標題:
[西式食譜]
蛋包飯便當
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-4-4 06:31 AM
標題:
蛋包飯便當
材料
9 O; N* q( ?' v+ H( u1 `; K
白飯 400克、即食茄汁肉醬 155克、蛋 2隻、蟹肉柳(撕開) 4條、火腿絲 40克、青瓜絲 50克、牛奶 2湯匙
/ f. s6 ~; X5 Q+ h3 L) N% k- y
5.39.217.76# y p8 l9 D7 T' Y
# `' z/ b# `! {4 ~' [4 f3 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
* f5 Y4 u$ g- o+ [, {公仔箱論壇
1.將白飯倒入大碗,加入茄汁肉醬拌勻。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y' C( k4 V! h3 k5 c+ Z4 g; d% ~2 E
( m9 w5 Z4 S7 Q. f: }1 M! |
2.將雞蛋加入奶拂勻:開中火燒熱鑊下油,倒蛋漿煎成蛋皮備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @0 O+ I1 I# _
( q# B; p6 Z8 R3 d6 c1 p/ T: G, |5.39.217.76
3.將蛋皮放上壽司蓆,鋪上飯,放上蟹肉柳、青瓜絲、火腿絲。
: i2 A3 W/ S6 N, K, C0 F; x5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb- x: W( l4 j1 B0 S& k7 U K6 U
4.將蛋包飯捲好,切件,放入便當盒即成。
5.39.217.76$ v! G$ _2 @& I1 B+ J; V: Y8 L a' t
作者:
007322
時間:
2011-4-19 07:47 PM
加日式咖喱放上面
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0