ?/ D6 D7 j% n7 B  ^5.39.217.76
作者: davidkoid1    時間: 2008-11-19 06:32 PM

ha ha
, |8 X$ @, _: a; S1 W! s2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作者: hohocheck    時間: 2008-11-20 10:44 PM

That's interesting information!  But last time I saw a show.  The doctor says every woman should wear a bra to sleep to give support to her breasts.
作者: gushaohua    時間: 2008-11-23 08:42 PM

谢谢你！
作者: michael0079    時間: 2008-11-28 05:28 AM

thanks!
作者: ccdstone    時間: 2008-12-3 06:45 AM

Thanks for sharing.
作者: rayk1212    時間: 2008-12-6 12:09 AM

第一樣已經中咗! 我訓覺從來都唔會除錶!
作者: awongy    時間: 2008-12-6 01:49 AM

Thanks for sharing.
作者: sisisin    時間: 2008-12-10 04:14 AM

好在五样都无，连首饰都无呀
作者: jacklamwai    時間: 2008-12-10 12:45 PM

我帶「機」睡覺。
作者: leonchong    時間: 2008-12-11 07:39 PM

都知到了！！ 这是常识！！
作者: jnkmjnkm    時間: 2008-12-12 01:22 AM

不能戴罩....原來有科學原因...本以為只是比較舒服而已..



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