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標題: [西式食譜] 蛋包飯便當 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-4 06:31 AM     標題: 蛋包飯便當

材料! u5 y4 ~2 N7 Z
白飯 400克、即食茄汁肉醬 155克、蛋 2隻、蟹肉柳(撕開) 4條、火腿絲 40克、青瓜絲 50克、牛奶 2湯匙
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  i! o$ A1 u" e/ G做法5.39.217.768 \4 f+ ]0 T/ z4 `( q5 G( @6 n0 k6 {
1.將白飯倒入大碗,加入茄汁肉醬拌勻。
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2.將雞蛋加入奶拂勻:開中火燒熱鑊下油,倒蛋漿煎成蛋皮備用。
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3.將蛋皮放上壽司蓆,鋪上飯,放上蟹肉柳、青瓜絲、火腿絲。' _: f0 W2 |7 s0 O  ?' {

" x$ o6 C* H. F1 o$ p+ o1 p4.將蛋包飯捲好,切件,放入便當盒即成。' b8 s; A9 B) H8 v( ?/ P

作者: 007322    時間: 2011-4-19 07:47 PM

加日式咖喱放上面




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