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標題: [西式食譜] 蛋包飯便當 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-4 06:31 AM     標題: 蛋包飯便當

材料% j9 `( y, w- ?3 V; D
白飯 400克、即食茄汁肉醬 155克、蛋 2隻、蟹肉柳(撕開) 4條、火腿絲 40克、青瓜絲 50克、牛奶 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( g% h. Z8 D, e) H- k  T
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6 U# g; b. d$ \. O/ }- w/ T做法
7 x5 J& e" a/ Q- m' z: z5 {, |1.將白飯倒入大碗,加入茄汁肉醬拌勻。* h! z( M& E: I! |) Z: M. Q' w9 S, [

" T! B% O! i' K% `* _tvb now,tvbnow,bttvb2.將雞蛋加入奶拂勻:開中火燒熱鑊下油,倒蛋漿煎成蛋皮備用。
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9 o: y' K: [4 o9 z2 w# f0 W5.39.217.763.將蛋皮放上壽司蓆,鋪上飯,放上蟹肉柳、青瓜絲、火腿絲。
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# Y, z' d) _) ]& I+ j1 b* ]( `tvb now,tvbnow,bttvb4.將蛋包飯捲好,切件,放入便當盒即成。
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作者: 007322    時間: 2011-4-19 07:47 PM

加日式咖喱放上面




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