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標題: [西式食譜] 蛋包飯便當 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-4 06:31 AM     標題: 蛋包飯便當

材料* p$ j: ~% U, c1 u, e
白飯 400克、即食茄汁肉醬 155克、蛋 2隻、蟹肉柳(撕開) 4條、火腿絲 40克、青瓜絲 50克、牛奶 2湯匙  X! ?/ u% p+ t" q2 e6 U! _

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做法tvb now,tvbnow,bttvb! W, ^! z3 O" S0 s( L8 I
1.將白飯倒入大碗,加入茄汁肉醬拌勻。
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2.將雞蛋加入奶拂勻:開中火燒熱鑊下油,倒蛋漿煎成蛋皮備用。# ^9 J: I3 n9 k) q' t

/ d% m& o0 A: j  _3 J! dtvb now,tvbnow,bttvb3.將蛋皮放上壽司蓆,鋪上飯,放上蟹肉柳、青瓜絲、火腿絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J$ g+ D! ~3 h5 k0 \9 n

7 H/ I( u; d. L% Y; F6 d! [5.39.217.764.將蛋包飯捲好,切件,放入便當盒即成。
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作者: 007322    時間: 2011-4-19 07:47 PM

加日式咖喱放上面




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