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標題: [西式食譜] 蛋包飯便當 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-4 06:31 AM     標題: 蛋包飯便當

材料
; `. O) O; M# J6 R/ `' L9 v1 w白飯 400克、即食茄汁肉醬 155克、蛋 2隻、蟹肉柳(撕開) 4條、火腿絲 40克、青瓜絲 50克、牛奶 2湯匙公仔箱論壇" u, |8 a* b" M* c% f
5.39.217.76" @$ B' J$ _. k! X. [8 |

4 s' l( d: P( L# Otvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇/ u( K; k5 L! C
1.將白飯倒入大碗,加入茄汁肉醬拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb  r1 n& u( G3 K
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2.將雞蛋加入奶拂勻:開中火燒熱鑊下油,倒蛋漿煎成蛋皮備用。5.39.217.762 F0 M% ?; o6 R

4 `! S2 o7 P! B) n0 A/ D. H3.將蛋皮放上壽司蓆,鋪上飯,放上蟹肉柳、青瓜絲、火腿絲。/ |/ J2 k! x; j0 d4 r" ]% i: ~' r

: O* Z$ M, ]* x! ~. }tvb now,tvbnow,bttvb4.將蛋包飯捲好,切件,放入便當盒即成。公仔箱論壇3 h8 K8 ]8 C/ f' ]

作者: 007322    時間: 2011-4-19 07:47 PM

加日式咖喱放上面




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