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標題: [西式食譜] 蛋包飯便當 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-4 06:31 AM     標題: 蛋包飯便當

材料' K# H5 |6 G3 E
白飯 400克、即食茄汁肉醬 155克、蛋 2隻、蟹肉柳(撕開) 4條、火腿絲 40克、青瓜絲 50克、牛奶 2湯匙1 {* j1 }5 i  }. Z( t6 D
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- K( Y: j+ x  j7 y  e公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb! J( r6 l* h" x& ~; O9 m
1.將白飯倒入大碗,加入茄汁肉醬拌勻。+ t; s7 |$ z- C6 _3 M4 ^: t

% d7 \% h$ i+ v8 o0 R4 F( N公仔箱論壇2.將雞蛋加入奶拂勻:開中火燒熱鑊下油,倒蛋漿煎成蛋皮備用。5.39.217.76! b( q' ?$ b  s2 `1 r6 l, d
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3.將蛋皮放上壽司蓆,鋪上飯,放上蟹肉柳、青瓜絲、火腿絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B/ i/ A, g8 I6 l$ C) H% D
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4.將蛋包飯捲好,切件,放入便當盒即成。tvb now,tvbnow,bttvb, G( c/ G: P1 S5 J$ I; z: c. }

作者: 007322    時間: 2011-4-19 07:47 PM

加日式咖喱放上面




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